普通人的人生，其实是「奢侈品」

不知道你有没有发现，拥有普通人的生活其实是一种奢侈。

很多失眠的人或者睡眠不好的人，总会想象普通人都有好睡眠，为什么自己没有？

恋爱中遇到问题的人，总觉得普通人至少有个正常的亲密关系，为什么自己没有？

有些家长会觉得别人家的孩子都很好，而自己家的孩子哪哪都不够好。

事实上，这都是对自己有着过高的期待。

如果去了解的话，你会发现普通人的生活存在各种各样的问题，而你所想象的那些普通人的生活，都是“奢侈品”。

• 有好的睡眠是奢侈品。

• 有好的亲密关系是奢侈品。

• 有好的亲子关系是奢侈品。

当我们活在想象的时候，会为了这份奢侈而感觉自己不够好，因此充满焦虑。

那该如何去消解这份焦虑呢？

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01

拥有普通人的生活

已是一种奢侈

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