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如何判断是不是想自杀?在线心理评估

如何判断是不是想自杀?在线心理评估

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说在最前:
如果你近期有强烈的自杀想法,并已为此开始做准备,请立刻打电话给自己信任的人,请对方来陪着你,并陪你一起去医院就诊。
如果对方难以立刻赶来,请拨打 24 小时免费心理热线:800-810-1117 或 010-82951332,给自己一通电话的时间倾诉遇到的痛苦,或许可以让现在的你变得好受一些。
以下正文:
之前往往许多征兆们注意到他人或自己开始「表达许多消极的想法」或「出现一些不寻常的行为」,需要特别关注,这都是危险信号。
假如发现身边人有可能自杀,建议:表达真诚的关心、帮助评估自杀风险、提供必要帮助。
如有需要,推荐一个国际通用的专业「自杀风险评估」量表,可快速免费测试是否有自杀风险:

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