别再把痛经,说成「就中国女人矫情」社会2022-06-01 04:06 大家好,我是田静。月经,是女孩性成熟的标志。但许多女孩却痛恨它的到来,甚至日夜祈祷自己能早日绝经。它被嫌弃的原因,是一种成因复杂又难以根治的顽疾——痛经。别再说“痛经=中国女孩的矫情”说到痛经,女孩们想到的是小腹的坠胀感、刀刺般痛感、出不尽的冷汗。它让女孩坐立难安、吃喝难咽,影响着正常的日常起居、工作学习。但在一部分人看来,这却成了“中国女孩获得更多尊重和理所应当的照顾”的借口。事实上,全世界范围内,女孩们都饱受「痛经」的折磨。许多美国女孩的口袋里,随时装着几粒止疼药;在欧洲,女性公益组织不断努力推行公众对痛经的认知。2017年的《中国女性生理健康白皮书》显示,10个中国女孩里,就有6个人痛经。痛经到底有多痛?用编辑辣辣的话来说,仿佛有个孙悟空在小腹里拳打脚踢,一边大汗淋漓,一边又如坠冰窟,走路都脚底发飘。痛得想骂脏话,想锤墙,什么也吃不下,集中精力更是难事,脑袋里反复轮播着一句话:「我想死」。「痛经滚出地球」、「想绝经」、「痛经退!退!退!退!退!」这些看似揶揄的话语背后,是痛经女孩轻则不适腹泻、重则输液打针的痛苦状态。有人可能会说,对疼痛的感知或许是个体差异。我想用数字级别来让大家更好地认知痛经的程度——以12级疼痛的分娩体验为例,痛经在8级。疼痛程度高于肠胃炎,被棍棒殴打。据某分娩体验馆的老板透露,来体验的准爸爸里,在8级以下就忍受不住退出的人,不在少数。痛经压根不是什么装出来的矫情,而是女性实实在在遭遇的痛苦。哪怕不曾经历,无法感同身受,也请认识它、理解它。痛经到底能不能治好?被痛经折磨得生死不如的女孩,也展开了一系列自救。喝红糖水、热水;吃中药、贴艾灸贴、暖宝宝;听到“冰冷生寒”食物就恐惧,夏天也不敢吃雪糕、冰西瓜,喝冰可乐。大家朴素地认为,“痛经=宫寒”,那让肚子热了,是不是就不疼了?甚至还有人趁机画饼瞎支招:“有性生活就不疼了。““生过孩子就不疼了。“然而,该疼还是照疼,甚至随着时间推移,或者生孩子后,还更疼了。要回答“痛经到底能不能治好”的问题,还得先了解它的真正成因。月经,其实是我们子宫内膜每月一次的脱落。在脱落过程中,会产生子宫内膜前列腺素,它就是造成痛经的元凶。前列腺素的合成和释放增加,会导致子宫的平滑肌剧烈地收缩,就像分娩时一样。收缩越剧烈,对周边小血管的挤压也越严重。 同时,前列腺素还会导致子宫内的神经末梢能更明显地感知到疼痛。痛经又分为两种:继发性和原发性。原发性痛经,指的是疼痛感伴随着第一次来潮就开始,原因不明,几乎是不治之症。继发性痛经,指的是在某个时期突然发生,通常由另一种疾病引起。常见导致痛经的妇科疾病有(不仅限于):▌子宫肌瘤 子宫内部生长了非癌性肿瘤▌子宫内膜异位症 本该呆在里边的内膜,出现在子宫外的部位▌子宫腺肌症 子宫内膜组织长到了子宫肌肉层,子宫增大治好相应的疾病,就能告别痛经。所以,「及时就医」这个说烂了的大道理,还是要说到做到。但是,痛经实在太复杂了,如果去了医院,检查后发现没什么问题,也是正常的。这可能与你近一段时间的生活状态有关:精神压力太大,焦虑、紧张、熬夜,都可能导致子宫不规律收缩,对疼痛更敏感。别再做「痛经忍者」:如何选止痛药?与痛经普遍高发对应的,是多数女性在这件事上的「忍」。数据显示,超过81%的女性忍着痛经,照常工作或学习。另一方面,对于原因不明、难以根治的痛经,应对方式其实是吃止痛药。但一提到吃药,许多女孩就满脸写着拒绝。即便痛到睡不着,全身发抖掉眼泪,也还是要保持倔强。不敢吃药的原因其实大同小异——“是药三分毒”,吃了伤身体。电视剧《我在他乡挺好的》里,同事就用“对身体不好”,来劝痛经的主角乔夕辰别吃止痛药。除此之外,还有“担心上瘾”、“吃多了有抗药性,再吃就没用了”等顾虑。但这些其实都是对止痛药的误解。市面上常见的止痛药,主要成分有布洛芬、阿司匹林、萘普生、萘普酮等,它们有个共同的名称——「非甾体抗炎药」,属于非处方药,适用于大部分人。这么多种类,怎么挑选呢?作为痛经专业户,我们给你总结出三条如何选止痛药的原则:▌安全性。尽可能选择副作用小、好代谢的,含有刺激性物质的不要选;▌高效性。痛经时简直度秒如年,快一分钟止住疼痛都是救命,药效快、持续时间长很重要;▌权威性。要选有官方认可、权威背景来源的品牌药,这意味着它的成分与剂量都经过严格审核。综合来看,来自澳洲,百年药企拜耳旗下的Naprogesic痛经小蓝片是我推荐的好选择。首先,它和一般的止痛药不同,是专门针对痛经研发的。许多女孩常买的布洛芬,原理是通过肝脏后进入血管网络,随着血液流动找到疼痛点。它的办法有些“笨”,只能在各处“挨个问”,因此起效时间都在半小时甚至以上。拜耳Naprogesic痛经小蓝片的主要成分是Naproxen(萘普生),是澳洲药监局TGA认证下的权威产品。萘普生能有效抑制引起痛经的子宫内膜前列腺素分泌,从而达到快速止痛的效果。正是因为专攻痛经,更有针对性,它的见效也更快,吃下10分钟左右就不痛了。饱受痛经之苦的辣辣,10多年里吃过的止痛药不下8种。平时在办公室,看见她脸色苍白,一言不发,老往厕所跑,就知道她来月经了。我想让她回家休息,她却说这次真找到了「救命神器」,过几分钟就好。拜耳的小蓝片可以说是见效速度的一姐,一下子就抚平尖锐的痛感,救她于水火之中,活蹦乱跳起来。好多人认为止痛药没用,是因为吃晚了。它有个“bug”,那就是只能抑制服药后的前列腺素分泌,但对已经合成的无能为力。所以,最好的服用时间,是在痛经发生前。但“提前吃”这件事,说起来容易做起来难,谁能精准预判月经到来的时间到分钟啊!所以生效快很重要,少受十几分钟罪,对痛经女孩来说真的是福音。这正是我极力推荐拜耳Naprogesic痛经小蓝片的一大原因。而且,它持续时间还长,止痛效果长达12小时。不夸张地说,辣辣之前吃国产布洛芬,三颗才能活过一天。但换成拜耳小蓝片后,一粒就能轻松一整天。不止是辣辣,许多女孩也都反馈它确实效果好。其次,拜耳小蓝片不含咖啡因,而且副作用相比之下算很小的。不少止痛药里都会添加咖啡因,比如日本的EVE,这就是不少女孩会担心的「上瘾」和依赖性物质。止痛药唯一的副作用,主要是对肠胃道的。拜耳小蓝片的主要成分萘普生,是所有非甾体抗炎药中,对肠胃道副作用很轻微的一种。每月几片止痛药的量,我们的身体其实是可以轻松代谢掉的,不会有所谓的“对身体不好”。如果大家准备入手小蓝片,建议在痛经来的第一天就先随餐服用两片,等药效过后,可以再吃一片。量也很重要!一天不能超过5片!(记得不论什么种类的止痛药都要遵循这个原则)最后一点,就是拜耳Naprogesic痛经小蓝片的品质值得信任。它可以说是澳洲「特产」品牌,通过澳洲药监局TGA认证,在澳洲国民度高,堪称是当地女性的妇女之友,品质与口碑都有保障,可以放心使用。又是在百年药企拜耳旗下的产品,质量非常有保障。要说唯一算不上缺点的遗憾,就是不太好买。但是!姐妹们已经不用像几年前那样四处周折找代买,还要等漫漫物流。从京东国际自营,就可以轻松买到。京东物流你们都懂的吧,又快又省心,yyds!而且,我还为大家争取到了很优惠的价格!!拜耳小蓝片日常价¥129现在购买,即可享:女孩别怕专属优惠券15元还可叠加活动满减(满110减10元)到手只要94元!新客还享首购礼金再减10元,最低到手84元!⬇️扫码即可领取专属15元优惠券⬇️领券后点击“立即使用”即可跳转商品详情页也可点击阅读原文,领专属15元优惠券希望所有痛经的女孩都能得到善意与理解,也希望女孩们不要再苦苦做「忍者」。 点击“阅读原文”跳转优惠券领取页面 微信扫码关注该文公众号作者戳这里提交新闻线索和高质量文章给我们。来源: qq点击查看作者最近其他文章