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周六照旧练玩自己练娃,lol
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周六照旧练玩自己练娃,lol

落花飘零
楼主 (文学城)

今天教练要爱美丽练跑坡,我还得陪着跑。。。教练给爱美丽布置的任务上写着,you need to run faster than your mommy,卧槽。

这个周末我们这里要超过105度,爱美丽说要早点出去跑步。

好吧,亲妈我早早起床先把自己的车给骑了。两个小时,一个ipad zwift,一个ipad看环法。有了环法的相伴,都不觉得很枯燥。我知道这些pro骑环法很艰难,但是真的不想结束啊啊啊啊。

然后爱美丽骑山地车,我跑步,一起去附近一个山坡

跑完三英里以后到了坡,开始干活,一共跑了10次。我跑不动了,借口给爱美丽拍录像,skip了一次,lol.

爱美丽现在短距离冲刺确实比我快,我原本觉得自己可能要放点水,让她感觉好点,跑起来才知道,是我想多了。。。十次跑坡确实把她榨干了。

然后她说要去吃fettuccine,我都不知道她怎么知道这个词,就去了附近一个意大利小餐馆,她把一盆面条全吃了。我热死了,吃不下,就点了个鸡肉沙拉,都没吃完。小娃的恢复和食欲,真是让人羡慕。廉颇老矣尚能饭否,就是说的我们这种人吧,哈哈

 

I

回来以后爱美丽写的blog,呵呵

don't know what to write about. I am bored, so mommy said to write about my hill repeats and yummy orange soda that I got at magic fettuncine place for lunch. I finished all my drawings, organized my pencil set, finished my Harry Potter destroy the horcruxes book (don't let me get in to what horcruxes are because you will be here for hours). Also you would think that you were in a volcano in the Sahara desert, roasting in an oven, for how hot it is here.  Ok, byeeee. Ending with a period like always........ .



更多我的博客文章>>> 周六照旧练玩自己练娃,lol 环法第十四站----总攻的号角吹响了 晨游----什么是最完美的游泳身材 环法第十三站---副将发光的一天 环法第十二站----六年的等待
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1001tmkx
2 楼
Like mother like daughter! 都是好样的!
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落花飘零
3 楼
已经被她拍死在沙滩上了 lol
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喵儿爸
4 楼
我也超喜欢这个面条
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落花飘零
5 楼
是不是要跑得快就得吃这个?
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我胖我的
6 楼
不说别的,你早早起床完成骑车两小时再做别的,太励志了。赞!
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小眼睛精灵
7 楼
说的是你这种自律的人,我运动完都是饿的狼哇的,早上也经常是饿醒的,周末全家只有我一个积极起床吃饭

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我痛恨跑步机
8 楼
是跑得快才能吃这个,我就总吃不着
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我胖我的
9 楼
“早上也经常是饿醒的”,哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈!
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xiaojunhuang
10 楼
励志励志,来我们这里度假好了,天天七十几度,下礼拜热点八十几,嘻嘻
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polebear
11 楼
这母女俩,太赞了!服气!
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polebear
12 楼
哈哈,感同身受!有人问你家娃不在,两个人好吃这么好,看来老公才是真爱!跟她说想多了,我自己想吃

才做的

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polebear
13 楼
我跟她一拨的(o^^o)
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tryonetry
14 楼
嗯,我自己能把她们母女两盘都吃净,然后还要加甜点。吃,我的绝对强项!
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落花飘零
15 楼
你今天跑的很快啊
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落花飘零
16 楼
我想起来那个说我们不食肉糜的妈妈了,呵呵
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落花飘零
17 楼
我也是,早饭绝对不能省
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落花飘零
18 楼
你那里是真的好
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落花飘零
19 楼
谢谢亲
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我痛恨跑步机
20 楼
跑6迈这个配速不算快,这个配速跑16迈才算快
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小眼睛精灵
21 楼
咱两可以当饭搭子,哈哈
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小眼睛精灵
22 楼
哈哈,我做饭也是因为我有掌控权,做自己想吃的
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落花飘零
23 楼
一起加油!
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严惠姗
24 楼
小爱美丽一提句号,我就感到我俩很铁。下两周,我要到花花那哒去,期待跟花花和爱美丽在某个早晨偶遇。。。。
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落花飘零
25 楼
我发悄悄话给你了
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nolie
26 楼
爱美丽三言两语刻画出一个虎妈和有主见的小美形象,栩栩如生,写作有天赋
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caixia
27 楼
小妞的自律 自叹不如!
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caixia
28 楼
你那么喜欢吃还那么fit,太气人了
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caixia
29 楼
大周末的也起这么早,太励志了。我本来想今早跑步的,结果7点多才起床,外面已经很热了
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朗朗的晴天
30 楼
佩服,我这儿最近80多度我就不由自主的给自己找借口缺跑了,检讨!
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