3 款爆款桌游，玩中不知不觉提高情绪力（六一必入）

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如何让孩子将来扛得住事儿？

现在孩子压力越来越大，放眼全球，我国青少年心理问题已经处于相当严重的地步。

我们一直说孩子脆弱，玻璃心。很多时候我们忽视了，在他们的成长中，孩子承受的这些压力要比我们想象的大得多。

1、 低层次的，来自于日常生活中的压力。比如幼小的孩子会因大小便、学习走路、和小伙伴抢玩具、去幼儿园等无法表达压力；

孩子间的社交冲突 | 纪录片《幼儿园》

2、重大逆境。比如上学的孩子会因学习成绩、被孤立、欺凌或心理健康问题等更严重的压力。

而很多时候，孩子不能或不愿告诉你自己的压力。压力对孩子的影响非常深远，小时候落下「病根」，长大就难治了。

我们培养孩子，不仅仅是希望孩子能上个好学校、找到好工作，更在于长大后，孩子能用健康的心态生活，遇到个大小事儿都抗得住。

我们如何帮孩子应对压力，帮孩子做好心理健康的管理？

其实，我们可以从小培养孩子情绪力，当遭遇困境或挑战时，孩子可以利用它保护自己。

什么是情绪力？情绪力（Emotional Competence）是指认识和表达自己的感受，调节消极情绪，辨别他人的情绪并给予恰当回应的能力。大量研究表明情绪力对孩子的心理健康和人际关系十分重要。情绪力越高的孩子，心理更健康，人际关系更好，能迎接更多挑战和压力。

爱贝睿情绪启蒙桌游
从小培养情绪达人

对 0-6 岁孩子来说，理解情绪的能力发育要晚于情绪本身。也许你觉得孩子还小，等他长大、大脑发育成熟，自然就会调节情绪了。

相关证据显示，那些总是处于焦虑、愤怒等应激状态的孩子，脑结构不能正常发育，他们更容易冲动，调节情绪的能力也减弱。

幼儿园孩子社交矛盾 | 纪录片《幼儿园》

从小就能控制情绪的孩子，才能赢得未来！在孩子情绪的发展上，父母的作用很重要。但父母对孩子更有益的帮助，不是直接为孩子解决情绪问题，而是培养他们自己解决情绪问题的能力。

爱贝睿系列情绪启蒙盒子——《情绪星球》《情绪大营救》《和生气做朋友》，帮孩子提升情绪力。现在还有超值情绪启蒙套装，一站式购买，省钱又省心！

爱贝睿情绪启蒙
《情绪星球》《情绪大营救》《和生气做朋友》

情绪启蒙系列盒子均针对 3~8 岁孩子的大脑发育规律设计，三款情绪盒子对应情绪能力培养各有侧重，别看这简单的游戏，满满都是脑科学和心理学智慧哦~

情绪星球
帮助宝宝学会情绪识别

美国密歇根州立大学的一项研究发现：帮助幼儿理解情绪可以减少日后的行为问题。

我们的大脑是一幢复式楼房，楼上住着理性，楼下住着情绪。宝宝被情绪缠住时容易哭闹。心理学家发现，当教孩子用语言说出情绪时，就能激活楼上负责理性思维的前额叶皮质，楼下活跃的情绪中枢杏仁核逐渐平静下来，宝宝就会慢慢平复。

爸爸妈妈应该引导孩子识别并表达情绪，遇到冲突时，知道有策略应对  。如何才能帮助孩子更好地识别情绪？爱贝睿研发的《情绪星球》，为家长创造与孩子练习情绪的机会。

《情绪星球》，爸爸妈妈通过模拟太空探险，带领孩子描述和模仿「贝贝小朋友」的情绪，通过 48 种日常情景，让孩子能够认识和表达 4 种基本情绪。

爱贝睿情绪亲子桌游《情绪星球》▲▲▲
48 种日常情景，认识和表达 4 种基本情绪

和孩子练习如何说出情绪。把无形的、藏在脑子里的感觉变成一种有名字的、公开的事物，让孩子更好地认识自己的内心小宇宙。

六一特惠：《情绪星球》
48 种生活场景，从小培养孩子情商
适合 3-8 岁
原价 249 元，六一超值特惠 169 元

情绪大营救
教宝宝情绪调节，强化积极情绪

孩子为什么那么爱发脾气？因为他们的情绪调节能力不足。

怎么教孩子调节情绪？当孩子被消极情绪侵袭时，教孩子学会从情绪风暴中走出来很重要。《情绪大营救》就给了孩子练习调节消极情绪的机会。

在《情绪大营救》里，有一只爱哭龟，还有一只爱笑龟。父母和孩子帮助遇到各种伤心事的爱哭龟快乐起来，还可以跟爱笑龟一起分享欢笑、放大快乐。

爱贝睿情绪亲子桌游《情绪大营救》▲▲▲
营救小动物，强化积极情绪，调节消极情绪

孩子在帮助「别人」想办法的过程中，自己就明白，原来还有这么多方法可以表达情绪、解决问题呢。等到 Ta 下次遇到相似的场景，也可以用这些办法呀～

《情绪大营救》和孩子在说说笑笑中，完成 30 种情绪情景任务，不知不觉地学会分析情绪背后的原因，学会强化积极情绪，调节消极情绪，做情绪的主人。

六一特惠：《情绪大营救》
30 种情境任务，在游戏中提升情绪力
适合 3-8 岁
原价 249 元，六一超值特惠 169 元

和生气做朋友
教宝宝愤怒管理

我们每个人都有情绪失控的时候，0-6 岁孩子情绪管理还处于初级阶段，「闹脾气」的时候更多一点，他们往往用行为把情绪表达出来，比如大喊大叫、哭闹、摔东西等方式直接粗暴。

你知道吗？孩子发脾气的时候，正是教他管理情绪的好机会。我们需要引导他们用语言表达自己的怒火、悲伤等情绪，并且引导他们分析这些情绪的来源。

孩子最好的学习方式是游戏，你也可以借助亲子桌游跟孩子在熟悉的场景中演练情绪。研究表明，三四岁的儿童已经懂得情境和情绪之间的联系。爸爸妈妈可以引导孩子从日常经历中学会这种联系。

在《和生气做朋友》亲子桌游中，孩子经历「变成喷火龙」的过程。

爱贝睿情绪亲子桌游《和生气做朋友》▲▲▲
模拟 20+生气情境，教宝宝愤怒管理

家长可以模拟生活中容易引发孩子生气的 20 多个情境中，跟孩子一起探讨解决愤怒的策略。

六一特惠：《和生气做朋友》
20 种常见生气情景，探讨愤怒解决策略
适合 3-8 岁
原价 249 元，六一超值特惠 169 元

情绪力越高的孩子，心理更健康，人际关系更好，能迎接更多挑战和压力。以上爱贝睿原创三款情绪盒子到底怎么选？

如果想让小朋友愿意表达，首先要教会孩子认识和表达四种基本情绪，推荐选购《情绪星球》；

如果希望让孩子能够强化积极情绪、调节消极情绪，在不同社交场景中，识别和应对情绪难题，推荐选购《情绪大营救》；

如果你想教孩子学习愤怒管理，在社交中遇到不可控制的生气情绪，推荐选购《和生气做朋友》。

如果以上统统都想要，小爱还为大家准备了超值情绪启蒙套装平日价 747 元，六一超值特惠仅 499 元！是不是超划算？

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我们小时候大多没上过情绪管理这堂课，都是自己艰难地摸索着跟情绪相处。我们欠下的这堂课，从现在给我们的孩子开始补。Dr魏严选桌游，边玩边学，尽早教孩子情绪管理，他的成长会受益更多。

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