孩子哭闹发脾气，其实是好事！聪明的家长会这样引导
1 岁后，家里的宝宝简直变成了大魔王。
每天无数遍的「妈妈」、「爸爸」，无数次的要吃零食，要玩游戏，要看动画片，要出门玩……
还有无数句「不要」，不要吃饭，不要睡觉，不要洗澡，不要穿衣服……
最可怕的是，无数个哭闹的理由：玩具坏了，乐高倒了，雪糕掉了，反正随时随地都能哭上一场，哭到你内心崩溃。
明明上一秒还阳光灿烂母慈子孝，下一秒可能就电闪雷鸣鸡飞狗跳。
很多家长会觉得孩子有这些举动是不是不好，会猜想孩子是不是「有问题」。
但其实，爱哭发脾气，其实是件好事。
图片来源：图虫创意
能提升孩子的情感表达
人类天生有 4 种基本情感，快乐、愤怒、悲伤和恐惧。
孩子从小经历了这些情绪后，会使他们的情感表达越丰富。毕竟孩子还不具备成年人表达情感的能力，因此发脾气、遇到让自己不舒服的事情哭闹，不仅可以帮助他们表达不满或挫折感，还有助于学会用言语来表达情感，而不是内化情感，从而变得封闭。
能让孩子更好的了解内心需求
孩子虽然表现出了消极情绪，但这一行为可以帮助他们更好地了解自己的情感和需求。家长通过一些帮助可以让孩子自我反思，思考「为什么感到不快」，以及「我的需求是什么」。
这种自我反思可以促使他们更深入地探索情感的背后原因，帮助他们更好地了解自己。
能让孩子锻炼解决问题的能力
孩子发脾气时，正是教他管理情绪的好时机，可以趁着这个时刻带着孩子思考如何解决问题。
大人如果对孩子置之不理或让孩子将情绪憋在心中，孩子面对父母的冷漠会感到更无助，会让他们误会父母不爱自己。内心便失去安全感，形成自卑、畏缩的性格。
因此，孩子发脾气，没什么不好。关键在于如何引导。
用正确的方式引导孩子认识自己的情绪，还可以带来一些潜在的好处。
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一项发表在《儿童与青少年心理学评论》上的研究也说过，儿童的情绪调节能力低下与儿童和青少年心理健康问题的风险增加相关。孩子发脾气的时候，正是教他管理情绪的好机会。
那么，孩子乱发脾气时，家长如何正确引导呢？
1. 认识情绪：你现在是什么情绪？（是开心/愤怒/伤心？）
2. 表达情绪：这种情绪让我有什么感觉？（我很难过？我被冷落？）
3. 管理情绪：怎么做能让自己感觉好一点？
咱们说到这三件事必须要从小就教，但是怎么教？
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30 节视频课分阶段培养情绪认知
课程包含 30 节情绪早教游戏视频课，分 3 个阶段：情绪认知、情绪表达、情绪管理。那么这三个阶段分别处理了什么问题呢？
情绪认知：是宝宝控制和管理情绪的第一步
对于我们大人来说，很容易就能感知自己或对方的情绪。但对于宝宝来说，这些情绪就像「妈妈」、「苹果」、「红色」，宝宝生来就不知道，需要有人带宝宝一步步去感受、认识和理解的。
情绪表达：让宝宝情绪被「看见」、被释放
我们希望宝宝能控制好自己的情绪，少一点哭闹，但并不意味着让宝宝委曲求全，把所有情绪都自己憋在心里。学会表达情绪的意义，恰恰是为了让宝宝能将负面情绪全部释放出来。
情绪管理：如何处理和调节自己的情绪
不是说当情绪产生时怎么忍住它，而是说，当情绪产生时怎么去处理它。这门课程更多的是让宝宝放大快乐，排解压力，做一个快乐的宝宝。
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接下来我们来给大家讲讲，这门《好情绪养成课》具体怎么用。
情绪从来没有好坏之分，宝宝遇到小狗会怕，被抢玩具会生气，挨骂会委屈，到陌生环境会紧张，有情绪才正常。
情绪是一种自我表达、自我保护。有情绪没错，关键在于如何处理情绪。
图片来源：《好情绪养成课》
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第二步：表达情绪
「这个情绪让我有啥感觉？」
在游戏中让孩子学会情绪表达：即便不会说话，也有各种各样的方式，来和爸爸妈妈表达自己想哭了、不开心了。
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第三步：管理情绪
「怎么做能让自己感觉好点？」
当宝宝学会了认知和表达情绪，第三步管理情绪就可以提上日程。
图片来源：《好情绪养成课》
他们面对席卷全身的未知情绪，既不清楚这些让自己难受的东西是什么，更不知道自己该这么对抗，就会忍不住出现哭闹、撒泼，做出各种激烈的行为。
宝宝的每一次坏情绪，其实都是在对你发出求助信号：「帮帮我，我不知道该怎么办？」
作为父母，最需要做的就是伸出援手，拉住这个「溺水」的宝宝，帮助他逃离情绪的漩涡。
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策划：诗阳
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