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99%人听名字都误解了,其实喝一口就疯狂爱上!立冬养生驱寒必有它!

99%人听名字都误解了,其实喝一口就疯狂爱上!立冬养生驱寒必有它!

美食


突如其来的大降温,前天还短袖出门的我,这两天被冻得瑟瑟发抖,把衣柜里往年要到冬天才穿的厚衣服统统拿了出来。正想笑自己小题大做,才发现其实秋天真的已经结束了,今天已经到了立冬。


那正好,我囤的这一堆冬天特别适合的热汤食谱终于可以用了。第一道就送上我最近超爱的肉骨茶。


其实新马地区的肉骨茶分为两种,马来西亚的药材味更重、颜色也更深;新加坡的则更清淡,讲究的是浓郁的蒜香和白胡椒味。


我个人也更喜欢后者,汤头带着白胡椒微微的辛辣,喝完满头大汗浑身舒畅!


排骨炖得松软脱骨,传统吃法是蘸黑酱油,但咱们这儿不方便购买,我就换成了自制的广式豉油辣椒圈。


椒香微辣带着咸鲜,跟排骨搭在一起特别提味解腻,降温天里这一锅强烈推荐大家试试~




RECIPE

潮式肉骨茶



1-2斤肋排切成段,冷水下锅焯水,洗净表面的浮沫。

蒜头撕掉最外层的皮,掰成粒,蒜瓣上的皮不要撕。不去皮一是因为蒜皮上也有丰富的香味,二是保持蒜肉完整,否则容易软烂糊成一锅汤底就不够清澈了。
锅里不放油,倒入蒜粒,小火烘炒至表皮微黄。
同样的方法把白胡椒粒也烘炒一下,炒至香气出来就可以了。
准备2片当归,1小撮小茴香,1小段桂皮,1颗八角,把它们和白胡椒粒一起装入纱布袋中。
香料的用量不用太多也不用太精确,实在没有只用白胡椒粒也可以。
把焯水后的排骨、蒜粒、香料包一起放入铸铁锅中,倒入没过食材的清水,煮沸后盖上盖子,转小火炖煮1.5小时。
炖排骨的期间来调豉油辣椒圈酱汁。青线椒切圈,加入2小勺盐,拌匀后静置10分钟。
辣椒圈出水后,加水洗净多余的盐分和腌出来的汁水,沥干水分备用。
锅中倒一点点油,小火煸香蒜片和小米椒圈。
倒入线椒圈,翻炒出香气后关火。加入1瓷勺白砂糖、1小勺蚝油,再倒入淹没过辣椒的酱油。
放至冷却后,豉油辣椒圈就做好啦,可以一次多做一点装罐冷藏储存。
排骨炖好后捞出香料包,加入适量盐和现磨白胡椒粉调味,肉骨茶就做好啦。
喝上一口热汤,清爽却不寡淡,一天里所有的寒气都被它驱散了~
家里有速冻油条的,可以用空气炸锅热几根,切段后用它蘸着汤,吃起来格外香浓。
酥软脱骨的排骨蘸着豉油辣椒圈,咸鲜中带着微微的甘甜和辣味,既有大口吃肉的满足感,又不过于油腻重口。
好啦,今天的食谱就分享到这里,你吃过肉骨茶吗?你还想学排骨的哪种做法?欢迎留言和花吃姐姐分享哦~

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