你有没有发现，优秀的电影总少不了音乐元素的加持，如《放牛班的春天》、《海上钢琴师》、《寻梦环游记》等，一听着音乐，一幕幕经典的电影情节便浮现在眼前，我们的情绪也随之被调动起来，激动、悲伤、欢笑、兴奋……
图/左至右《放牛班的春天》、《海上钢琴师》、《寻梦环游记》音乐中的旋律是一堆悦耳的声音按照规律组织起来的声波，这个声波为何能影响人的情绪呢？
它可以深深触动我们内心的地方，给我们带来愉悦和安慰。无论是伤心还是开心，音乐都能成为我们宣泄情感良方。它通过旋律、节奏和和声的组合，直接把情感传达给我们听众。当我们感到沮丧时，悲伤的音乐会让我们感同身受，倾诉内心的忧伤；而欢快的音乐则能够激发我们的愉悦情绪，让我们忘记烦恼。音乐通过情感的共鸣，让我们感到自己并不孤单，同时也能找到情绪的出口。科学研究发现，听音乐可以缓节心/率、呼吸频率，让我们感到放松和舒缓。当我们紧张和焦虑时，通过听一段柔和的音乐，我们可以很快恢复平静。音乐还能刺激大脑分泌多巴胺等快乐荷尔蒙，提升我们的情绪和幸福感。在一些少数民族流传着这样一句话：会说话就会唱歌，会走路就会跳舞。从古至今，祭/祀、庆祝、婚丧等重要场合都少不了音乐，可以说音乐是一种社会性的非语言交流的艺术形式。许多特殊儿童、或是长期住院隔离的成年人，在音乐活动中会慢慢重新学习，如何与他人沟通交流，提高自己的语言能力，和自我行为控制能力。
世界WFMT（The World Federation of Music Therapy, 音乐治/疗联盟）如下定义：以音乐作为媒介，与来访进行的一个系统的合作、干预过程，来访通过参与和体验各种方式的音乐活动，促进表达、呈现和改善，促使身心统一。利用音乐对情感的影响，改变人们的情绪状态，最终改变人们的认知。当然不是，凡是与音乐相关的活动，都可以列入干预的一部分。例如：音乐与动作、音乐游戏、歌词分析、词曲创作等等，可谓是包罗万象。
这些不同种类的活动，在干预过程中，都扮演着不同的角色，各有各的功用。因此，除了被动式的听音乐之外，其他活动都是鼓励主动式的参与，这是常常被我们误解的。其实主动式的参与才能更加有效地发挥其功效，体验活动的过程，引导做出适当的改善。而且很多人对于音乐的喜好与其身体的感受是有很明显的关系的，比如有人喜欢听低音的乐器，因为那能使他安定下来。使用各种不同的音乐体验以及在这个过程中建立起来的跟来访者之间的互动关系才是重点。 干预的最终目的是在轻松愉快的环境中治/愈我们的内心，而不是培养一个音乐家。咨询师需要结合来访的音乐背景来灵活调整对应的干预方案。咨询师在工作中，必须严格按照计划完成评估（assessment）、干预（intervention）和评价（evaluation）3个阶段的工作。
简单心理Uni联合亿派学院，由WFMT前任主席Annie L.Heiderscheit教授亲自设计了《音乐治/疗入门课程》，融合亿派学院长期在创造性艺术身心教育的经验，助你推开音乐疗/愈的大门。作为技术类入门课，这门课非常适合喜欢音乐、心理工作者、咨询师、艺术工作者等来学习。国际创艺身心教育协会（IACASE）是创造性艺术身心教育领域的权威组织，负责制定全球本行业的专业标准和准则，涵盖戏剧、舞蹈、音乐、体育、绘画视觉等领域，提供专业保障。主讲老师 Annie L. Heiderscheit 教授掌握着艺术教育一手前沿理论，并具有权威国际影响力。同时搭配「简单心理Uni」+「亿派学院」的官方双重学习认证，所以这门课程无论是专业内容学习，还是教育背景提升都一定是你的上选！易上手：帮助0基础的学员，快速掌握音乐疗/愈的「理论基础」和「应用技术」够实用：不同于「音乐课」，重点放在音乐在「心理疗/愈层面」的实用技术教学重体验：采用「沉浸式」教学，拒绝死板理论，亲身参与音乐体验开展自身疗/愈音乐伴随人类千年，音符、旋律无处不在身边，无论是海的声音、风吹过的声音、小鸟的啾啾声、歌声皆是，小到一连串音符节拍，大到一场交响乐演出，我们对于韵律节奏天生就具有感知力，这是刻在基因里的本能。✅了解最基础的「音乐元素」如节奏、节拍、旋律、音量等等一门优质课程绝对不止视频内容，这门课重点在疗/愈方面的应用，通过学习音乐这个特殊的工具，帮助大家自助或者助人。所以课程除了专业的理论教学，还包含大量的「实践应用技术」+「体验示范教学」。「理论+技术+体验」三管齐下，不论在学习效率还是教学体验上，这种科学的内容结构是市面上其他课程所无法企及的。♫ 感受韵律节奏对身心的影响
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