这样带孩子做时间管理，不用催促第二遍，简单还有效 | 精选

孩子拖延、磨蹭、懒惰等小问题常常让父母焦头烂额，我们习惯把这些表现归结为孩子的自控力太差，其实背后主要根源之一是孩子对时间的认识不够，不懂得正确地管理时间。

今天这篇文章就是从时间管理的角度出发，为大家提供如何解决孩子拖拉问题的新视角。

让孩子的日常生活有条不紊，时间管理也是关键。

认识和感知时间

人在不同时期对时间的感觉都不一样。

大人们常常认为孩子没有一点时间概念，其实小孩子对时间的感知本身就是迟钝的，时间概念还处于他的认知之外。

换句话说，小孩子一般意识不到时间的存在。

所以，时间管理的第一步，是教孩子认识时间、感知时间的流逝。

先说认识时间。

如果你的孩子现在才2、3岁，已经可以通过日常的对话来教孩子认识一些时间概念，最简单的就是从“早上、上午、中午、下午、晚上”这些宽泛的时间开始，形成对时间和时间顺序的大概认识。

经常和孩子聊聊今天做了什么，比如上午和奶奶出去买菜了，下午看了动画片、晚上和妈妈逛超市，用日常的交谈来提高孩子的时间敏感度。

大一点的孩子，认识时间概念的范围就更广了，包括年、月、日、时、分、秒、星期、上午、中午、下午、今天、明天、昨天、后天、前天、过去、将来等。

我们可以送孩子一个时钟放在房间里，从简单的时刻开始，教他们学习认识钟表，将时间与生活结合起来。

一位老人家曾经对我说，他们家还保留着过去那种可以准点报时的时钟，每次报时，小孙子就会跟着念，这就是孩子认识时间一种很好的方式。

如果孩子理解时间还很难，大人也可以借助玩具或绘本，比如《时钟的书》《你好时间》《弗朗索瓦与消失的时间》等等。

与此同时，借助一些工具来让孩子感知时间。

比如，给孩子准备一些沙漏计时器或者闹钟，给孩子明白很多事情都是有规定时限的，比如孩子想看电视，告诉他，只能看半小时，当闹钟响起时，就要结束观看，在这个过程中，孩子就能感受到时间的流逝。

等红绿灯的时候，也是孩子感受时间长短的好时机。

给孩子的事情设定一个期限

不管大事小事，父母都需要帮助孩子制定出一个明确的时间期限。

人们都说deadline是第一生产力，那么，给孩子一个期限也是一种督促。

比如：

“半小时内写好数学作业。”

“你可以玩10分钟的手机。”

“我们要在一周内阅读完这本书。”

你可以设置一个闹钟放在孩子身边。

这种提醒的方式看似简单，其实也最有效，可以平静地告诉孩子，接下来某段时间需要做些什么，孩子也知道如何执行。

至于期限的长短，需要根据孩子的情况具体分析，除了像作业这种有明确时间限制的任务外，其他事情可以多留给孩子一些反应和缓冲时间。

重点是让孩子知道，想要完成事情，都需要有一定的紧迫性。

如果孩子总是拖拉，超出了期限，家长可以偶尔地“放任”他，让他自己体会到超时的后果，比如玩游戏超时了，那么明天自然就相应地减少游戏时间。

从最简单的守时习惯开始培养

培养守时的习惯，就是在培养孩子的时间观念和时间管理能力：

和同学约好时间玩，提前10分钟出门；

上课提前10分钟进教室；

作业按照老师规定的时间交……

这些小细节，让孩子学会了用主动的方式掌握时间，有计划、不慌乱地面对所有事情。

不仅如此，守时能带给孩子良好的状态。

比如孩子上课提前10分钟进教室，这个时间里，他可以整理好课本，更快地进入上课状态。

享受守时带来的从容，让孩子潜移默化地养成不拖延的好习惯。 

本文转自 | 钱志亮工作室（ID：qzlgzs）

责任编辑 | 杜润楠