都说它是垃圾食品，我说孩子放心吃！真正的神仙懒人餐，还能让娃的个头窜一窜

店铺正在开团，点此进入

现在去超市，买东西先看配料表的姐妹请举手！

我是真心觉得这个习惯好，能少踩太多雷。

就比如说酸奶这个东西吧，很健康的吧。但现在市面上不少酸奶，还是有不少的香精、添加剂。

而像是手抓饼，公认的“垃圾食品”，但也有配料干净到让全家都放心的，你自制出来也是这方子！

我说的是小黄象家这款手抓饼，每次评论区有人问，都有咱们回购过很多次的老粉安利它！

能快速解决一餐需求，还能做到大人孩子都爱吃，不加起酥油，用黄油提香的手抓饼，就是我的“厨房利器”。

没时间的时候，稍微煎一煎，搭配生菜香肠卷好，5分钟就能搞定大人孩子的一餐。

不夸张的说，你可以用手抓饼，轻松变出几十种不同的花样来！

手抓饼锅盔--

就想要给孩子试试锅盔？又懒得和面揉面？那你试试这种手抓饼锅盔吧，酥酥脆脆的，保证孩子一吃就上瘾！▼

早餐手抓饼--

最快让你吃上早餐的方子！完全没难度，外脆内软喷喷香，端上桌5分钟不到，就能抢的渣都不剩！▼

手抓饼肉卷--

不用说了，我们全家公认的满分搭配！手抓饼和肉馅这么卷一卷，没想到能这么好吃，做少了你们肯定会后悔！▼

迪拜太阳饼--

最后一个，是我们家秋冬一定要做的迪拜太阳饼。酥脆的手抓饼皮里，塞满了油润喷香的羊肉馅，不光是好吃解馋，还能御寒补身，特别适合这个季节。▼

因为是0香精、0防腐剂、0起酥油、0反式脂肪酸的食材，而且还兼顾了方便和美味。

手抓饼也是为数不多的，不用等过节，甚至连活动都没有的情况下，日销都会被大家抢断货的。

这阵子，能拿到和之前一样开团价格的，我都已经陆续安排了，但手抓饼情况特殊。

因为临近大活动了，而且品牌那边的库存明显不是很够，再加上我还坚持要做zui低控价，和额外的价格补贴，一直拖到本周才谈妥。

原价89.9元/1箱的手抓饼，这次是赶上了双11大促的互动，59.9元，到手20张。

同时拍2箱的宝贝，我还给咱们争取到了满减优惠券，领券下单后一张饼只要2块多，很多配料比不上它的，都没有它划算！

0防腐剂 0起酥油的干净配料

制作方便 口感外脆里嫩

原价89.9元/1箱 团价59.9/1箱！

买2箱，还有大额满减优惠券！

▼

而且赶上是大促，又是这么好的活动，我再给大家送一波福利~

文末评论区留下你的订单编号，分享你家的常做、常吃的手抓饼食谱，我随机抽5位小仙女，送小黄象奶酪饼1袋！

好了，福利说完，我再继续讲一下如何挑选手抓饼？以及手抓饼拿到手了，除了直接煎着吃，我还能怎么吃？

今天这篇，一次性给大家分享清楚！

01

第一个问题

吃手抓饼，配料到底选哪种！

无论你是给家里孩子吃，还是大人自己吃，起酥油，都是我强烈建议你第一个避雷的！

如果你去网上看，更多的手抓饼，它详情页各种品牌、含量、过敏原、保存方式都写的清清楚楚，唯独不给你写配料，那可想而知买回来是一定不满意的。

我先随便拿几款手抓饼配料看：

这个虽然成分少，但起酥油还是很刺眼的！再加上鸡精的加入，钠含量很高

这个不仅有起酥油，还有六偏磷酸钠、焦磷酸钠等食品添加剂！

抛开额外添加的防腐剂、调味剂不提，只要有写“起酥油”这项的，你就一定不要买！

这是一种混合油脂，含有大量的反式脂肪酸，也不易被身体所消化吸收。

这些反式脂肪酸堆积在人体，孩子长期吃会影响身体发育的，大人吃多了肥胖啊、心脑血管疾病、还有高血脂也容易跟着来。

而像这种加动物黄油的，虽然原料成本高了3~5倍，但是0起酥油、0反式脂肪酸，营养成分会更放心！

而且用黄油代替起酥油，它味道也不会很腻，反而有股子纯正的奶香味。只要你们试一试，就能立马尝出和普通手抓饼的口感区别来。

02

第二个问题：

手抓饼买回家，除了之间煎

还能怎么吃？

那花样就真的太多了！不用揉面、擀面、发酵，手抓饼在手，就可以做出几十道食谱了。

不夸张的说，早餐、下午茶、正餐只要你想吃，它都可以承包。

别的先不提，我先上点干货，给你们推荐3款有手就能做、还无敌好吃的花样吃法，轻松把高难操作变简单！

1.做早餐--家常版鸡蛋灌饼

这是我家一周吃了3次的早餐，营养密度我满意，香酥的口感儿子喜欢，强烈推荐你们试一试！

它也算是路边小摊的“鸡蛋灌饼改良版”了，我做成了更简单的样子，直接一摊、一折、一切就搞定。

别看用到的食材不多，它营养密度却很高，碳水、优质蛋白、维生素、铁质，都能一口气补充上，吃完这一个，估计一上午都不会饿了。

香酥的外皮，搭配鸡蛋的鲜香，我是觉得啊，它的口感味道，比正宗的鸡蛋灌饼更好吃！

详细步骤的步骤我也写好了

快来get同款早餐▼

食材准备：手抓饼2张，鸡蛋2个，午餐肉丁40克，葱花10克， 辅料：盐

步骤

1.2个鸡蛋打入碗中，加入一点盐，用筷子或手动打蛋器充分搅散。

2.在蛋液中，加入宝宝的午餐肉丁、葱花，这里你也可以换成孩子喜欢吃的肉丁啊、蔬菜末等等，用筷子充分搅拌均匀。

3.从冰箱里取出手抓饼，撕去表面的油纸。

4.手抓饼放入锅中，不用额外刷油，开小火煎至表面变软，底部微黄的状态。

5.然后将蛋液舀在手抓饼上，铺满表面大概1/2的位置。

6.将手抓饼对折起来。

7.继续开小火，煎至蛋液凝固，期间你要把两边都烘一烘，会更快熟透。

8.完全熟透后取出，切成三角形的样子。

这个造型，孩子也能更好抓握了，不用抱着一整张啃，一口下去同时吃到4种味道，还不用你自己和面，赶紧学起来啊~

2.做甜品--香蕉手抓饼

这个甜品我第一推荐！怎么能如此简单，又如此好吃啊。

就像在家自制的香蕉派一样，香甜酥脆，还会爆浆！

不需要你揉面、也不需要开酥，有了万能的手抓饼后，直接包裹上就行，真的怎么方便怎么来！

一口下去，外皮香脆到掉渣，内里软糯的香蕉果肉混合着蛋液，轻轻松松，就能解锁下午茶的新吃法。

详细步骤的步骤我也写好了

快来get同款甜品▼

食材准备：手抓饼2张，鸡蛋1个，香蕉2根，糖5克。辅料：面粉

步骤

1.鸡蛋打入碗中，加入糖，搅拌均匀。

2.香蕉剥皮，切成小薄片。

3.将香蕉片放入蛋液中，充分搅拌均匀，争取让每片香蕉上都裹满蛋液。

4.取出手抓饼来，在表面撒一些干面粉防粘，然后用擀面杖擀大擀薄。

5.在手抓饼中摆入香蕉片。

6.先将手抓饼的上下两端向中间对折，再把左右两端同样向中间对折，可以稍微按压或者捏一捏接口处，让它粘合的更好，不会漏开。

7.将制作好的香蕉手抓饼放入不粘锅内，中小火煎至底部微黄后翻面。

8.继续煎至两面微黄，熟透取出。

9.切一刀，这酥脆的质感，我已经开始流口水了！

咱就是说，这样的小甜品去外面买，也得20+了吧，在家自制能控制糖量，又有安全的好食材，还省钱还安心！

不用你自己揉面、发酵，解冻一下直接操作就好了！香酥的口感每次做好，孩子都狼吞虎咽的吃。

3.做高营养款--爆浆芝士牛肉饼

想不想在家里，就轻松实现爆浆芝士牛肉饼自由？

我跟你说，你就放心大胆操作！怕太难太费时间的，有了手抓饼通通不用担心这些。

全程就是食材炒炒炒，再用手抓饼包一下，简直不能更省事儿了。

细腻的牛肉馅+会拉丝的奶酪碎，外面包裹着酥香的手抓饼，一口气补钙、补铁、补充能量。

这个搭配，我真想不到哪个孩子他会不喜欢啊。

详细步骤的步骤我也写好了

快来get网红同款▼

食材准备：手抓饼2张，牛肉饼1个，奶酪碎60克，青椒丁20克，红椒丁20克，黄椒丁20克。辅料：酱油，素蚝油，鲜菇粉

步骤

1.牛肉饼倒入锅中，先翻炒至变色，然后充分翻炒均匀。

2.在肉馅中加入1勺酱油、1勺素蚝油、适量鲜菇粉调味，再次翻炒均匀。

3.然后在锅中加入青椒丁、红椒丁、黄椒丁，继续翻炒至食材熟透，放入小碗里备用。

4.手抓饼撕去表面油纸，放入炒好的牛肉馅、奶酪碎。

5.将手抓饼的两边向中间对折，四边全部封好口，保证馅料不会漏出来。

6.将牛肉手抓饼接口向下，倒扣着放入锅中。

7.开小火，煎至底部微黄后翻面。

8.继续煎至两面微黄，熟透取出，因为之前馅料已经提前炒过了，所以它熟的也特别快，只要手抓饼熟了、里面奶酪也融化了，就可以取出切块了。

这个牛肉手抓饼，你给孩子当做一日三餐的哪顿正餐，都不挑。

外酥内软，再加上香喷喷的奶酪，就这一块饼，不用你叫孩子过来吃饭，他自己就会拿着大口吃的！

除了上面这3个食谱，我还写过手抓饼，非常其他的吃法！你们直接参考就好▼

懒人肉饼	鲜香肉饼	手抓饼披萨
奶酪手抓饼	芝士牛肉饼	手抓饼三明治
杏鲍菇土豆饼	宝宝版老婆饼	肉松脆脆饼
简易肉夹馍	香肠可颂	香肠奶酪卷

▲这些都是我之前写过的完整教程，喜欢哪款，直接点击图片和文字跳转

退一万步讲，就算你现在不会立刻用上这些花样辅食，做早餐，它也是快手又万能的！

无需解冻，冰箱取出来，直接撕掉上面的覆膜▼

下锅小火煎，用不粘锅，也不用再放一滴油▼

煎至两面金黄，也就5/6分钟吧，就完全熟透了▼

煎好的手抓饼又软又酥，香香香！搭配牛奶/稀饭/蔬菜汤，通通都不挑！

说到底，就是实用、简单、方便、快手、好吃！所以每次快吃没了我都要2箱、4箱的囤，冰箱有它，就有满满的安全感。

最近也收到不少留言，问我啥时候团手抓饼。如果你也想给孩子吃健康的手抓饼，今天算是来对了！

这个用安佳黄油代替了起酥油，0香精、0防腐剂、0起酥油、0反式脂肪酸的小黄象手抓饼，你就可以放心给孩子吃！

它非常的健康，煎好的外壳金黄酥脆，内里香软柔嫩，单吃饼皮我都能炫2个，要是随便再加点啥，更香到不行了。

手抓饼直接顺丰/京东给姐妹们送到家，因为是生鲜，成本这块更不能省，大家收到货第一时间要冷冻起来，避免出现坏掉的情况。

希望这么好的饼，你们收到也是好好的，给孩子放心做好吃的。

0防腐剂 0起酥油的干净配料

制作方便 口感外脆里嫩

原价89.9元/1箱 团价59.9/1箱！

买2箱，还有大额满减优惠券！

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1.

配料太值得夸了！

选用新西兰进口黄油

无起酥油，要吃就吃更好的！

之前在超市看到的手抓饼，配料就几乎就没有相中的。

包括路边小摊卖的手抓饼，我也完全不敢买给孩子吃，90%用的都是起酥油！

那不用起酥油，还能换成啥呢？当然是黄油了。动物黄油不仅健康营养，还能辅助起酥，味道更上一层楼。

这款手抓饼吸引我的第一个点，就是它的配料，选用了新西兰进口的安佳黄油。

我想做过烘培食谱的姐妹，对这个牌子都不会陌生，它是新西兰最大乳企恒天然集团旗下的品牌，专业做乳品100多年了，妥妥的大品牌、好品质。

比起酥油的成本价要贵5倍之多！

值得一提的是，就算是在“黄油界”，它的营养也是更优秀的那种。

因为它是纯正的草饲黄油，营养价值是很多谷饲黄油无法比拟的。

它含有的 Omega-3 脂肪酸、共轭亚油酸、维生素K₂含量，都要高于谷饲黄油。

尤其是草饲牛奶中特有的 β—胡萝卜素，让它比一般黄油颜色更黄，β-胡萝卜素是普通黄油的约10倍！

把这样好的“营养宝库”加在手抓饼里，不仅不仅为宝宝的身体发育提供营养，还能兼顾美味的口感，给孩子选，当然要吃更好的！

2.

制作工艺也要夸一夸！

精准控油工艺+特调配方

让饼吃起来，只香不腻

普通手抓饼除了配料不行，味道上也有个大缺点，就是：太！油！了！

浅尝两口还可以，吃个小半张，那个油腻腻的口感就会特别糊嘴，尤其早上吃，整的我半点食欲都没有了。

有的甚至还有一种哈喇味儿，这些，都是制作过程中控油不到位的原因。

而小黄象这一款，之所以口感这么赞，吃完一整张都不感觉油腻，就是采用了很多工厂没办法达到的精准控油工艺！

油能在面皮上尽可能涂薄且涂的均匀，做成饼之后，才能有层次，还不油。

在生产的时候，有三个步骤来完成这个任务：

1. 毫米级的导油槽，让油从狭缝中流出；

2. 油成细线状滴到面上；

3. 双排刷把油涂薄、涂匀。

全程都在标准化生产车间内操作，尽量减少人工参与，做到无菌无尘。

而且每次都是小批量生产，只为了能保证品质，再把最新鲜的手抓饼送到大家手里。

它的安全度你们完全可以放心，我也提前做好了把关，第三方型检报告、微生物检测报告一个不少，全部合格！

0防腐剂 0起酥油的干净配料

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3.

除了黄油版手抓饼

黄油版的葱油饼我也找到了！

可以换着给孩子当主食吃

同样的好工艺、好配方，除了黄油手抓饼外，我这次把他家的黄油葱油饼库存，也要来了少量。

配料方面你们放心，同样的0香精、0防腐剂、0起酥油、0反式脂肪酸，一眼望去干干净净的，没有啥不认识的。

味道上，我觉得它比我自己做的还要好吃一些，主要是香气浓郁。

葱油饼采用热油过葱白，葱香已经沁入油中，烹饪时都可以闻到浓浓的香气。

在没啥胃口的夏天，光吃这个葱油饼，就能一口接着一口，停不下来了。

喜欢的姐妹可以一起带走，换着吃，能帮忙解决一日三餐的大难题！

4.

谈了很久，今天总算有交代了！

618狂欢，2箱立减！

保温箱+冰袋，一起顺丰/京东送到家

黄油手抓饼其实不用我介绍太多，熟悉它的姐妹已经等我开团太久太久了。

但毕竟是生鲜产品，运输这块会更加困难。

尤其我对自己开团的要求，是一定要站在大家这边保证咱们平台姐妹利益的，所以厂家要额外承担顺丰/京东的运输成本，以及收货后出现产品问题，重新赔付的风险。

还好最后和小黄象的品牌谈妥了，最新鲜的日期，保温箱+冰袋，直接顺风/京东送到家，我们还提前测试了几波，收到以后都没啥问题。

重点是！！既然决定开团了，那必须有活动啊。今天，咱在原价的基础上，直接省掉30大洋！

原价89.9元/1箱的手抓饼，活动价只要59.9元，到手20张！

葱油饼同样有优惠！

原价99.9元/1箱的葱油饼，同样直降30元，到手69.9元/20张！

考虑到返团和日销不一样，肯定要给大家把优惠争取到最大化，所以我再叠加一个福利！！

买2箱任意组合

还有大额满减优惠券可以领！

这个是我自己，专为咱们平台姐妹补贴的优惠价，只是希望孩子们都能尝一尝，这个好吃、配料又干净的手抓饼。

0防腐剂 0起酥油的干净配料

制作方便 口感外脆里嫩

原价89.9元/1箱 团价59.9/1箱！

买2箱，还有大额满减优惠券！

▼

同样的，2箱优惠券的价格仅限双11大促期间，再破价我就拿不到开团权限了，希望姐妹们能理解。

最后最后，虽然这已经是很优惠的价格了，我还是要说，你千万不要拿它跟普通手抓饼来比！

现在黄油的价格大约60-80元/kg，起酥油约10-15元/kg，它是用好的动物黄油代替了起酥油，也就是说，光成本就上升了5倍！

但每张饼只增加7毛钱，你就可以放心100倍，去给孩子吃到更好的饼了。

0防腐剂 0起酥油的干净配料

制作方便 口感外脆里嫩

原价89.9元/1箱 团价59.9/1箱！

买2箱，还有大额满减优惠券！

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下次家里大人孩子馋了、想吃手抓饼了，也不用去路边小摊买了，直接在家做，又酥脆、又不腻口、孩子吃得还放心有保障，我觉得，这个投资很值得！

姐妹们接收快递电话一定要及时接听，也不要放快递柜，虽然它内含冰袋，但为了品质保证，最好及时接收放入冰箱冷冻。

最后我再来提醒一下：

文末评论区留下你的订单编号，分享你家的常做、常吃的手抓饼食谱，我随机抽5位小仙女，送小黄象奶酪饼1袋！

团购详情1

团购商品：黄油手抓饼

规格：10张*2袋，共20张

生产日期：2023年10月 保质期：冷冻存储12个月

价格：原价89.9元/1箱，团价59.9元/1箱！整整20片！

买2箱，领券下单更划算！

团购详情2

团购商品：黄油葱油饼

规格：5张*4袋，共20张

生产日期：2023年10月  保质期：冷冻存储12个月

价格：原价99.9元/1箱，团价69.9元/1箱！

买2箱，领券下单更划算！

发货详情：上海/北京/广东/西安随机发货，顺丰速运/京东快递，新疆西藏青海，港澳台不发货，发货地区包邮

售后政策：生鲜食品一经发货不支持更改地址，拒收，拦截，收到后有质量问题，一定要当天及时拍下照片，联系店铺里的客服姐姐！

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来源: qq

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