这些令你不满的「身体缺点」，其实很多女生都有……

喉结

性别女，但是却有喉结……（捂脸，且大小感觉和男生差不多了。）大概是从高中时发现并在意，跟人说话都不敢仰脖子，感觉自己很怪异，一度还去搜索相关方面的手术（居然还真有），但在脖子上开刀又总觉得有些可怕。

现在已经工作了几年，其实也没完全和解，只是刻意不去想它了。因为我假想如果有一天，去喉结手术成熟并且没有危险性的话，我会不会去做呢？结果大概率是很心动并会去执行吧……

秃头

发现自己脱发很严重，发缝越来越宽，头顶裸露的头皮越来越明显，去看过医生才知道自己是雄脱，很难治愈了。

好多年了，一直在逃避认真去想这个问题，就当不存在，不过今年我已经开始在慢慢接受自己可能年纪轻轻就会秃头这么一件事情了。

我已经很幸运了，只是秃头而已，身体挺健康的，而且我可以戴假发，现在的假发质量那么好，外人基本都看不出来。

所以慢慢地越来越接纳自己了。

我就是这样，胖和脱发都不是我的错，没必要为了这些问题去惩罚自己，让自己每天都活在焦虑和痛苦中，怨天尤人。

▲图片来源：Giphy

疤痕体质

我在高中的时候确诊了疤痕体质，后背有20多个大小不一的疤痕疙瘩，小的大概0.3cm~0.5cm，大的1.5cm左右。因为激素会让人变胖，我本身就比较胖（162cm，70kg），所以没有进行激素治疗。

后来在网络上看到可以用锶90或者是磷32治疗，直接挂了大学所在城市的核医学科。两处大的手术切除+锶90敷贴，其他小的直接敷贴，第一个疗程过后刚好过年，就回家了，没有及时复诊，又长出来了，但比较小，我能接受。但做了手术的两个复发后，直接变成直径3*5cm厚度0.3cm的长方形了。 

其实我是个很擅长进行自我开导的人，在得知有新的治疗手段时我也没有迅速要求治疗，但我的父母没办法接受。

夏天天气很热，我在家里会穿吊带，我爸看到就会很厌恶的说：「真是恶心，不能去医院割了他们吗？」后来无论多热我都不再穿吊带。

到了最后的最后我不知道该再写些什么了，我希望每个人都可以不被「外在美」束缚，只要自信就是最美的。

阿月🌛：看了这位读者的描述，阿月觉得她患上的应该是「瘢痕疙瘩」，在医学上其实是没有「瘢痕体质」这个说法的。对于已经形成的瘢痕，目前还没有办法治疗到和正常皮肤一样，只能做到尽量美化的效果。

并且，每个人都有可能受伤、留疤，虽然瘢痕疙瘩的形态有些特殊，但希望大家都可以平和对待，不用过于焦虑。而对于这位姑娘，既然找到了有效的治疗方式，一定要坚持下去，定期复查。

大脚趾外翻

我的大脚趾外翻，小时候只是看到妈妈一只脚的侧面有很严重的鼓包，不知道这个也会遗传。

长大后发现我的大脚趾也开始外翻。我一直穿很宽松的鞋子，如今快三十岁了也是这样，但是不妨碍大拇指外翻程度一直在加重。

站得太久或者走得太久都会酸痛。基本上运动鞋为主，穿皮鞋也会挤到脚。

我看过了别人分享的矫正手术，对我来说没有那么多时间去修复，只希望它不要再变严重了。

以前上班必须穿皮鞋，大拇指外翻的地方都会抵出来一个鼓包。让我自卑。

▲图片来源：Giphy

高鼻梁

我有个高鼻梁。

在农村上小学的时候，某次一个男生突然喊我「大鼻子」，然后这个外号开始慢慢传开，我小时候很内向，不敢说话，再加上那段时间我看电视比较多，眨眼频繁，然后又有「眨巴眼」的外号，男生一起哄就喊，我嘴上骂过去心里还是很难受，没有人的时候就使劲压我的鼻子，希望能把它压平……

长大后，我意识到这样也是好看的，但我仍不喜欢别人主动提起来它。但是通过它我也懂了，一味因为别人的审美，对自己的身体产生内疚羞愧是不对的，我在克服这一点。

也希望其他的朋友，曾因或者正在因身体而烦恼的朋友意识到，我们可以选择怎样对待我们的身体，但最好不要在别人的意识挟持下做决定，自己觉得需要改变再去改变，因为别人就是动动嘴而已，为了迎合他人喜好而随意改变身体的是娱乐性的橡皮泥人。

▲图片来源：Giphy

胸大

胸大，差不多算H码吧。

痛苦，好痛苦，而且这个槽一般没法和别人吐，人还以为你在反讽🌝。

我打小就不爱上体育课，不为别的，那个年代也不知道运动内衣的存在，穿个普通内衣，活动起来是真箍不住这两坨！

初中、高中校服是白的，当时还奇怪怎么没两天衣服前面就黑了，后来回过味儿来了：肉多了在书桌上蹭的哇！愁人。

现在倒是有合适的运动内衣了，好歹是不抵抗运动了，但是这个肉要是能减下来就好了😅。

单眼皮、小眼睛

我对眼睛的自卑其实来源于身边人的玩笑，因为全家人都是双眼皮大眼睛，就我一个人是小眼睛，我甚至怀疑过自己是非亲生，当然经过验证，我是亲生的。

在外貌方面让我感受到最大的恶意应该是来自我的初中老师。本应我代表学校参加的演讲比赛，被班主任临时换成了另外一个长得比较漂亮的女生，后来还告诉我，评委老师还是看外貌的，而那个女生长得浓眉大眼很漂亮。

那是我第一次是因为外貌感受到了不公平。

所以现在的我会认为，浓眉大眼才是漂亮的单一审美标准。当然，我已经知道审美是多元的，每个人都有自己的风格特点，完全能够接受别人多元的长相风格。

但对于自己来说还是一直无法接受，所以我就去做了双眼皮手术。瞒着家里人一个人躺在手术台上，真的蛮痛，但是也不后悔。

谁能说「单眼皮小眼睛」的刘玉玲女士不美呢

▲图片来源：Giphy

腿粗

本人是梨形身材，腿比较粗，相当于90斤的脸140斤的腿。一直是比较自卑的，大学之前，从来没有穿过裙子。但是我很庆幸长这么大身边的朋友一直是比较善意的，他们给予我很多的鼓励，工作之后我也慢慢建立了自信，开始尝试不同风格的服装。

虽然自己有通过各种各样的方式去改变这样的状况，但效果都不明显，所以腿粗一直是自己的短板，因此感到自卑。

前男友曾经说我的腿像「牛腱子」，意识到他在对我进行言语攻击、PUA后，我马上跟他提的分手，现在想想呢，当时应该直接骂回去，而不是默默忍受这种委屈。

其实我何尝不知道外貌只是一部分，重要的是内在，但是当今社会谁又敢说外貌不重要呢？所以也会陷入到间歇性的外貌焦虑中，但又会不时地跟自己和解。

体毛重+多汗

我是女生，但体毛很重，流汗很多。

先说体毛。大学以前没那么在意，后来读大学，被室友吐槽了，会觉得有点自卑，开始尝试各种方式脱毛，包括脱毛膏，剃毛刀，家用激光脱毛仪等。

现在还是喜欢剃毛刀，夏天大概一个星期剃一次吧，冬天就不管。

第二个就是多汗。以前没有觉得是个问题，夏天每次吃饭都像洗澡一样，因为爸爸也是「暴汗」体质，并没觉得是个啥问题，虽然也会担心是不是自己体虚什么的，不过这么多年好像也没啥不舒服，也就没管。

只不过，偶尔因为流汗会吓到身边人，如果流汗有比赛，我应该能拿第一。

最后想说，其实接受自己的身体，了解自己的身体，爱自己的身体，真的是个过程。

▲图片来源：Giphy

阿月🌛：其实随着青春期的发育，少男少女们都会开始出现明显的体毛生长，但在这个过程中，人们对男女的审美出现了差异，普遍认为男性毛发旺盛就是雄性气概的体现，而女性就应该皮肤雪白光滑，这才会导致很多像这位姑娘一样的人，出现自卑心理。

但多毛还是少毛这件事，是和遗传、激素水平等因素有关的，而且，咱们长毛的位置都是血液比较丰富，营养供给充分的，所以会生长比较快，看起来比较茂盛。当然，去除起来也就更难，需要更持久的坚持和耐心~

而关于多汗，医学上被称为「多汗症」，一般为原发性多汗症，但目前关于原发性多汗症的发病原因医学上还不清楚，但已经有研究表明，多汗症可能是由于身体内的交感神经过度兴奋而引起汗腺非正常分泌。不管怎样，多汗的确给这群人带来了不小的困扰，日常生活中可以尽量避免处于炎热的环境，或者使用止汗产品来缓解，如果不会挑选，可以看看这一篇~（不是广告）。

大小胸

与其说是身体烦恼，不如说是身体缺陷。

青春期胸部对激素的敏感度不同导致发育速度不一，但都说长大了就会平衡了也没太在意，等某天突然就发现大小胸差上一个罩杯，而胸部已经再也不会发育了。

即使穿着内衣也会明显一边空下去，无论是游泳、澡堂、体检……都会因为自己的异常而感到无比自卑和痛苦，从来没在商场买过内衣。

虽然如此，但我没有想过去整形，我很爱我自己，谁要来歧视就给我滚，会计较这点的男人一辈子单着我也看不上！

阿月🌛：其实姑娘们的胸部本身就很难达到对称，但是不对称情况特别明显的话，一种是由于发育不良，导致一侧成形，另一侧无反应或反应小。另外后天因素中，乳腺疾病、哺乳等原因也会导致大小胸。

至于上面姑娘提到的空杯情况，阿月建议可以选择有插垫的内衣，按照正常胸部那一侧选择内衣尺码，小胸那一侧使用插垫。

▲图片来源：Giphy

留言分享就到这里了，姑娘们的经历都很让人心疼，尤其是很多人因为身体的问题产生了自卑心理。

也许是和童年经历有关，也许是个人审美趋向，不是所有人都可以跟自己的身体和解。当你为此困扰，让你不自信的时候，希望大家都可以通过科学、健康且专业的方式，去改变它。

很欣慰这次分享故事的读者都那么爱自己，都愿意为自己的选择负责，大家真的很棒！身体是我们自己的，不要因为他人的言论让自己作出错误的选择！

好啦，今天的话题分享就到这里啦，别忘了锁定🔒下周日的话题栏目呀！

早安，我爱这个世界。