这一锅要啥有啥,10分钟上桌!酸香开胃好消化,喝下去肚肚很舒坦育儿2024-05-04 06:05带着孩子溜达了几天,假期的最后两天我只想在家里好好歇歇。不打算折腾什么大菜、硬菜了,一锅简简单单的番茄面片汤,就能解决我和阿哲的午饭!说是做面片汤,但懒人都有懒办法。不想和面擀面,又到了万能的饺子皮出场的时候了!都不用你泡水、扯面,直接切成这样的小块块就能下锅。煮出来是滑溜溜的,吃着感觉比面条、疙瘩汤还顺口。番茄的汤底不用我再介绍了吧,喜欢吃得更清淡一些的,你们也能换成紫菜汤、黄瓜的汤底,都很好。你们不用照着我这个一模一样的做,只要食材够丰富,营养各方面不缺就很好了。- 番茄面片汤 -· 参考月龄 ·15个月以上,对食材不过敏的宝宝· 食材准备 ·番茄1个 / 鸡蛋1个饺子皮10张 / 木耳10克 / 油菜2颗辅料:盐、鲜菇粉、酱油、葱花以上食材仅代表制作量不代表宝宝的一餐食01但凡是做汤,不管是蔬菜汤还是面汤,甚至下个面条,蛋碎都是不能不放的。02我是比较喜欢这种炒好的蛋碎的,你们也可以直接往汤里打入蛋液,做蛋花也挺好的。03接着可以来做份汤底,往锅中下入葱花,翻炒之后再放入去皮的番茄丁,翻炒到番茄丁出汁。04等番茄丁炒出汁了,就往锅中加入一碗清水煮开,汤底就算是搞定了。05剩下的配菜你们不用一比一复刻,我也就是给个参考。焯过水的木耳丝放进去,加盐、鲜菇粉和酱油,调味这就够了。06不想自己和面擀皮的,饺子皮就是最好的帮手,直接切成小块就能下锅。*如果你们想做那种更薄的,可以将饺子皮提前用清水浸泡5分钟左右,再扯一扯,给它扯薄了就能下锅。07下入锅中的面片轻轻搅一搅,防止面片结团。等面片煮到熟透,再把焯好水的油菜和蛋碎放进去,搅匀了就能出锅了。08酸甜的番茄汤底,开胃效果极好,下肚又是暖呼呼的,饱腹还暖胃。说真的,不管你什么时候,来上这么一碗酸酸甜甜还要啥有啥的面片汤,那都太满足了!这段时间好多姐妹都在后台私信我,经常找不到君君的文章,看不到每日的推送。明明我每天都在给大家更新食谱,分享美食啊在这里统一和大家说一下,这是因为公众号又又又改版了,不星标的公众号,很容易遗漏掉推送哦。所以为了能第一时间收到推送,不错过君君的每日分享,希望姐妹们动动手星标一下,每日关注不走散!除了每日的文章分享之外,我也会在视频号继续给大家更新,想要了解更多辅食搭配,一定要记得关注、常看啊!另外,每日的食谱我也会给大家同步到小程序中,有时候一时搜不到文章,或者是做饭没灵感的时候,就该这套秘籍出场了!它不仅对月龄、种类、厨具、功能进行了分类,你们还可以直接根据食材或者食谱关键词进行查找,轻松搞定一桌菜!喜欢君君食谱记得【在看/点赞】双连击微信扫码关注该文公众号作者戳这里提交新闻线索和高质量文章给我们。来源: qq点击查看作者最近其他文章