【健康】被晒伤了怎么办？这里有多个方法来加速修复！

2023-08-21 16:08

巴黎8月21日（周琁）皮肤一旦被晒伤，就会变得异常脆弱和敏感。为确保皮肤能够快速地健康愈合，本篇文章将向大家介绍一些在晒伤期间需要注意的事项。

首先，多多补水。被晒伤后的皮肤会变得很干燥，所以需要进行充足水分补充。这里的补水除了直接饮水外还可以往晒伤区域喷补水喷雾，也会有助于冷却皮肤并促进晒伤的愈合。

在晒伤后的另一个禁忌是穿着紧身衣。因为在晒伤后，身体会通过向需要愈合的部位输送血液来修复皮肤，就像大部分晒伤的皮肤会呈现深红色并伴有肿胀。若在此时穿太紧的衣服，则会加重灼烧感。

此外，皮肤一旦被晒伤，很容易受到感染，因此最好暂时不要化妆，也不要使用去角质的产品，因为它们具有很强的刺激性。在晒伤后建议只使用普通的温和型保湿霜。

同时也不要去撕脱皮的皮肤，而用绷带包住水泡或刺破水泡的行为也是不可取的，因为这些都会减缓晒伤皮肤的愈合速度。

最后，如果烧伤部位出现感染或多处起泡、发烧或疼痛难忍，还是应该选择及时就医。

但如果想要从根源上避免晒伤，就需要选择在接触强烈阳光前使用防晒霜，并在后续时间内进行补涂或者穿着遮盖性较强的衣物。如果这些都没有做的话，就请尽量避免在中午至下午四点之间暴露在阳光下。

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来源: qq

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