世上有没有这种病：明明特别困，但一躺床就觉得身上难受，什么睡姿都觉得不对劲？【知乎问答】

有啊。“不安腿综合症”就是这种。

顾名思义，这种病的特点就是“腿不得安宁”，老想动。

不过，名字虽然叫不安腿，但是在现实生活中，不仅仅是双腿会受到影响，身体的其他部位都有可能“不安宁”，比如胸口，腹部，双臂，双手，甚至睾丸或会阴。

一位女患者，50多岁，每次躺床睡觉的时候就感觉会阴那里莫名难受，也不是痛，要说痒也不像，反正就是不舒服，要用手去摸一摸才会好一点。

一直以为是妇科问题，反复去医院妇科检查，结果都正常。

病人都有点绝望了，后面到处打听“神毉”，三甲医院的，民间的，哪里名头响去哪里。你能想到的所有办法她都试过，然而这一切动作都毫无效果。

后来是因为实在睡不了，都准备吃安眠药了，才被我的一位医生朋友转介到我这。

在我门诊时，她翻来覆去地说：我睡不着，我失眠，我一上床就难受。

可能是因为害羞，她很长时间都没有提会阴部位的事。

直到我把一个问题用郑重的表情问了2遍后，她才告诉我上面这些经历。我的这个问题是：

你回忆一下，在你安静不动，包括坐着或躺着的时候，身体上有没有哪里不舒服？这种不舒服让你特别渴望（注意，是渴望）活动一下，或者按摩一下。活动或按摩之后，不舒服的感觉会明显好转？

我记得，她当时还想了一下。我后来怀疑，她可能在考虑要不要把这个事情告诉我这个男医生。好在，她到底还是鼓起了勇气。

这位患者就是“不安腿综合症”，或者说“不安会阴”也行，但是为了表达方便，我就直接说不安腿好了。

诊断不安腿综合症，最重要的是症状识别。

所有人注意，如果你的症状符合下面4个特点，那就可以初步诊断“不安腿综合症”了：

1. 腿部有不舒服的感觉，有一种想要活动双腿的冲动（或者说渴望）。
2. 活动后症状可以部分或完全缓解。
3. 在休息的时候——如躺着或坐着——症状开始出现或加重。
4. 症状更容易在晚上出现或在晚上更加严重。

• 白天没事，晚上难受。
• 不动难受，动了舒坦。

1. 寻找缺铁原因。
2. 补铁。