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官方最新研究:上学娃这顿饭吃不好,成绩差出30分!很多家长还不知道

官方最新研究:上学娃这顿饭吃不好,成绩差出30分!很多家长还不知道

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妈妈们知道吗?早餐居然会影响孩子成绩。

最新版《中国学龄儿童膳食指南》中提到了一个研究,引起了妈妈们的重视:

每天都不吃早餐的小学生,比每天都吃早餐的同学,在江苏省学业水平测试中的成绩要低 31.3 分!

千万别惊讶,孩子的学习任务多数集中在上午,大脑对各种营养的需求特别活跃。

吃好早餐,对孩子学习时的专注力、理解力和记忆力都有好处。

不仅仅是成绩,早餐质量还关系到娃的身体素质。

早上营养不够,会让孩子吃更多不健康的零食、含糖饮料,增加肥胖的风险,对身高产生不利影响,长大后的体能也会变差。

针对中学生的体能测试中发现:不吃早餐的男生,短跑、长跑、肺活量等项目都比其他孩子差。

不过早上时间紧,事情多,选择简单好烹饪、营养密度高的食物就非常重要。团队里有娃的小伙伴,绝大多数人都把牛奶作为早餐的必选食物。

牛奶是优质的钙和蛋白质来源,打开就能喝,超级省时间,哪天起床晚了还可以在路上解决,可以说是最适合上学娃的早餐选择之一。

都知道牛奶好,只是现在牛奶的种类实在太多,经常有挑花眼的妈妈来留言问:糕妈,到底什么牛奶好啊?

说到这个问题,我们团队里小伙伴来分享她们选牛奶的经验,她们以前有人做过医生、营养师,在给娃选东西时,是出了名的“讲究”,很多同事给娃买东西,都会咨询她们的意见。有些细节,不是专业人士,还真的想不到。

希望大家看完之后,给孩子买牛奶能不再纠结。

从孩子一生下来,我就对食物搭配特别上心,为了让娃吃好,经常费尽心思、变着花样做菜。家人都劝我“娃挑食,给他吃点保健品就好了。”

但我始终认为,营养不是吃进嘴就算了,从身体吸收、利用的角度来讲,再好的保健品,也比不上食物自带的原生营养。

我给孩子选牛奶也一样,尽量选配料表只有“生牛乳”的,这种牛奶中的钙、蛋白质还有其他营养,都是原生的。

我家常买的 QQ 星原生 DHA 纯牛奶,是通过优化饲料成分,添加藻粉,让纯牛奶自带 DHA,一上市就惊艳到我。

经常趁活动买这款牛奶,孩子爱喝,原生营养又好吸收,可以说是我家最常喝的牛奶了。

在儿科工作的时候就发现,长得结实、个子高的孩子,绝对平时少不了喝奶。他们生病了也好得快,有时候我们跟家长交代说得发烧 3 天,结果人家第二天就退烧了。

很大程度上是因为牛奶中富含钙和蛋白质,是孩子生长发育、免疫力的基础。

自己有孩子之后,更加重视喝好牛奶,会优先选择配料表干净的纯牛奶,还会仔细计算蛋白质跟钙含量,越高越好;如果再有其他的营养加分就更好了,孩子天天喝的东西,一定要挑出综合营养最高的。

像这款牛奶,每 100ml 蛋白质 3.6g,钙 120mg,满足高钙的标准,关键是居然有 DHA,相信当妈的都知道它的重要性,毫不犹豫给孩子买了。

很多邻居妈妈也被我种草,买了同款牛奶。我还经常推荐怀孕的朋友喝它,从胎儿的时候就补 DHA,才叫赢在起跑线。

作为家有小学生的二胎职场妈妈,可太知道时间的珍贵了!

为了能高效率陪娃,在家的时间安排几乎精确到分钟,一个晚上既可以辅导姐姐功课,还能高质量陪伴妹妹。

针对两个孩子的饮食,也要精挑细选,首先要选两个孩子都能吃的,另外就是营养全面、营养密度高的,一份顶好几份。

就拿两个孩子每天都要喝的牛奶来说,首先得是配料表干净的纯牛奶,姐姐妹妹都能喝。

另外,就是我家俩孩子都不爱吃鱼,我会选择有原生 DHA 的纯牛奶,能弥补饭菜中吃不够的营养,补钙补优质蛋白,还能补 DHA 呢!

由于职业的关系,我会比普通妈妈了解更多母婴食品生产背后的故事。

就拿家家都要喝的牛奶来说,从养奶牛到牛奶被我们买回家,其中每个环节怎么保证质量、会不会出问题,我都会通过查资料、看新闻,了解清楚。

这种职业习惯,会让我更相信大品牌。

大品牌更有实力在奶源、生产、仓储、运输等等多个环节下功夫,提供高质量的牛奶。

在舆论发达、信息透明的今天,大企业对质量的把关也更严格,毕竟出问题就是大新闻。

大品牌对研发的投入也更充足,可以与时俱进创新产品,满足孩子多样化的营养需求。

比如 QQ 星,可以说是很早开始研究儿童的营养需求,并且不断升级产品的品牌。

这两年还产出了自带原生 DHA 的纯牛奶,营养更全面。

一杯牛奶的背后,居然有这么多细节要看!有些妈妈还担心,总精挑细选,会不会让人觉得我们太“挑剔”了啊?

其实,正是这样挑剔的习惯,才能让我们发现越来越多的好产品,让宝宝享受到更好的营养

如果你也想分享自己挑剔的经验,可以参与 QQ 星×年糕妈妈联合发起的招募“挑剔妈妈团”活动哦~(活动方式见文末)

QQ 星原生 DHA 纯牛奶就是经过挑剔妈妈的考验后,推荐给很多小伙伴的好牛奶,每次内购都被一抢而空!

被挑剔的妈妈们认可的 QQ 星原生 DHA 牛奶,也是糕妈家囤奶的常见选择。公司内购的时候,也会跟大家一起抢 QQ 星。

QQ星原生DHA牛奶
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最开始看到“原生 DHA”,糕妈还不敢相信, 100% 纯牛奶的 DHA 是哪里来的呢?

后来糕妈专门去 QQ 星的专属牧场溯源了,实地看过奶牛的生活环境,了解“原生 DHA”的秘密之后,被深深地种草了。


高科技加持,纯牛奶自带 DHA

原生 DHA 可以说是这款牛奶最大的特色了。在奶牛的饲料中,特别加入裂壶藻粉。这样奶牛产出的奶,自带原生 DHA,无需额外添加。

这可是拿了专利的饲养技术(专利号:CN201410673240 .8),能让奶牛产出的奶中有比较稳定的 DHA 含量。

牛奶出厂前,还会经过检测,保证每盒(195mL)QQ 星原生 DHA 纯牛奶中,有 20mg 的 DHA 。


蛋白质、钙丰富,助力宝宝成长

QQ 星的专属牧场位于北半球黄金奶源带,都是优选的纯种荷斯坦奶牛。

而且牧场管理严格,每头牛都有自己的健康档案。

吃的饲料都是经过精心搭配的:

提供丰富的蛋白质和粗纤维的紫花苜蓿;

提供能量的玉米青贮;

提供优质蛋白的豆粕;

提供优质脂肪的巴旦木。

精心饲养的奶牛,自然能产出好牛奶,不仅含丰富的 DHA,也有优秀的蛋白质和钙含量。

每盒(195mL)QQ 星原生 DHA 纯牛奶,含 7.0g 蛋白质、234mg 钙,是给娃补钙补蛋白优秀选择。


不腥不腻,孩子喜欢喝

不同于后期添加鱼油、藻油的奶,QQ 星原生 DHA 纯牛奶是 100% 纯牛奶,对鱼过敏的宝宝也可以放心喝。

而且这款牛奶口感香醇,没有任何腥味。编辑部里喝过的孩子都喜欢,年糕发糕也都非常喜欢喝。

双十一囤奶好时机

像牛奶这种消耗品,妈妈们一般都是有机会就多囤点。


这次“双11”大促,QQ 星原生 DHA 纯牛奶有非常大的活动优惠,现在购买真的很划算!

日常价 68 元一箱(195mL×12 盒),现在可以叠加品牌、平台活动,到手价低到惊人,不给娃多囤几箱,实在是太亏了!

想要的妈妈们赶紧点击下方小程序卡片,给娃囤奶吧!

为了给更多孩子持续提供好营养,QQ 星×年糕妈妈在联合招募“挑剔妈妈团”,希望有更多的妈妈帮助大家选出好产品,帮助更多宝宝!

即日起至 11 月 10 日,在 QQ 星官方微博、小红书参与#QQ星挑剔妈妈团#活动,晒图并分享你育儿过程中的“挑剔”故事(温馨提醒:记得仔细阅读活动规则哦~),将有机会获得 QQ 星原生 DHA 纯牛奶 1 箱~

文末福利
WELFARE

老规矩,晒单福利不能少!

买了 QQ 星的妈妈们,欢迎在留言区晒出你的订单号,并聊一聊给孩子准备早餐、挑选牛奶的经验。

我们会选 5 位幸运小伙伴,送出 QQ 星原生 DHA 纯牛奶 1 箱~

开奖时间:11 月 15 日,中奖名单公布在留言区。收到中奖通知后,请于 72h 内回复收件信息(仅用于寄送,不会公开),逾时视为自动放弃中奖资格哦~

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