春天猛长期，光补钙没用！这3种营养帮娃多蹿5厘米，你却从来不知道
在婴幼儿的研究中也发现了类似的结果，春天孩子身高、体重的增长速度都快于其他时候。
想要孩子身高不掉队，就得抓住这个机会，把长身体需要的营养都给娃补上。
尤其是长骨头需要的钙，更是不能缺，相信不少妈妈已经开始绞尽脑汁、想尽办法让孩子多喝奶、多吃豆制品这些高钙食物了。
不过，只注重多吃钙，不注重其他营养的配合，可能会让这些高钙食物，都「白吃」了。
三类食物
日常多给娃吃含钙高的食物，对长身体有好处，但搭配不当的话，会影响孩子的钙吸收，让吃进去的钙，都白白流失了。
来看看下面几个常见错误搭配，你有没有踩过坑吧！
少了这些营养
孩子吃进去的钙，想要长到骨头上，还需要经过吸收、沉积这些步骤，离不开下面这些营养素的帮助。
维生素 D 在钙吸收的过程中起到非常重要的作用，可以说，没有维生素 D，给娃补进去的钙，都白补了。
而且维生素 D 在日常饮食中含量很少，很多老人说「缺钙」表现，比如手脚抽动、睡眠不安稳、多汗、出牙延迟，很可能是缺维生素 D 导致的。
不夸张的说，补充维生素 D 比补钙还重要。很多儿科专家都建议：新生儿期就应该每天补充维生素 D ，至少补充到 2 岁。
2 岁后的孩子，户外活动时间不够，或者气候不好晒不到太阳的时候，也应该补充维生素 D。
维生素 D 的作用是把钙吸收到血液中，维生素 K的作用，是让钙给骨头舔砖加瓦，强壮骨骼和牙齿。
在维持骨骼生长方面，维生素 K2 的作用更显著，孩子可以通过多吃豆类、全脂乳制品、肉类来补充。
很多爸妈可能只知道锌对肠道健康、免疫力很重要，其实锌对于骨骼生长也很关键。
我们体内几乎所有细胞复制的工作，都需要锌的参与，骨骼生长时，成骨细胞复制也离不开锌。
身体处在快速生长期的孩子，对锌的需求量特别大，很容易出现锌缺乏。可以通过多吃贝类、动物内脏等来补锌。
如果孩子什么都吃，不挑食，家长不用太担心缺钙、缺锌、缺维生素K的问题，补充维生素 D 就够了。
但天使宝宝毕竟是少数，挑食、过敏等等情况，都可能导致孩子缺这缺那。为了不耽误长身体，选择一款好吸收、助力钙沉积的补钙产品，就很关键了。
今天给大家推荐的爱乐维婴幼儿液体钙，就非常合适。
这款液体钙是爱乐维的新品，团队小伙伴拿给娃试喝之后，都觉得非常惊喜！
毕竟爱乐维这个品牌，可以说是妈妈们的老朋友了，当妈的谁不知道？
作为深耕母婴行业 40 余年的营养品牌，爱乐维旗下产品覆盖了从备孕到全孕期、哺乳期的全过程。
每年有超过 500 万孕妈选择爱乐维，产品畅销全球 80 多个国家。
生过娃的小伙伴都说，以前是妈妈吃爱乐维，现在轮到宝宝啦！
去年我们给大家推荐过爱乐维藻油 DHA，当时就得到了广泛好评。
上下滑动查看更多评价
今天推荐的液体钙，是爱乐维品牌结合宝宝们的发育特点、营养需求，进行科学配比，有效助力成长的一款补钙产品。
考虑到婴幼儿的特点，这款产品选择了柠檬酸钙，它更加温和、易吸收，不易引起肠胃不适。
肠胃功能还不成熟的小宝宝，消化不良的大宝宝，更适合选择柠檬酸钙。
想要身高不掉队，只是把钙吃进嘴巴是远远不够的，还需要维生素 D、维生素 K、锌，促进钙的吸收利用，把钙真正补「到位」。
爱乐维的液体钙，每 2ml 中含 100mg 有机柠檬酸钙，搭配 200IU 维生素 D3、2ug 维生素 K2、1mg 锌。
配比科学，4 大成分协同发挥作用，真正做到有效补钙。
作为给婴幼儿补充营养的产品，配方必须要纯净。
在这方面，爱乐维足以让大家放心，这款婴幼儿液体钙，没有添加人工甜味剂、香精、防腐剂。
6 个月龄以上的宝宝都可以放心用。
再好的东西，宝宝不喜欢不吃，当妈的也没有办法。这款经过试吃之后，反馈出奇地好。
1岁的小汤圆喝完，还抓着勺子不肯放开。
汤圆妈好奇地自己尝了一下，发现口感真的很好，像是老酸奶一样柔滑，没有某些钙剂那种「喝石灰」般的渣口感。
还有点淡淡的香草冰淇淋味，汤圆妈对这个口味很满意：既让宝宝喜欢喝，又不会刺激味觉，加重宝宝口味。
还可以兑在娃的辅食、牛奶中，不会影响辅食本来的口感和味道。
大瓶装的液体钙，往往是大瓶口，不太卫生，而且量取的时候容易倒多，弄得到处都是。
爱乐维这款采用了独特的小瓶口设计，给孩子喝的时候可以做到精准量取，不浪费。
学医出身的菁菁，最满意爱乐维量杯的设计，非常卫生：
直接接触液体的部分，和扣在瓶盖上的部分相互不干扰。
每次用完，清洁好之后，可以把下半部分直接扣在瓶盖上，不用担心量杯的二次污染。
而且整个量杯的造型，像个小酒杯一样，4 岁的女儿都等不及妈妈倒进勺子里，直接拿起量杯，就「干杯」了！
爱乐维婴幼儿液体钙是新品首发，得到了编辑部妈妈和宝宝一致好评！
本来并没有打折活动，但在我们百般争取下，终于给大家争取到了年糕妈妈专属特殊福利！是咱糕妈粉丝才有的价格哦
爱乐维婴幼儿液体钙
日常价 259 元/瓶，每瓶 120 ml
今天是新品首发，年糕妈妈粉丝专属价
👇扫描下方卡片，先领券，再下单👇
想要给孩子补钙的妈妈，真的不要错过这次优惠，推荐大家一次购买 2~3 瓶，更加划算！
去年备受欢迎的爱乐维婴幼儿 DHA 这次也有活动啦~
◉ 纯藻油 DHA，每颗含 DHA 100mg，支持孩子大脑健康。
◉ 口感好，没有鱼腥味，孩子爱吃。
◉ 不含色素、防腐剂、白砂糖。
一盒含 60 粒胶囊，颗颗都是独立包装，不用担心氧化变质，每天一颗，够 3 岁宝宝吃 2 个月了。
现在囤 DHA 也非常划算！
爱乐维婴幼儿藻油 DHA
日常价 239 元/盒，每盒 60 粒
今天年糕妈妈粉丝专属价：
👇扫描下方卡片，先领券，再下单👇
注：加购请选择 1 盒装规格，买几盒就加购几次，然后再付款.
姐妹们下完单，别忘了回来留言区晒出你的订单编号哦！
我们将抽取 10 位用户，每人送文章同款液体钙 1 盒！
开奖时间：2023 年 3 月 9 日，中奖名单将置顶在留言区，记得来看哦！
参考文献：
1.Dalskov SM, Ritz C, Larnkjær A, Damsgaard CT, Petersen RA, Sørensen LB, Hjorth MF, Ong KK, Astrup A, Mølgaard C, Michaelsen KF. Seasonal variations in growth and body composition of 8-11-y-old Danish children. Pediatr Res. 2016 Feb;79(2):358-63. doi: 10.1038/pr.2015.206. Epub 2015 Oct 21. PMID: 26488554.
2.Narumi S, Ohnuma T, Takehara K, Morisaki N, Urayama KY, Hattori T. Evaluating the seasonality of growth in infants using a mobile phone application. NPJ Digit Med. 2020 Oct 21;3:138. doi: 10.1038/s41746-020-00345-9. PMID: 33102789; PMCID: PMC7578091.
-广告-
点击阅读原文，也可以购买哦！
微信扫码关注该文公众号作者