【心理测试】是什么在阻碍你走向幸福？

作者 / KY测评

测试 / KY测评

编辑 / KY主创们

最近我们收到了一位粉丝的留言：

最近一直陷在过去的自我中，一直在想如果我当时大三的时候选择考研，没有选择留学，可能我现在已经毕业了。可是谁也想不到，后来遭遇疫情，家里的经济情况不能再支撑我继续留学......这些事情就像枷锁一样，一直把我束缚着，没办法前进。其实我还有很多可能......

读到这里，我们能感受到这位粉丝正经历的痛苦。我们都曾遇到相似的情况，而陷入生活的困境中不断拉扯，不能自拔，以至于我们都忘记了——我们其实是有能力去应对这些困难的。

在面对生活不顺时，我们很容易掉入自己思维与情绪的陷阱，却常常又不知道究竟是哪里出了问题。所以今天，我们就一起来看看那些阻碍我们发展的究竟是什么~

👇长按下图扫码，解锁你人生中的束缚👇

01.

是什么束缚了我们的人生？

当我们在生活中遇到一些困难时，我们身上的一些固有特质或观念会限制我们能力，让我们不能以最好的状态应对问题，从而感到焦虑、情绪低落等，这又使得我们无法正视、解决问题，陷入一种恶性循环中。

就像文章开头那位粉丝的留言一样，我们经常会执迷于失去的可能性。这是因为我们身上隐藏着一些固有的观念，使得我们被“失去的可能自我”束缚了人生。它使得我们始终觉得自己错过了另一种更好的生活。我们总是设想“如果生活不是现在的样子，是不是一切会变得更好”。这些失去的可能性使得我们遇到困难时，第一反应是“我当时要是那样做就好了！”而不是“我现在应该怎么办？”，我们就这样陷入了困境，不能正视问题所在。

我们不得不承认，很多时候束缚我们人生的恰恰是我们自己。

这些阻碍我们生活的特质或观念就像“人生束缚”一样，使得我们以一种固有的思维模式去解读一切。更糟糕的是，它们平常隐藏在我们的潜意识中，我们难以察觉。当我们遇到问题时，它们又悄悄显现，操纵着我们的思维，让我们以一种“明知不对却难以自控”的方式去应对。

02.

人生束缚对你的影响，比你想象中的还要大

人生束缚对我们的影响渗透在生活的方方面面：不仅体现在我们对自己的看法，还体现在我们对人际关系、甚至整个世界的看法。

例如，一个无论什么事都要寻求他人意见、喜欢随大流的人，表面上看是因为Ta在意别人的看法。其实是Ta内心深处存在着“害怕被主流抛弃”这一根深蒂固的观念。这一观念使得Ta总是担心因观念和主流不一样而被拒绝、抛弃，从而产生“我不能和别人不一样”想法。这种想法使得Ta在做决定时往往依从别人的选择，从而错过了许多自己真正想要的机会。

这样束缚我们人生的观念还有很多。

而且，这些人生束缚具有很强的伪装性，当我们面对问题时，它可能会暂时缓解我们当下的焦虑和不安，但是长期看来，它不但不能从根本上解决问题，还会阻碍我们朝一个理想的状态发展。

03.

我们应该如何摆脱人生束缚？

正因为这些观念的伪装性，当我们遇到问题时，往往意识不到究竟是什么困住了我们。只有觉察这些束缚的存在，我们才能做出相应的调整。

为此，KY测评通过梳理文献，研发了【人生束缚测试】。在这份测试中，我们提炼出了15种生活中典型的“人生束缚”，希望通过这份测试，帮你定位出那些阻碍你人生发展的固有思维和观念。

【人生束缚】测试能够帮你：

1. 识别出引发你当前困境的“人生束缚”

 

• 对生活的方向感到疑惑
• 面临生活的不顺利却又不知道问题所在
• 正在经历人生重要的阶段，升学或是工作
• 希望更加了解自己