为什么你和孩子的关系很差劲？看看这4个心理学效应就明白了

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前两天，路过邻居家时又一次听见了“鸡飞狗跳”的声音。

当时正好撞见邻居家的小儿子夺门而出，嘴里还咆哮着：

一天就知道叨叨叨，你除了骂我还能干什么？你真的让人很烦啊！

事情是这样的。

邻居下班回来，发现小儿子在偷看小说，说了他几句，然后孩子就顶嘴了。

她一气之下将儿子昨天的试卷撕掉。

而小儿子因为最近成绩不好，被老师批评了，回家妈妈又骂他，让他的情绪一下崩溃。

两人就因为这件事吵起来了，最后小儿子被气得离家出走了。

只听见邻居声音嘶哑地说：为什么养孩子这么难？

这一幕看得真的让人揪心。

很多家长抱怨：自从孩子大点了家里就“鸡飞狗跳”，孩子见我就和仇人一样天天对着干。

北京市曾经调查了3000多名中学生的心理状况，结果显示：

对父母持负面态度的孩子，竟然超过了95%，一半以上的孩子“极度反感或痛恨父母”。

为什么父母这么努力，还是经营不好亲子关系？

我想看完这4个心理学效应，父母就明白了。

在网上看到一位妈妈求助：

上初二的儿子翘课抽烟还打父母，不知道该怎么办？

为了让儿子有更好的教育环境，初中后就把他送到了一所私立中学住校学习。

没想到，去了私立学校后他的成绩一再下降，到了初二居然出现了抽烟翘课的现象，成绩也掉到了班上最后几名。

被气坏的妈妈，就惩罚儿子抄课文。儿子不愿意，妈妈就把他按到书桌旁，逼他抄。

儿子生气地拿课文打到妈妈头上，妈妈反手打了儿子一巴掌，儿子摔门离家出走。

为什么孩子的逆反心理这么严重？

因为妈妈总想着和孩子“硬碰硬”，所以才会激起孩子的对抗心思。

心理学上有个“海格力斯效应”，它有这样一个故事。

一位叫海格力斯的大力士英雄，有一天走在平坦的路上，被一个鼓起的袋子绊了一跤。

他一气之下就踩了袋子一脚，没想到袋子却鼓起来。

他越是怒气地去与袋子“较劲”，袋子越膨胀。

后来一位老者说：

这个叫仇恨袋，你不惹它，它便会小如当初；你若侵犯它，它就会膨胀起来与你敌对到底。

其实，海格力斯就像生活中“爱较劲”的父母，总是抓住孩子的一个错误不放，甚至与孩子过不去。

最终它就会像海格力斯与膨胀的袋子一样，让孩子出现“弹簧式”的反抗行为：

“你越跟我过不去，我越不让你痛快”的消极抵触情绪。

教育最大的难处是：管理好自己的情绪，不跟孩子较劲。

如果我们能“温柔”地去解决一件事，孩子更能接受。

作家池莉在《和女儿一起长大》一书中，讲述了和女儿相处的细节。

女儿性格内向敏感，池莉就带她到户外去玩耍，锻炼她的体力和胆量；

女儿不爱学习，就教她洗衣做饭等动手技能。

在书里，池莉写道：

我的孩子不是天才，只是一个普通人。我们是60分万岁主义者：少一分流泪，多一分太累，我们只要平常快乐与轻松的日子。

其实，大部分父母都是深爱自己孩子的，但方式不一定是孩子能接受的，父母要学会“以柔克刚”，减少教育中的锋芒，孩子才愿意走近你。

知乎上有一个话题：有哪些父母自己做不到, 却要求孩子做的事？

网友的回答令父母深思：

把自己的愿望强加给孩子，真的快把孩子逼疯了。

自己又懒又穷，却要求孩子又勤奋又能赚钱。

自己比不过身边的同龄人，却要求孩子实现跨越式赶超，在下一代将他们的孩子狠狠比下去。

父母的这一条条“罪状”都是放在孩子身上的愿望投射啊！

美国心理学家罗斯，曾做过这样一个实验。

他询问了80名大学生，问他们是否愿意背着牌子，在校园里走动。

结果：

有48名学生表示愿意，并且认为：其他的学生，也会觉得背牌子走是件很有趣的事情；

但是，剩下的学生却表示不愿意，他们认为：大多数人也会像自己一样，觉得背牌子走路很丢人。

很明显，这些学生都把自己的想法，当成了所有人的选择。

这就是心理学上所说的“投射效应”：

把自身的个性、喜好、观念、情绪，投射到别人身上，以为对方也具有同样的特征。

尤其是父母，总是习惯把自己的情感、意志、特性投射在孩子身上。

而这样的“投射”会让父母带着评判的眼光去看待孩子，陷入一种“我一直不满意你”的状态。

最终结果是：忽视孩子的心理状态和感受，让孩子感到窒息，让孩子更叛逆。

如果你爱你的孩子，应该将目光放在孩子身上，尊重孩子，而不是强迫孩子。

有一位学霸妈妈被采访时这样说：

不要把你所有的精力投入到孩子身上去，我跟我孩子都有独立的空间。

我就跟我儿子说“只要我们这个过程都努力了就行了，不要太在意结果”，如果家长很在意结果的话，对孩子不太好。

每个孩子都有“成为自己”的权利。

养育孩子，不是把自己认为最好的东西给他，而是给他真正需要的。

父母千万别做孩子的愿望“投射者”。

在《隔帘对话》里有一对母女的关系让人窒息。

妈妈一直在控制着女孩，女孩极度反感妈妈什么事都要和她对着干。

为了解开母女两人的心结，节目组为女儿安排了一段对话。

·父母做什么事情最让你反感？

女孩表示说：逼我干我不喜欢的事，经常催我，让我感觉很烦。

·你什么时候最不想和父母说话？

女孩说：成绩不好的时候，本来就烦心，然后她还一直说，就会更烦。

·什么时候最需要父母陪在身边？

在遇到困难的时候，自己干不了的事，其实会很需要爸爸妈妈的帮忙。

看吧！其实每个孩子都需要父母的，但是很多父母亲手“切断”了孩子的需要。

心理学家纽加姆曾做过一个实验。

他征集了17名大学生，分别将价值观和人格特征相似，或者不相似的大学生混合安排在几个寝室里，共同生活4个月。

4个月后，实验者让这些大学生相互评定室内人员，喜欢谁，不喜欢谁。

实验结果表明：

在相处的初期，同宿舍的人明显比不同宿舍的人要亲近；

然而到了后期，态度和价值观相似的人走得比较近，成为影响“自己人效应”的重要因素。

这就是心理学上的“自己人效应”：

彼此间的态度和价值观越是相似的人，相互之间的吸引力就越大；

如果你被认定为对方的“自己人”，他会更容易接受你的观点。

“自己人效应”有两个特点：

一是喜欢；

二是相互欣赏。

在亲子关系中，很多父母总是扮演“强者”角色。

干涉、控制、唠叨，总在孩子面前高人一等，让孩子对父母少了“喜欢和欣赏”这一层概念，所以孩子无法信任父母。

好的父母，都懂得“放低自己，不在孩子面前高高在上”。

一位高级家庭指导师分享过一个故事。

有一位父亲偶然间发现儿子的裤兜里有“小情书”。

他却没有揭穿儿子，反而和儿子分享了自己早恋的经历。自始至终，关于儿子裤兜里的情书，父亲没有提一个字。但儿子却因为父亲的一番话醒悟，收起了那些小情书。

如果你想成为孩子的“自己人”，需要学会“共情”去让孩子感觉到心理同频。

尤其是分享自己的经历，让孩子可以从父母的言行里感受到爱、尊重、关注和接纳。

父母让孩子感觉到了父母的信任和理解，自然会收起身上的刺。

曾经在新闻上看过一对母女。

女儿有严重的厌学现象，网瘾、早恋、顶嘴、打架，是个不折不扣的问题学生。

而女孩叛逆的诱因就是妈妈的“吼”造成的。

无论女儿做错了什么事，妈妈都会吼她。

有一次，女儿因为晚回家半个小时，妈妈就把她连吼带骂地收拾了一顿。

妈妈的怒吼成了女孩成长中的噩梦。

采访中，女孩说：“现在我就是在报复她，她折磨我14年，我就报复她4年，然后我18岁了，我们两不相欠。”

现实生活中有许多的父母，和孩子沟通基本都靠吼。

明明是为了孩子好，说出的话却句句都像刀。

虽然，这样的教育方式在音量上父母“战胜”了孩子，但是从你对着孩子歇斯底里地那一刻，孩子对你就只剩下“恨”了。

心理学上有一个“低声效应”：

指的是在对方犯错时，不要将情绪所外放出来，而是要适当的进行收敛，使用相对于温和的方式来和对方交流，将自己的语调也应该放低，这样就很容易让对方去接受你的训斥。

更有心理学研究表示：处理同一件事情，不同的声调会收到不同的效果，大人批评孩子，用低声调孩子更容易接受。

很多父母总是抱怨孩子叛逆、不听话，不如放低自己的音量，给予孩子被理解、被接纳之感，孩子自然会更容易接受父母的教导。

网上一位妈妈分享了“低声育儿”的故事。

孩子在墙上涂鸦，将墙面画得乱七八糟。

这位妈妈没有吼骂孩子，而是这样说：画得很不错，要是在专业纸上，会更好。

孩子一听，立马要让妈妈买画纸。

不要用一时的情绪，去撕破孩子的自尊心。

孩子有错，哪怕是一点点温柔平静的对待，都能让孩子拥有十分的安全感。

温柔的力量是最有征服欲的。

05

好的亲子关系，是一场“双赢”的局面。

作为父母，我们自然是全世界最爱孩子的人，而我们想要让这份爱得到回应，那就要用十倍的“心”去换取。

不能为所欲为地去毁坏我们在孩子心里的爱。

如果父母不想给孩子的成长留下遗憾，父母要做到：

小事去忽略，大事去尊重；

多成长多放手，让孩子在生活中独立；

教育要温柔，凡事多信任；

声音要低沉，爱要浓烈。

愿所有父母，都能和孩子拥有“爱的循环”。

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