最高级的养生，不是锻炼，不是睡觉，就一个字！（精辟）

冷暖人情经历了，

才发现有些感情不能将就；

得到失去品味了，

才知晓有些东西不能强求。

成年人的世界，

总有让人无奈的时候。

人，有的时候，

不碰到头破血流，不知道回头；

不伤的体无完肤，不知道转弯。

其实，

最高级的养生，

不是锻炼，不是睡觉，

而是我们拥有好心态，

能做到这个字：放！

01、“放”下曾经的辉煌

什么样的人，

才能加速成长？

那些主动吃苦的人，

那些经历挫折之后，

仍旧迎难而上的人；

那些经历风光之后，

仍旧低调前行的人！

人之所以能够前进，

是因为我们没取得成绩时，

坚持不懈去努力；

是因为我们取得了成绩时，

锐意进取去加油。

前行的途中，

有张有弛，不慌不乱，

不因他人的嘉奖骄傲，

不因一时的风光迷惑！

放下辉煌，未来会更可期！

02、“放”下不在乎你的人

曾听到一句话，非常精彩：

我从不懊悔对一个人的付出，

因为我的付出，

并不意味对方足够好，

而恰恰证明了我足够好！

有时候，

当我们付出后不被珍惜，

那就做到及时止损。

没有必要去纠缠，

一个不在乎你的人。

也没有必要，

在一段无意义的感情上，

浪费自己太多的时间和精力。

对的人，加倍珍惜；

错的人，做到放手。

在感情中，

要有感性的一面，重情重义；

也有理性的一面，顺其自然！

03、“放”下曾经的委屈

在前行的路上，

我们受了委屈，

其实委屈本身有两种意义，

一是让你受伤，学会缝合伤口；

二是让你成长，让你做到坚强。

我们不要总是陷入，

一件事的痛苦中，

让自己沉溺和伤感。

人啊，

不要活得那么拧巴！

过去的，就让它过去，

不要和自己过不去。

有些委屈，

其实让我们品尝苦涩之余，

也让你看清了人心，

给你打击之余，也是给你激励。

学会释怀过往，

松开手丢掉那些不快的过往，

才能腾出手抓住更多的幸福！

古训说：

如何向上，唯有放下！

放下过去的辉煌，以后会更辉煌；

放下不在乎你的，去遇见对的人；

放下曾经的委屈，快乐才属于你！

“放”是清醒的认知；

“放”是明智的选择！

“放”这个字，

是一种态度，

卸下负累，心才会轻松；

学会放下，人才更幸福！

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来源: qq

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