Redian新闻
>
专家:入夏后6小时睡眠是最后底线!连续3天不达标的后果你想象不到!

专家:入夏后6小时睡眠是最后底线!连续3天不达标的后果你想象不到!

公众号新闻

请在WiFi环境下收听

⬇⬇⬇⬇⬇⬇

古人有「一日熬夜,百日不复」的说法,也就是说一晚上没睡着,身体一百天都补不回来。夜晚是人体关键的排毒和修复期,但很多朋友却长期被失眠困扰。


七丹舒梦冯站长精选已为大家推荐多次了,很多读者反馈在服用后失眠症状都得到了缓解。


“每天睡前半小时服用一袋,很快就能入睡了,一觉也能天明了”。


多读者说家里买的快要用完了,今天,再次开启优惠,有失眠困扰的读者建议趁优惠多囤几套!


七丹舒梦

肝虚失眠、血瘀失眠

每日舒梦,一觉天明

七丹舒梦20ml/袋*10袋/盒*3盒/套

市场价378元/套,到手价298元/套

点击下图进入冯站长精选店铺进行购买
⬇⬇⬇

有些人经常会遇上以下情况:

晚上马路经过的车、手表声听得清清楚楚,睁着眼睛翻来覆去睡不着;

有点小动静,马上惊醒,并且大汗淋漓;

整夜都在做梦,身心疲惫;

脑子像过电影,第二天精神萎靡.......


睡不好=慢性自杀



这里告诉大家,中医将失眠称为「不寐」,虽然不属于危重疾病,但是睡不好,可导致这些病症,可谓是慢性自杀:


1 免疫力衰退:失眠不利于人体增加白细胞数量,削弱人体免疫力;

2 内分泌失调:失眠身体激素不易形成,打破内部平衡,出现各类不适症状;

3 有损脑智力:导致脑细胞衰退,反应迟钝、记忆减退,精神分裂、抑郁症和焦虑症;

4 引发严重疾病:心脏病、高血压、糖尿病、老年痴呆、神经衰弱、胃肠疾病、心梗、脑梗(中风)、更年期综合症、猝死、癌症等。



你的失眠,病根儿在于它们


肝气虚弱

中医里肝的作用是藏血,睡觉时血会归于肝,就像白天派出士兵巡逻,夜晚归队一样。肝还能藏魂,肝血充足才能震慑住「魂」,气血不足,「魂」总想往外跑,则导致失眠。而像生气、情绪刺激、吃辛辣食物会增加体内的「火」,时间一长,火势变大,烤着「魂」,肝不安定就更睡不着了。


气血瘀堵

身体气血充盈、流畅,人的睡眠才好。我们现代人吃冷饮、大鱼大肉、吹冷空调这些习惯其实会损伤五脏六腑的气血。气血流动变慢,身体淤堵增加,造成血瘀。血瘀时间一久,新鲜血液不容易产生,淤久还会化热,血热蒸发掉血管中的「水」,加重淤堵,形成恶性循环。长此以往,大脑气血供应不足就像饿着肚子,怎么还能睡得好呢?这些都是让我们失眠的「病根儿」。


七丹舒梦

肝虚失眠、血瘀失眠

每日舒梦,一觉天明

七丹舒梦20ml/袋*10袋/盒*3盒/套

市场价378元/套,到手价298元/套

点击下图进入冯站长精选店铺进行购买
⬇⬇⬇


七丹舒梦:三七花、三七茎叶、酸枣仁


滋补肝血、除淤安魂


三七入肝、胃经,《本草纲目拾遗》曾记载「三七补血第一」,它能化瘀血而不伤新血,让心有所养,神安其内。而三七花、三七茎作用更为显著。三七花平肝清热,活血化瘀,安抚躁动的肝火,助推气血运行,缓解失眠;三七茎叶中人参二醇型皂苷对中枢神经有镇静催眠之用,缓解症状。


酸枣仁是种子类的药,具有一定的甘润滋养作用,还带着一点酸味。中医讲酸味入肝,它可以养肝补肝血,让肝把魂给收摄住。同时,酸枣仁颜色红红的,红色入心,还能补心血,心血充足,心不慌乱有利于睡眠。另外,酸枣仁当中所含有的皂苷有镇静催眠的作用,心脏、肝脏都舒服,自然睡得香。


三七花、三七茎、酸枣仁精确配比,其实从心、肝、气血、血瘀四个方面,解决掉失眠的「病根儿」。


道地产区,值得信赖


站长特别重视中药材是否道地。与市面品质参差的原料不同,这款舒梦精选道地文山三七,来自GAP+种植基地,经过GMP认证,十万级净化车间加工生产,安全有保证。



同时,这家加工企业还是云南省高新技术产业企业,连续四年被评为云南省十大药材第一名。




为了方便大家使用,七丹舒梦做成了口服液,每袋20ml,开袋即饮,每日一袋,皂苷快速吸收,方便随时补充。



七丹舒梦

肝虚失眠、血瘀失眠

每日舒梦,一觉天明

七丹舒梦20ml/袋*10袋/盒*3盒/套

市场价378元/套,到手价298元/套

点击下图进入冯站长精选店铺进行购买
⬇⬇⬇


适宜人群:失眠多梦、肝虚不眠、焦燥不安、气血虚弱、口唇发紫、黑眼圈、心悸乏力、发热口渴、骨蒸不眠。


不适宜人群:孕妇、产妇及14周岁以下儿童。

用法用量:    开袋即饮,每日一袋。

微信扫码关注该文公众号作者

戳这里提交新闻线索和高质量文章给我们。
相关阅读
归国惊梦 老友成了国家领导人好多姐妹直接6罐、8罐囤,毛头同款小安素!营养又好喝,身高不达标、饭渣、体弱娃的“营养好帮手”!《魅羽活佛》第316章 为你剥螃蟹的人“人都要热化了”!故宫爆满,门票连抢3天抢不到!地球有记录来最热的一天已至,专家:还会更热17岁被强暴,34岁开按摩店,当过老鸨进过牢,今嫁名导演:她的经历你想象不到「神州十六」航天员桂海潮家世曝光,他的“背景”有多牛你想象不到“如何才能确定,自己的睡眠是真的有问题还是空想出来吓唬自己?”入夏后多吃绿色蔬菜!清热解毒降血脂,这样做少油不苦!8小时睡眠为什么是错的?入睡后你的身体在干什么?盖茨自曝曾认为睡眠是懒惰的表现 和同事比着看谁睡更少入夏后人人夸的下酒菜!简单一煮就上桌,清爽鲜嫩口口爆汁!为什么以前的孩子天天挨打,却不容易出现心理问题?!答案你想象不到三小时睡眠+日行三万步 特种兵式旅行给我整不会了最像欧洲的浙江县城,壕到你想象不到“农科院美食”热传,质量却不达标?回应来了“索要千万逼死老公案”判了:翟欣欣们的恶你想象不到全英排名前10,年均收5+枚牛剑offer!在英国罗婷女校读书的快乐你想象不到~从男人变性为女人并夺得"选美冠军",那个曾"背母上学"的孝子经历你想象不到睡眠是最好的补药?睡不着的人,平时多吃三种食物,失眠不治而愈!不让张春桥说在法庭上说的话预防便秘促消化,入夏后强推,建议每周给娃吃2次当年1000+的无刷电机吸尘器,现在清仓价你想象不到!养猫以后,人的变化你想象不到入夏后的长高黄金期,它比喝一大杯牛奶更给力!一口软嫩会爆浆,还能再窜3cm道人笔记(六十三)母亲病重辗转奔波,为父工作修法勾招从专科生逆袭为斯坦福博士后,这个“专升天”的95后小伙经历你想象不到618福利即将清零!最后6小时,马上恢复原价!新冠又反扑?研究惊爆:运动量不达标,重症率翻2-4倍!哥大访校记性别对立和女拳的危害,你想象不到!来自日韩的教训入夏后上火失眠气色差,多吃这白色食物!清甜不腻还消暑!即将涨价!娃身高体重不达标、饭渣、体弱的别错过!毛头同款小安素,营养科学均衡,孩子爱喝8小时睡眠为什么是错的?入睡后你的身体在干什么航天员桂海潮家世曝光!高考之后,他的厉害你想象不到41岁华裔男子回国相亲,十多次全败!有身份也不行,收入不达标……
logo
联系我们隐私协议©2024 redian.news
Redian新闻
Redian.news刊载任何文章,不代表同意其说法或描述,仅为提供更多信息,也不构成任何建议。文章信息的合法性及真实性由其作者负责,与Redian.news及其运营公司无关。欢迎投稿,如发现稿件侵权,或作者不愿在本网发表文章,请版权拥有者通知本网处理。