当我决定，真正开始爱自己。
关于爱自己，我们有过很多种解释：
去做自己喜欢的事情，尊重自己的感觉；
哪怕在很小的事情上，以你的感受为中心，先照顾好你自己；
把你的人生，把你的时间和精力试着浪费到很多特别美好的事物上；
远离有毒的关系，不要让人动摇你的心...
人本主义心理学家卡尔·罗杰斯曾说过：“爱是深深的理解和接纳。”
说到底，真正的爱自己，是真实地活着，并在体验之中，理解并接纳自己。
2023已至，今年的你，决定真正开始爱自己了吗？
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来源: qq
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