每次在网上讨论政治的时候，都会非常愤怒又控制不住自己，我该怎么办？

每次在网上讨论政治和对方发生争执时，脑海里会产生非常暴力想法，比如幻想掐死对方，割开它的喉咙。我试图控制自己不去讨论政治，但是还是忍不住点进这些帖子，每次看到他们的言论都使我异常愤怒，无法控制自己，该怎么办？ 

看医生

这是病，得治。这次是政治下次就不知道是啥了，看起来有偏执的倾向。好心提醒一句，年纪越大越严重。政治话题到最后你就当精神病人表演就对了。

你要想到人活一世就是这短短几十年，下一世还不知道轮回到哪里呢，所谓国家民族政治不必看的太重！

不过这些仅仅是幻想而已，我在现实中还是挺正常的，在现实中讨论政治反而不会出现暴力幻想。就是在网上键政的时候会出现，可能是互联网的虚拟世界在讨论过程中把对方去人化了吧。我试图不上网键政，但是键政真的非常上瘾，跟吸毒了一样。总是控制不出自己点进去这些明知道让我愤怒的帖子。我一直在想如何戒掉键政，但是还没找到什么有效的办法。

家裡有沒有枕頭舊衣 可以淘汰利用起來

楼主支持左还是右？？？

你再愤怒也就是一个普通人，能对江山有什么改变，放过自己吧。

找个心理医生吧，这不正常的

既然知道自己的问题，就改呀，改不了都是不想改的借口。
真正的成熟是尊重异见者，LZ是典型的封建家长制做派，必须与你想法一致，怎么可能？假设LZ贵为二百斤位置，完全不能容忍异见，不知多少人倒霉，

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政治，宗教，民族这些都属于信仰的范畴，每个人都坚信自己是正确的。你不可能说服自己或别人改变，相互尊重就好。

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anger issue。 自己到一个私人空间里，比如坐到车里面，最大声大喊大叫10分钟可缓解。

公用马甲43 发表于 2024-04-21 02:50
每次在网上讨论政治和对方发生争执时，脑海里会产生非常暴力想法，比如幻想掐死对方，割开它的喉咙。我试图控制自己不去讨论政治，但是还是忍不住点进这些帖子，每次看到他们的言论都使我异常愤怒，无法控制自己，该怎么办？ 

拉黑讨厌的人。另外不要用马甲，这样自己说话也会收敛点。人是需要有约束的。网上容易暴怒是因为下意识对自己的言行不约束。

公用马甲43 发表于 2024-04-21 02:50
每次在网上讨论政治和对方发生争执时，脑海里会产生非常暴力想法，比如幻想掐死对方，割开它的喉咙。我试图控制自己不去讨论政治，但是还是忍不住点进这些帖子，每次看到他们的言论都使我异常愤怒，无法控制自己，该怎么办？ 

对政治过敏就不要谈政治。闹出个心脏病出来，得不偿失。

公用马甲43 发表于 2024-04-21 02:50
每次在网上讨论政治和对方发生争执时，脑海里会产生非常暴力想法，比如幻想掐死对方，割开它的喉咙。我试图控制自己不去讨论政治，但是还是忍不住点进这些帖子，每次看到他们的言论都使我异常愤怒，无法控制自己，该怎么办？ 

哈哈哈😄

都是吃饱了撑的， 多多节食就可以了。

要看清草民聊政治对实际产生不了任何影响，比如两党、选举包括总统之类都是设置好的戏台，无论上面多么喧嚣热闹，戏台就是戏台，都是为了吸引前面观众注意力不要关注到操纵戏台的幕后及利益。真要涉及或曝光到幕后的利益就是各种被消失，草民也玩不起，毕竟生命就一次。所以心平气和看戏就好，如果有时间。

每天提醒自己接纳不同意见，别人有不同意见的权力。每天如此，慢慢会好一点的。
还有就是你内心那么大的愤怒不可能只是不同政治观点带来的，肯定是有其他真正的原因。比如，工作不如意，伴侣关系不如意，嫉妒别人，求而不得等。找到愤怒的真正源头，面对问题，疏解自己，升华自己。

偏激性格只体现在讨论政治一方面？

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屏蔽发表不同意见的id,,这样眼不见心不烦，天下太平。

这种想法也太恐怖了 观点再怎么不同也不至于想到要杀对方吧

别上网了呗。 上网一是获取信息，二是为了have fun.这么不爽了都影响心情了就别上了。

公用马甲43 发表于 2024-04-21 02:50
每次在网上讨论政治和对方发生争执时，脑海里会产生非常暴力想法，比如幻想掐死对方，割开它的喉咙。我试图控制自己不去讨论政治，但是还是忍不住点进这些帖子，每次看到他们的言论都使我异常愤怒，无法控制自己，该怎么办？ 

单身吗？
这么闲

精神状况出问题了，这不是政治不政治的问题，楼主需要关注自己的精神健康，及时治疗，否则越来越严重

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这和路怒一样，其实是心理和精神疾病的一种，平常好好的。
在现实中，最多的就是激情（打）杀人， 你要控制好你自己，少看，慢慢不看。
网上键政的多是让别人愤怒，自己爽，你这明显是别人无所谓你自己失去理性了。
键政不适合所有人！

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一切主义之争归根结底无非利益之争