直到看见孩子磨洋工的隐藏剧情，我才找到比催催催更有效的方法（视频版）

开学已经有一段时间了，不知道大家还好吗？

家里每天有没有响彻着催催催的“循环播放”：早上催起床、催出门，放学催写作业、催吃饭，晚上催洗漱、催睡觉……

在和孩子一次次艰苦卓绝的“拉锯战”中，有没有陷入“大人崩溃发火——娃哭哭啼啼——老母亲心生悔意—下次依然控制不住发火”的崩溃模式？

又有没有走入“催——没反应——再催——慢慢动——三番五次催催催——最后压根不动了“的恶性循环？

曾经，我也面临着这样的恶性循环，直到看到一部加拿大动画片，我对孩子磨蹭这件事，有了更深层的认识：

其实，在孩子磨蹭的背后，他们的内心也被折磨得够呛。

有研究发现，很多拖延者虽然最后也能在Deadline前完成任务，但恐惧带给他们的内疚、焦虑、自我憎恨等情绪，会导致他们对新任务产生厌恶感，致使他们陷入越来越拖延的恶性循环。

焦虑情绪与Deadline的关系呈现图

心理学上的“蔡氏效应”，说的也是同样的道理，它也充分考虑到了孩子磨蹭时的自我感受。

可能大家都很好奇：

我上面提到的这部动画，到底讲了什么？什么又是“蔡氏效应”？它会带给孩子什么样的影响，我们又该如何利用它帮孩子打败磨蹭？

老王有个视频讲得清楚又生动。

相信看完这个视频，你就会明白孩子磨蹭背后的心理活动，看到他的求助，从而适时地“伸出援手”推他一把，让他变得更自控。

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