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让自己处于“高能量”状态的3个方法

让自己处于“高能量”状态的3个方法

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来源:人民论坛网(ID:rmltwz)

人生中一定会有这样的体验,迫切地想要提升自己,但总是缺少好的状态,上坡路没走多久便身心俱疲。

实际上,造成这个现象的本质,源自一个人自身能量的高低。

然而能量的高低并非天生的,掌握以下3种能量,让自己时刻“活力满满”。

01

心态能量:停止抱怨
高能量的人在生活或者工作中遇到了棘手的问题,比起怨天尤人,他们更相信“吸引力法则”。

习惯性抱怨像是一剂毒药,会摧毁你对待生活的热情,也会让高能量对你绕道而行。

因为当你在抱怨的时候,你就是在拥抱自己的怨气。

紧接着,那些不好的人、事、物会不断地被你吸引,紧接着进入你的生活,逐渐蚕食你对生活的信心与勇气。

比起对生活为你设置的障碍与围栏内耗焦虑、抱怨不休:

“为什么倒霉的总是我?”

“为什么别人干起来如此轻易的事情到我这里总是困难重重?”

往往换一个角度调整心态,生命中处处都充满着“高能时刻”。

《吸引力法则》这本书中有这样一句话:“你生命中发生的一切都是你吸引来的。”

人生就犹如一面镜子,你所遇见的所有任何人或事情,本质上都是你自身特质的反映。

巍峨的高山屹立在你面前,是为了让你练习攀登的技巧,结识与你同样背负星光与朝霞的赶路人;

湍流不息的江水横亘在脚下,并非带你沉沦进无端的痛苦,而是邀你踏入新一段酣畅淋漓的人生。

02

行动能量:提升执行力

真正高能量的人,往往都是“想得少,干得多,行的远”。

而低能量的人在往往还没有开始行动之前,就被外界的任何风吹草动耗尽了能量,惹得心神不安。

“只有对各种令人不快的毛病忽略不计、泰然处之,才能开朗大度地活下去。”

在你大胆尝试新事物之前,周围总会充满各种各样的声音,除了善意的提醒,也不乏有令人灰心丧气的奚落,不要放弃勇敢地求索,行动力是对平庸生活最好的回击。

用高能的执行力去证明一切,时间和努力会让你将问题处理得越来越成熟。

当你把所有心思都放在解决问题本身,你会发现,外界对你的质疑自然消失不见。

要想行走至人生更广阔的山川湖海,主动打破现有的舒适圈,“砍掉遮蔽内心的树枝”是应有之义。

美国作家斯宾塞·约翰逊说过:“别以为目前的舒适是一种享受,享受惯了这种舒适,你也就变成了呆子、傻子,最终必将毁于此。”

与其待在深潭死水里等待被命运安排,不如主动向前,走出舒适的小天地。

当你熬过了短暂的痛苦与不适,方能才人生的下个拐角与更好的自己相遇。

03

人格能量:丰盈自己

强大的人格能量,决定了一个人向上社交的底层逻辑。

一个人想要吸引到高能量的人,靠的绝不是奉承与讨好,而是自我存在的价值与魅力。

取悦他人,是对自我能量的极大损耗。

看过这样一段话:

想要拥有一匹马,最好的办法不是去追逐,而是用追马的时间种草。

来年绿草如茵时,自有一批骏马等着你挑选。

人生亦是如此,想要获得高质量的能量,潜心丰富自己,胜过取悦他人。

你若没有实力,讨好谁都没有用;丰盈自己,强大自己,才是人生路上的捷径。

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