探讨下抗衰老神药”NMN 有人吃吗？Costco没卖

这东东不稳定，不如吃B3。以前写过

https://bbs.wenxuecity.com/health/1026043.html

看跟帖

前几天朋友问Costco有没有卖super B，我看到过，从来没去注意究竟什么不同。

后来，我Google一下，真的学习了，原来superB， superC跟普通的vitamin B和C有很多不同的作用，多是防衰老，增加脑力，对皮肤有好处等等，你不妨上网看看。

记得4H姐 吃50+ 复合维他命？ 哪个里面就含有Niacin (Vitamin B3)吧？

你不该信这些啊，你的生活方式就是不老神药，继续就好了。

“神药”？R U serious? 哈哈

卖假营养品卖假药的有市场，就是因为有老头老太太想多活几天愿意相信什么神

我吃饭时有时听听四维健康杨医师视频 昨天无意看到的

我50岁时也是这想法 因那阵身体健康 到70岁时就变理解了 因确实身体有问题了 有气短 失眠问题

有些保健品吃了确实对身体有改善，比如Q10，气短现象少多了。

比如葡萄籽，我脸上没老年斑，也没啥褶纹，头发黑色为主，不需染发。对比同龄老公，有不少老年斑，让他吃他拒绝。

没细看 一天一粒

This is no such a thing as "神“.

You will still be fine without it

Niacin在体内经历多个转化过程，最终生成NAD+。NMN直接作为NAD+的前体,直接转化为NAD+

我用过NMN, 没啥感觉，后来改服Niacin。

不吃Q10就更糟？那就吃。至于葡萄籽，不吃可能皱纹头发也不错，你没有对比。不能和别人比，人与人不一样。我相信维生素，

吃和不吃有差别，仅此而已。

听不懂的专业术语我只好选择不信。不当小白鼠的信念让我选择不试吃。

还有朋友推荐的姜黄 吃几年后忘了吃的原因 Costco没打折就想着等打折时买 哪知停了2个月腿就巨痛看急诊

最后查了姜黄，有消炎作用，当初是用它把处方消炎止痛药换下来，还真换下来了，马上恢复吃，2个月后没啥大痛了。

我和我姐我妹对比可以吧，上下差不了几岁，她俩有褶纹。

在看

姜黄我也吃过一点，后来看到有某种毒素就停了。能看到效果当然该吃，否则就不吃，有未知的副作用。和你妹还真不能比，基因不同。

性格不同，生活经历也不同。

买个制氧机.吸氧对降低气短血糖血压有效.回国去高压氧仓吸点氧.大家拿也可以找找自费吸高压氧地方.偶尔去吸吸体会效果

四海姐啊，听大胖子讲健康，挺滑稽的

我吃了一段时间，效果不错，对睡眠和精力有提升。 但是，它的正面效果，也可能发挥在癌细胞上，就成了负面作用。长期的安全性数

长期的安全性数据缺失，所以现在被FDA叫停了。 这就是为什么costco 这类大公司不能卖。

年纪大了，饮食摄入量减少，适当的补充多种维生素是有必要的。 其他的，还是要谨慎。营养方面，人类知道的还是太少了， 个体差异，年龄差异，饮食差异，... 造成很难说的清。但是大多数的消费者，都希望有确定的答案，这个就是好，那个就是不好。

吃姜黄前认真上网研究了 有的姜黄品种有毒素问题 所以买的做菜用的没吃 吃它的保健品 总有人把关吧

你说得有道理，我妹在美国读书和工作，一直比我辛苦。

公婆家就有制氧机 他们晚年每天吸1小时 我查血氧仪我不缺氧 总在98或99

制氧机疫情期我在看，没下决心买，嫌贵。

NAD+在癌症方面可能是把双刃剑

NAD+在癌症研究中涉及到复杂的角色，其作用可能是双重的，因为它在细胞生存和死亡、DNA修复和代谢等方面发挥关键作用。研究表明NAD+与癌症之间存在一些复杂的关系：

细胞生存与增殖： 在某些情况下，癌细胞可能依赖于增强的能量代谢，而NAD+参与调控能量代谢。因此，NAD+的增加可能对癌细胞的生存和增殖有一定促进作用。

DNA修复： NAD+在DNA修复过程中发挥重要作用，而癌症通常涉及DNA损伤和突变。因此，NAD+的调节可能与癌症的发生和发展有关。

免疫系统： NAD+还涉及调控免疫细胞的功能，而免疫系统对于抑制癌症的发展至关重要。

 

有个胖猴仔晒吃喝 吃饭时也爱看

明白了 就是因为美加Costco都不卖 所以开贴听意见 不买了

制氧机是贵,不是氧饱和正常就不需要吸氧,吸氧也可以抗衰老:).

https://m.thepaper.cn/newsDetail_forward_22571686

日本学者野口英世博士在研究空气中氧气对人体影响时强调指出:"百病都是由缺乏氧气引起的" ，“百病基本成因，皆由细胞中氧不足所引起”

说起NMN，就不能离开david sinclair ，这位长期研究和吃多种抗衰老药的”神人“。

他现在50多，但相信自己才30多。药对他有没有用不清楚，但他早已经成富人了，视频现在也是越来越模糊了。

我吃过点10来次，除了入口感觉苦，其它没有啥感觉。也看到有些吃了10几年的人去测生理年龄，没有发现有啥作用。现在我偶尔吃B3降胆固醇。

现在还没有啥药或者理论能延长健康人的寿命。NMN和其它所谓抗衰老药（如二甲双胍）也就是针对一些病人让其可能不要因病早死亡而已，现在还根本不可能靠吃某种药让人类突破120岁的极限寿命。

人体是做为一个系统随时间衰老的，各个器官的功能是系统性的有协调的衰老。如果靠药大幅度改善人体的某个循环环节，显著破坏了系统器官间的平衡，会弄出别的毛病。除非抗衰老神药是针对人的寿命中某个短板而进行的，也就是说最多对某些病人有效。对普通人啥作用都不显著就是万幸了。

市场上NMN药绝大多数都是从中国进口，这边的公司分装，然后再在各地小网站销售（大网站已经禁了）。

 

我认可焦虑一说。我回国一个人在家过日子那段时间就几乎没有气短的症状，还是我自己的问题。

我吃过，没觉得不通