喜欢的ta有这8个魅力点？小心藏雷！一定要尽早注意——

策划、撰文 / 阿蓝、大霸

编辑 / KY主创们

熟悉KY的朋友可能还记得，我们曾经就「NPD型恋人」这个概念做过单独分享，帮助大家解惑如何面对一段和NPD型恋人相处的关系。

作为一种可以被诊断的精神障碍，NPD（Narcissistic personality disorder）原意为自恋型人格障碍，但如今在生活中，更多被大家用来形容亲密关系中的“自恋型施虐者”（未必完全满足自恋型人格障碍诊断标准）。

不过最近，从后台收到的提问中我们发现，还有不少朋友更想知道，为什么自己总会被NPD所捕获？Ta们似乎的确“魅力四射”，令人难以抗拒。这也导致当关系过了热恋期才发现不对劲、甚至已经受到对方伤害时却为时已晚。

而如果不想被迷惑，那么就要首先认清ta们身上有哪些魅力可能迷惑我们。今天借此机会我们就梳理一份《NPD们的魅力清单》，但目的是去帮助大家认清和识别这些魅力背后所隐藏的“客观真相”。

（请注意：并不是所有NPD都拥有以下的魅力，更不是拥有以下魅力的人都是NPD，按图索骥不可取！）

一起来看文章！

高度重视自己的外貌和打扮，

会营造特定的外在形象

NPD们通常都拥有难以抵抗的第一眼魅力。Ta们十分注重自己外表的吸引力（Vazire et al., 2008）。比如说会花许多时间跟精力去进行发型、皮肤管理，会倾向于穿特定的品牌、讲究细节搭配、重视整洁度和精致感等等。

但其实，这正是ta们用来彰显巨大的自我优越感的体现，并通过精心塑特定的形象，来达到控制他人对自己形成特定看法和评价的目的。

对ta们来说，每个人哪怕是“路人”，都是可以被自己吸引和控制的潜在的“崇拜供体”，ta们用尽力气吸引“供体”，像永远都在开屏的孔雀一般，时刻在准备展示魅力。只不过，ta们并不在意“供体”能提供多久的崇拜，一旦这个“供体”枯竭，便会雄赳赳气昂昂地走向下一个。

容易成为人群中目光的焦点，

好像会发光

除了在外形上有意形成自己的风格和特点，NPD还十分善于在人群中，通过各种言谈举止来进行“自我展示”。

比如主动“暴露”自己的成就、才华、资源，毫不避讳地公开发表自己的意见、观点，与人交谈时常常显得幽默风趣、极具口才等等。总之ta们似乎深谙如何能够最大程度调动大家的注意力和情绪。

而这些行为的本质其实是一种满足自恋的“好出风头”，ta们希望通过吸引众人的目光来刷存在感，且极有可能不惜利用贬低他人、取笑他人等手段，来抬高和增添自己的魅力，以实现这一目的。即便作为ta们亲密关系中的伴侣，也难逃此劫。

自信，且无论何时

都感觉自己能够把握一切

NPD身上“霸总般”的自信，不仅表现为举手投足间舍我其谁的气场，还体现在人际间沟通、处理复杂状况时，坚信自己早已运筹帷幄、能轻松hold住各种场面的“蜜汁自信”上。也因此ta们往往敢赌很大并显得魄力十足。

然而这种自信，事实上源自于过高的自我评价（Campbell et al., 2004），反映了一种不健康的自尊水平。Ta们对于自身的实际能力无法进行客观、合理的评估，习惯于过分高估和夸大，同时低估和蔑视可能存在的风险。

其根源是只以“我”为中心，觉得自己比其他人都更优越的妄自尊大（Orth et al., 2016）。因而虽然足够自信，但现实中NPD未必能够真的施展“相应实力”。

看起来十分果断，

具有清晰强烈的自己的想法

在工作和生活的各种决策场景里，NPD们常常表现得充满目标感、有主见、说一不二，认定了要做的事不会过多犹豫，而是坚定地朝目标前进，仿佛“心里有火，眼里有光”的状态。确实，这种状态非常吸引人。

可问题在于，ta们追求目标的动力并不是真的因为自我坚定，而是由于ta们觉得自己的优越性受到了威胁（Manly et al., 2018）。换句话说，NPD之所以目标坚定，其实是为了使得自己始终比别人更强，ta们将除了自己以外的其他所有人都视作“敌人”。

这种敌对态度，将进一步导致的后果就是：如果有人在ta们达成“目标”的路上造成阻碍，ta们会无差别地攻击这些人，甚至会不惜通过主动攻击他人来达到目的。

具有权威感，让人想要跟随

在加利福尼亚大学戴维斯分校的心理学教授Emmons发布的自恋人格量表中，权威/领导力（authority/leadership）是一项基本特征。这一特征在NPD身上尤其明显。

不论在职场、社交还是其他集体活动上，ta们总能给人制造一种握有真理、把规则理解很透的感觉，有意无意地会向周围的人发出“听我的准没错”“我说的肯定对”之类的信号，看起来不容置疑，让人忍不住想要跟随、不自觉地听ta指挥。

但慢慢地你可能会发现，这种权威感的背后是一种强烈的操纵和控制。在跟随的过程中，你必须要服从ta，ta要始终作为关系中控制的核心。关于你的需求和感受，ta们将不会抱有任何的共情和理解。

面对各种挑战，

都表现出很强的心理韧性

研究发现，自恋特质与心理韧性水平呈正相关（Sękowski et al., 2021）。同时，狂妄型的自恋者（grandiose narcissist）更不容易受到抑郁情绪的困扰，在心理状态上显得更积极健康（Fang et al., 2021）。

这也是为什么，生活中的NPD们会显得耐挫力极强，就像“打不死的小强”总能积极应对挑战和逆境，即便失败也能很快从恢复过来，从来不会感觉焦虑、抑郁的原因。

然而，这种“坚强”其实完全依赖于ta们过度夸大的自我认知。为了证明自身的绝对正确，ta们会理想化和正当化自身的行为，无视和鄙视风险。同时将责任推卸到别人身上或归因于其他地方（Helfrich & Dietl, 2019），通过转移愧疚和羞耻来保证自己的认知协调。

从这一角度上看，NPD们其实是更脆弱的，因为ta们无法直面自己的不足和错误，只会一味地哄骗自己和他人，ta们所谓的坚强和韧性也不过是一场弥天大谎。

愿意在集体中

主动与人亲和、给予赞美

打造在集体中的亲和力，与人和善，从不吝啬对他人的赞美、说起话来让人感觉如沐春风。也是NPD的“魅力”之一。

但同样，ta们之所以如此的真正目的仅仅是因为，ta们希望借此打造出一种支持者、倾听者、情绪价值提供者的“虚假人设”，最终获得他人的高评价和实际支持，以得到权力、利益和满足虚荣心和自恋目的。本质上也一种对他人的利用和操纵。

在ta们心里，并不会真正关注你的需求、在意你的感受，对你的赞美也并非发自内心，且完全不会把你视为平等“权力关系”下的交流对象。

总会给人带来与众不同的

戏剧性体验

现实生活里，NPD者的人生经历和体验常常充满了戏剧化的张力，会让人觉得那些影视剧、小说里才会出现的故事就是以ta们为蓝本写的。

这是因为自恋的人格特质决定了ta们拥有较高的感觉寻求倾向（sensation seeking），即表现为爱冒险、寻求刺激、以及追求与众不同的新奇体验甚至为了打破常规，可以藐视法律。

但相对来说，这个过程其实对ta们而言也是一种以自我为中心的体验追寻，ta们做这些事只是为了自己能够获得权力和社会地位（Van Scotter & Roglio, 2020），因为打破规则会让一个人看起来更有权力（Van Kleef et al., 2011）。

也正因如此，ta们不会考虑到其他人的感受和是否会伤害别人。道德规范对ta们来说也并没什么约束力，为了寻求刺激，出轨也是家常便饭，可靠性很差（Ibrahim et al., 2019）。

KY作者说：

“关注NPD型恋人魅力背后的风险”——这是我们今天最为希望帮助大家提升的意识。因为与一名NPD进入亲密关系是十分危险的，这相当于把自己的自尊、感情需求甚至人身安全与自由都置于危险之中，且注定会是一场“双输”的爱情体验。

（在公众号主页回复“自恋”，查看更多关于NPD与亲密关系的文章。）

而那些看起来十分诱人的“魅力”，恰恰能够为你在关系中寻找一些微小的信号和警示标识提供一定的线索和参照。如果你发现自己喜欢的人具有以上魅力，不妨主动去回忆和思考一下相处过程中是否存在魅力背后的潜在风险，一旦存在，我们建议你和对方直接地就此进行沟通：

如果ta愿意和你聊一聊，并且愿意去做调整和改变，基本上就能够排除ta是NPD的可能，这种情况下你们还是可以为这段关系继续共同努力。

但如果对方完全意识不到且否认这些问题，则ta是NPD的可能性很大。又或者虽然他意识到了问题的存在但并不想去改变、对此不在意，那么即使ta没有病态自恋的问题，也说明ta可能不够在乎和你的这段关系。

注意，如果你在沟通后遇到了后两种情况，我们的建议是你需要去思考这段关系是不是你想要的？如果你选择继续留在关系中，也可以尽早为自己制定一个止损线并严格的遵守它（例如：ta如果继续贬低我，那么我就要离开ta），以帮助自己在受到伤害之前，有机会逃脱危险。

（最后，看到这里你可能会问：为什么KY不告诉NPD们该如何自救？我们想说，如果你会问这个问题，你一定不是NPD。因为真正的NPD通常不会意识到自己有问题，即便意识到也不想改变自己。）

以上。

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