《外婆的道歉信》：生活治愈的，是愿意好起来的人

2013年，瑞典畅销书作家弗雷德里克·巴克曼发表第二部小说《外婆的道歉信》。

巴克曼延续温柔治愈的风格，将童话与现实相结合，把故事写得充满幻想又真实感人。

在书中，小女孩爱莎帮外婆完成遗愿——将外婆的道歉信送给邻居们，由此和邻居们展开一段相互治愈的故事。

初读时，觉得故事神奇有趣又不失温馨之感。

再读后，才发现伤痛是人生的必修课。

忽视或逃避伤痛过往，只会让受伤的心越发地封闭，最终使自己在孤独痛苦中沉沦。

只有直面伤痛无所畏惧，你才能在不断自我治愈的路上，走向幸福的终点。

7岁的爱莎是个孤独的女孩。

在学校里，思想老成的她，被老师和同学们孤立在人群之外。

在家庭里，她的父母早已离异，各自组建家庭，开始新生活。

对爸妈来说，爱莎就是个多余的孩子。

幸运的是，她有一个永远站在她身边的外婆。

爱莎害怕入睡时，外婆创建童话王国哄她睡觉；爱莎被同学欺负时，外婆教她如何保护自己和反击；爱莎不喜欢的事，外婆也会无条件不喜欢。

在爱莎心中，外婆是超级英雄也是唯一的朋友。

然而不幸的是，外婆病重入院，不久后便离开了人世。

离世前，外婆给同住在一栋楼里、自己曾经得罪过的邻居们写了道歉信，然后将送信的任务留给爱莎。

此时的爱莎沉浸在外婆离世的伤痛中，根本不想做任何事。

可信中提到的童话王国又勾起了她的好奇心：外婆与怪物之间有什么关系？为什么他会知道我和外婆的秘密？

为了解开心中的疑惑，爱莎收起自己的情绪，将信送给那个逃离人群的怪物。

随着给怪物的信被送出，爱莎找到越来越多的信件线索，将一封封道歉信送到邻居们手上。

在送信过程中，爱莎发现这帮奇怪的邻居都藏着不为人知的一面。

住在一楼的怪物曾是个士兵，经历过很多战争，退役后的他饱受战争后遗症的折磨；

三楼醉鬼女人的家人在一次海啸中丧生，独留她一人在世，每天与酒为伴；

烦人精布里特·玛丽虽然是富太太，但却是个只懂得讨好丈夫，没有自我的可怜女人；

就连和蔼可亲的莱纳特和莫德夫妇，也有说不出口的过往。

这时，爱莎才明白：原来每个人心中都有难以言说的伤悲，并非只有她自己才会受伤难过。

在人生这个征途上，事与愿违是常态，受伤难过更是在所难免。

生活上的不如意，工作上的困难重重，感情上的摇摆不定，都会成为伤害我们的利器。

正如杨绛所说：“这个世界上没有不带伤的人。”

面对伤痛，有人弃甲而逃，躲于废墟之中，从此一蹶不振；

也有人奋起迎战，不断强大自己，走上青云之巅。

一个人会有怎样的人生，取决于他是否有直面伤痛的能力。

外婆离世后，爱莎彻底封闭了自己。

她和妈妈置气，一个人藏在衣橱里哭泣。

她不想和亲爸有太多交流，也拒绝回应继父乔治的讨好。

面对家人，爱莎选择了逃避，躲在自己的世界里悲伤地思念着外婆。

突然她的脑海中，浮现出外婆临终前对她说的一句莫名其妙的话：“答应我，当你知道我的过去，不要恨我。”

这让爱莎感到纳闷：外婆为什么会这样说？外婆到底有怎样的过往？

若是在以往，爱莎从未想过去了解，但现在，爱莎想要知道外婆的一切。

于是她向妈妈了解，去和收信对象交谈，结果爱莎发现外婆和邻居们的关系并不简单。

原来外婆年轻时是个救死扶伤的医生，而公寓里的邻居，都是她曾经救助的对象。

战争中与妈妈失散的孤儿、遭遇海啸的女人、经历车祸的少女布里特·玛丽......

外婆为身心受创的人提供住处，希望他们能走出过往，开始新生活，但却事与愿违。

孤儿执着于找回妈妈，长大后的他参加各种战役，只为能找回家人。

可惜妈妈没找到，他也在退役后患上严重的洁癖症和社恐症，抗拒回归人群。

他孤独地住在自己的房间里，把自己变成了怪物。

女人则从不和楼道里的其他邻居打招呼，也从不微笑。

她将自己孤立起来，虽然每天上班，但晚上却带着满身酒气、大吵大闹地回家，把生活过得一团糟。

而布里特·玛丽为了能得到所有人的关注，特别是丈夫的肯定。

她在房子里不断制造规则，哪怕惹得大家都不愉快，也要找到自己的存在感和价值感。

他们把自己装进自认为舒适的套子里。

可悲哀的是，他们从未想过改变现状，哪怕是过得孤单、糟糕、惹人厌。

村上春树曾说：

有些人的心，是世界上最令人绝望的牢狱，那是他们囚禁自我的牢狱，并非被人凭借暴力关进去，是自己走进去的。

真正能够困住一个人的，从来都不是有形的牢狱，而是心灵上无形的枷锁。

灵魂被禁锢的人以为找到属于自己的一方天地，实则是画地为牢，将自己置身于无尽的黑暗和痛苦中。

只有亲手将枷锁打碎，主动走出来，沐浴在阳光里，浸润在雨露中，生命才不会枯萎，人生才能展现出应有的精彩。

随着外婆的道歉信一封封地被送出，爱莎慢慢地打开了自己的心扉，修复与家人的关系。

她不再和妈妈置气，而是与妈妈来了一次深入对话。

她和妈妈重归于好，也体会到妈妈的不容易。她决定好好地守护妈妈。

在妈妈突然生产那天，爱莎担心极了。

但看到继父为妈妈所做的一切后，她悬着的心终于放下。

她与自己和解，接纳了继父和刚出生的弟弟。

爱莎不再妒忌妈妈对弟弟的关注，而是将妒忌转化为爱，决定要成为弟弟的榜样。

爱莎还主动和爸爸聊天，结果发现爸爸其实比自己以为的还要爱她。

于是她表示以后要和他以及他的新家庭经常见面，与他们成为真正的家人。

打开心门的不单是爱莎，还有那群古怪的邻居。

他们在与爱莎的交往中，慢慢地找回自己，一切都在往好的方向发展。

正如爱莎常说：“童话故事里必须是大团圆结局。”

醉鬼女人在宣泄了压抑的情绪后，开始改变自己。

她给爱莎送上道歉的礼物，走进墓园拜祭家人，重要的是她不再喝酒，开始懂得微笑。

她还接受爱莎的邀请，与其他邻居一起共度圣诞节。

而布里特·玛丽则选择离开。

得不到关注的她终于明白，与其委屈自己讨好别人，不如痛快地放手。

于是她离开那个不爱自己的男人，开着爱莎外婆留给她的车，去寻找属于自己的新生活。

变化最大的是怪物。

虽然他还是喜欢独居，但他也在努力学习如何自处，如何生活，如何生存。

他去参加会议，讲述自己的故事，每个周末都与爱莎一家共度晚餐。

他终于找到修补自己灵魂的方式。

《肖申克的救赎》中有一句话：

每个人都是自己的上帝，如果你自己都放弃自己了，还有谁会救你？

每个人难免会遭遇灰暗伤痛时刻，让人愤懑不平，甚至痛不欲生，仿佛坠入无底深渊。

在你绝望的时候，别人可能会拉你一把，但能否走出绝望，关键还得看你自己。

如果你肯为自己负责，那你就会生出无限力量去改变环境，救赎自己去开启下一趟征程。

外婆的最后一封信是给爱莎的。

虽然是一封错字连篇的信，但极具外婆风格，让爱莎看得好笑又暖心。

信中外婆为自己的死亡、不得不离开爱莎而道歉。

同时外婆也希望爱莎能好好成长，好好大笑，继续勇敢地做一个超级英雄。

人这一生，需要承受的有很多，但我们总要学会成长，自己去面对。

荆棘满途的路上，受伤在所难免，只有学自我疗愈，才能最终强大起来。

自愈力越强，就越接近幸福。

往后余生，愿您能在痛苦中学会自我疗愈，在遗忘中学会成长，让人生焕发出炫目的光彩。

作者 | 甘草，甘甘甜甜才是人生。

主播 | 安东尼，朝鲜冷面下藏着一颗韩国烧烤的心。

图片 | 视觉中国，网络（如有侵权请联系删除）