喝它比喝水管用多了!清热润肺,止咳生津的“菌中之冠”
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最近大家都陆陆续续阳康了,遇到最多的问题就是咳嗽了,不管是大人还是小孩,及时补水就显得格外重要。
但是如果遇到了不爱喝水的宝宝,真是要抓狂了~其实自制一些孩子容易接受的饮品也是不错的选择,就比如今天这碗银耳汤。
既能清热润肺、止咳生津,补充水分,再搭配点山楂还能促进消化,改善便秘呢!
制作上也没有任何难度,处理好食材,放在一起煮一煮,接下来交给奶锅就完成啦!
|银耳山楂羹|
操作时间:30分钟
食材
苹果:1个
冰糖:5克
银耳:4克
山楂:3颗
食材分量只代表制作量,不代表宝宝添加量
▲点击上方图片看食谱
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来源: qq
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