孩子攻击性强，爱打人，原因竟出在这里！90%的家长都忽略了

• 见任何东西都要咬（注意这是针对已经过了口腔敏感期的孩子）
• 喜欢躲在拥挤的空间里
• 玩起来特别粗鲁，重手重脚

• 总是故意地去撞东西

• 总是被评价多动或者“很野”

• 抓握很用力，比如拿勺子铅笔总是死命地拽着的感觉

• 控制不住地喜欢去和他人发生肢体接触，没有个人界限意识

• 明明该好好走路时，却偏要奔跳

如果你的孩子符合以上大部分情况，那我们就要意识到，对于这样的孩子，不能仅仅依靠管教，而是需要有针对性的本体感觉锻炼。

不然即使道理都懂，但他们的身体就是控制不住。

1、给疯玩一点点约束

首先，这一类的孩子就需要更多的活动时间和空间，去进行各种各样的体育活动，来得到更多的“运动知觉”的刺激。

但在疯玩时，可以有技巧地给予一点点约束，防止孩子过度兴奋又出现“暴力事件”。

最有效的有两种方式，第一个是用音乐节奏控制，比如应该好好走路孩子却控制不了，这时不妨唱一点带有节点的歌曲，最简单的就像《ABC字母歌》，这样的节奏有助于孩子自我调节自己的运动。

另外一种就是给予更加明确的指示，比如一样去操场玩，对于其他孩子我们可以说，我们在操场玩一会吧；

对于这类孩子，我们就要说，你可以从这里跑到秋千那里再跑回来嘛？越是简单明确的指示，越能最大范围帮助孩子自我调节。

像这样沿着线走也是一种约束△

2、主动重物运动

这是很多专业机构都会采用的方式，就是通过重物运动增加对孩子的肌肉关节刺激。

这类运动其实在家、在学校完全可以自己做起来。给大家举一些具体的例子：

① 搬书、拎有分量的袋子，推装满物品的箱子

② 推墙、对着墙做俯卧撑

③ 拔河，单人的话可以拉绑在门上的绳子

针对咬人特别厉害的孩子，我们还可以提供这些机会：吹泡泡、吹小球玩桌上足球的游戏，这些也是相当于给予了口腔肌肉压力。

这类运动的本质就是给予孩子的肌肉关节一定力量刺激，让他们的“本体感觉”得到感知，从而激发身体的自我调节。

3、被动压力运动

这个在很多专业机构会采用一种叫“压力毯子”的方式，就是用一个有一定重量的毯子把孩子紧紧包裹。主要的是目的就是让高度亢奋的孩子安静下来。

但很多孩子不喜欢这种专业治疗方式，会产生排斥。所以在家庭中，我们可以通过以下几个运动形式呈现，让孩子更加容易接受。

① 非常非常紧的“熊抱”

这对于大部分情绪易激动，特别是打人之后的孩子是个非常好的平静手段。

不要一上来就教育，而是先给予这样的“熊抱”，非常非常紧地抱住孩子，可以帮助孩子冷静下来。

② 滚面团

让孩子趴着或者躺着，用一个瑜伽球在他的身上进行滚动，同时根据孩子反应施加一定的压力。

压力以孩子可以感受得到，但还没排斥为最佳，这需要父母们自己操作时及时调整。

③ 卷热狗

一条毯子或者被子，让孩子躺在上面，一点一点像做热狗一样把孩子卷起来。

卷的过程中，尽可能地把孩子包紧。这个不仅仅是锻炼本体感觉，对于前庭刺激（平衡性）也是很有好处的。

4、具体实施时的注意事项

① 发现规律

记录孩子经常容易出现暴力情况的触发点，在这发生之前先开展一些以上的运动，防患于未然。

比如，有的孩子每天傍晚时容易出现这个现象，有的孩子经常是大家一起唱歌时开始兴奋控制不住。

了解到这些规律后，家长或者老师，可以在这之前选择性进行这些活动，可以有助于孩子自我调节。

② 点到为止

对于不同刺激的反应每个孩子都是不同的，锻炼本体感觉时，要让训练有效，最关键的是要保证孩子对刺激是有“反应”的。

这里的反应指的是愉快接受，也就是说孩子不排斥，同时孩子可以有正向的反馈，比如会开心地笑，会有互动。

本体感觉锻炼对每个孩子都很重要，本体感觉发展越好的孩子，以后身体协调能力就会越好，情绪控制水平也会更高。

因此，这些方法学起来，不仅仅对“暴力”孩子有帮助，对任何孩子都是特别好的互动游戏。