对于有的人来说，边走路边刷题效率更高｜每日罐头

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罐头质检员：多莉

我们可能有过边走路边思考数学题，茅塞顿开的经历，一方面可能是大脑脱离了教室和书桌放松下来，另一方面，可能你在行走时大脑效率更高。

罗切斯特大学德尔蒙特神经科学研究所的研究人员发现一些年轻健康的人可以无意识地通过改变神经资源的使用来提高行走时的认知任务表现（识别图片、解决问题都属于认知任务）。

参与者被指示在每次图像更改时单击一个按钮。如果相同的图像连续出现，则要求参与者不要单击。研究使用移动大脑/身体成像系统（MoBI），监测了26名健康的18至30岁年轻人的大脑活动。

让参与者分别在坐着和走着的时候执行这一任务，结果表示，在走着的情况下部分人的正确率和速度都下降，但其他人的表现变得更好了。

脑电图或EEG数据显示，在行走时表现更好的14名参与者在任务过程中额脑功能发生了变化，研究者指出这种大脑活动变化表明大脑的灵活性或效率提高，其他参与者则没有变化。

不过考虑到安全性和对视力的影响，边走路边刷题并非上策，边踱步边思考可能是不错的选择。

Eleni Patelaki, MSc, John J Foxe, PhD, Kevin A Mazurek, PhD, Edward G Freedman, PhD, Young adults who improve performance during dual-task walking show more flexible reallocation of cognitive resources: a mobile brain-body imaging (MoBI) study, Cerebral Cortex, 2022;, bhac227, https://doi.org/10.1093/cercor/bhac227

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