双11瘦身秘籍|年末高效甩秋膘
健康生活,是场“持久战”
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透气速干
防滑减震的跳操鞋
FITKICKS|零触感训练鞋
它上脚就像袜子一样,几乎没有束缚与重量,却可以给足双脚保护。跟着刘畊宏跳操的时候,正需要这样一双轻盈、防滑、安全的训练鞋。
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通勤健身不用换装备
可以穿出门的运动内衣
instant me|轻运动系列天然乳胶文胸
Instant me 乳胶文胸,撕开一整片都是天然乳胶,透气率比普通海绵杯高60%,,保证皮肤不易闷热出汗,能舒服到“忽略”内衣。
适合穿着它来做一些轻运动:瑜伽、跑步、骑行,不闷热更轻快。作为内搭,也能帅气出街。
内置了左右两侧无感定型纱片,没有钢圈也能温柔有力地承托胸部。里层定型纱侧收片结构,收副乳、不跑杯。
高弹力不紧绷、不勒肉,99%抑菌率作为贴身衣物很友好。运动后还能取出胸垫,舒服得像睡衣一样。
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上身就看见好曲线
小个子也能穿出大长腿
澳洲YPL|云感腰包小狗裤
标志性的光变小狗印花,在高强度长时间运动受热后,会有变色的效果,达到智能运动监控的功效。
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一件好看的运动工具带来的好心情,会让运动的辛苦被瓦解掉一些。DOIY 瑜伽垫,像地毯一样漂亮,运动起来也觉得赏心悦目。
往地上一铺,就是迷你健身房/瑜伽馆......跳操、瑜伽、拉伸、玩健身环游戏,每天可以变着花样地减肥。
回归到运动性能,DOIY 瑜伽垫厚实有弹性,防滑安全,无论是在家里跳操、做瑜伽、拉伸,都能有效在运动时减少冲击,保护关节,在家运动也放心安全。
附送肩带,还方便随时带去健身房、瑜伽馆等其他地方去使用。平时运动完收纳也更加干净方便。
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RAY NIGEL|智能APP计数跳绳
占地面积小,无难度,15分钟,让在家变身变得好坚持多了。
RAY NIGEL 的智能APP计数跳绳,可以与手机app蓝牙连接, 同步显示单次跳绳数量、卡路里消耗、跳绳速度......每一点进步,都被很好的记录了。
还可以通过“派健康”app设定目标——自由跳、倒计时跳、倒计数,方便完成你自己的健身目标。
防滑手柄+金属环,重量适中握感舒适。单手柄内置两副低阻力轴承,不绕绳、不卡顿,跳起来顺滑又安全。在外跳绳时也能稳定不飘。
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“虐“一下肌肉
线条才会更漂亮
放松拉伸是健身中不可忽视的重要环节。
这款瑜伽柱浮点分布合理,按摩均匀。高密度的发泡棉技术,可以提供优异的减震缓冲功能,内部采用PVC材质,可以承重高达265磅,用着很放心。
产品针对人体力学研发,硬度45°耐压,力度适中,使用时体感舒适。多款、多色可选,可以据需选择。
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肌肉僵硬酸痛
用几分钟即刻缓解
SKG 可以热敷的筋膜枪
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运动时必须要来点BGM:跟着音乐跳舞,追着剧在跑步机上流汗,Bose 这台音响能1秒带你进入健身状态,火力值全开!
它真的不挑场地,可以挂着、竖摆、横放,不怕水不怕摔 ,甚至还会“游泳” 。
机身抗震耐摔,不易剥落或起皮,就算在海滩玩耍,沾上沙子也不怕。掉进水里,音乐也继续畅响无阻。无论室内运动还是户外玩耍,都能随时都能嗨~
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澳洲Bio-E|白芸豆美食狙击片
少淀粉,轻油脂,低糖分是比较健康的饮食习惯,大家都懂。但总有控制不住嘴巴的时候。
“白芸豆”含有一种物质,叫做α-淀粉酶抑制剂,会阻断身体对淀粉的吸收。
每片仅7.31卡,饭前吃2片给肠道打好招呼,可以降低食欲减少大约2颗方糖的糖分摄入。
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4小时扛饿
高蛋白美味补给
蛋白质在减脂塑型中有非常重要的作用,它可以维持较长时间的饱腹感,不容易饿;其次高蛋白饮食可以帮助减少肌肉流失。
ffit8代餐蛋白棒是注重身材管理者的饱腹感零食,扛饿长达4小时(数据来自ffit8上百位试验者测试所得实验数据,效果视个人情况有所差异)。好吃方便又营养,可以帮助减少肌肉流失。
一盒有芒果橙子、芝士、曲奇、豆乳、巧克力、玫瑰核桃、牛肉七种口味,不含蔗糖。你所尝到的甜味是低聚异麦芽糖,只有蔗糖的60%甜,但作为一种膳食纤维和益生元,并不参与糖代谢,不增加血糖负担,也不会转化成脂肪。
▲所有素材引自品牌方
良仓·双11
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