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如何找寻自在坚定的人生?(上)

如何找寻自在坚定的人生?(上)

情感


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这是我第365篇原创内容



记得有人问我说,琦琦,你做过最好的决定是什么?
 
我说走进亮心私塾是我这辈子做得最好的决定之一。
 
因为我遇到了丁老师。

曾经的我崇尚商业方法论,认为学会一切战略、逻辑、思路、布局、玩法就能做好自己的事业。

然而,疫情来了整个环境发生变化,我到了濒临放弃的边缘。

就在这个时候,命运带领我来到了丁老师身边,是他让我知道原来我事业的问题不是出在方法层面上,而是“心”上。
 
再高深的方法论都只是技法,而支撑这些外在技能的,是我们需要有一个稳定的内在。
 
这个内在就是关于“做人”。
 
如果一个人不知道自己要过一种什么样的人生,那么他学习再多的成功学、再高深的方法论本质上都无法改变自己。
 
我曾经得到过老师的指点和陪伴,所以,把丁老师请到行动派给大家上开年大课是我一直以来的心愿。

终于,在这个阳春三月,我把丁老师请来了!


要知道好多人都想成为丁老师学生,从上市公司老总到行业领军人物都在报名,但他每年只招60个学生,所以呀,这样的机会真的不是常有。

我也是争取了好久,每次见丁老师就提一次这个事儿,外加各种“软磨硬泡”,哈哈最后丁老师被我的诚心打动了,终于来了!

大家可以看到,丁老师这次大课的主题是“如何寻找自在坚定的人生”。


伙伴们到底收获了什么呢?

随便给大家看看上完课后,小伙伴们的反馈吧~


有同学相信自己可以活出人生热情,成为温柔坚定的人;

有同学懂得想要爱,学会先给出去爱,于是主动表达对老公的赞赏;

也有同学和老公一起从大连飞过来,看到人生总有选择,更加坚定方向;

还有同学说自己每天都在获得颠覆性改变……

特别感恩能够有机会帮助到和我一样曾经迷茫、困惑的伙伴。

所以,我也把丁老师这两天课程的主要内容分享在这里,希望更多伙伴能够早一些找到自在坚定的人生。

当然,我的分享不足以表达丁老师在课堂上内容的十分之一,以后有机会的话,我也希望再次请到丁老师呀~


说到追求怎样的人生,相信大家的回答离不开幸福、成功、美好、意义等定义。
为了追求这样的人生状态,你做出过哪些努力呢?
 
有人说我一年看上百本管理、商业、心理类书籍,有人说我每年花费几万块钱外出学习,有人说我尝试过很多项目,努力赚钱……
 
我特别开心看到很多伙伴都在积极学习成长。
 
但是,你想过你在学什么吗?知识、技法、经验还是能力?
 

为什么我们听过那么多道理,还是过不好这一生?

丁老师说出了这里面的原因所在,那就是其实我们并没有改变我们的固有人生模式。

换句话说,如果我们人生的底层逻辑不改变,那我们只会犯同样的错误,踩同样的坑。

什么叫做底层模式呢?

比如大家来行动派上课,有人习惯性坐在最后一排,也有人习惯性坐在最前面。

而且,大家自己可以想一想,是不是无论什么课堂,每个人总是习惯性这样选择位置?

还有人遇到事情,第一反应就是悲观,但有的人却比较平静。

这些底层模式,就是一个人日常的本能反应。
 
有人可能有疑问,觉得我学习到了很多方法呀,我在尝试新的方法,我在改变我的本能,你怎么能够说我还是在延续之前的行为模式呢?
 
从丁老师的分享,我想到一个常见的例子。
 
我身边总有人说要培养自律性,要早起。

于是他看了几本关于时间管理的书,知道了科学的入睡时间,也学习应该怎么调节安排自己的工作。
 
他可能坚持了一天、两天,但到一个星期就可能放弃了,他还是觉得早起好难,自律性好难培养。
 
这个场景是不是很常见?

如果说怎么做到早起,其实你不需要看很多时间管理、精力管理的书,我有个非常简单的方法,就是当一个人第二天有事,他一定会早起。
 
比如他第二天一早要和客户谈几百万生意,他敢不早起吗?
 
比如他第二天要出差去坐飞机,他是不是一定赶个大早?
 
所以,你发现一个人无法早起的原因不是他没有学习新的时间管理方法,而是他“内心”其实没有真的想要早起。
 
当他内心没有强烈意愿改变自己的时候,无论学习了什么方法还是会延续自己过往的行为模式。

就像有的人害怕冲突,生活中,他不敢和人吵架,到了事业中,他也不敢和合作方、品牌方直面冲突;

有的人是比较犹豫纠结的性格,每天吃什么需要想半天,然后你会发现到了做人生决定的时候,他还是会很纠结。

到这里,你也发现了,我们的外在惯性行为其实是内心状态的反映,所以不改变我们的内心,那么我们每个人的固有模式就不会改变


所以,我们真正要学的是什么?是突破我们自己的底层逻辑。

什么叫突破?怎么突破?记住了,突破永远不是脑子动了,而是心动了。


现在都流行一句话叫“follow your heart”,就是说当你内心真正“动”的时候,你才会真正发生改变。

一个喜欢坐在后排的人有一天喜欢坐到最前排了,一个不喜欢社交的人有一天也真心喜欢和陌生人聊聊天了,见到谁都微笑一下,那么我们的人生模式就在慢慢改变,我们的能量场也在慢慢改变,最后我们的人生就能改变。

我们内心就是软件,如果软件没有升级,配备再高大上的硬件都是没有用的。

我们再次看回到丁老师这两天分享的主题,叫做“如何找寻自在坚定的人生”,你知道为什么了嘛?
 
我们的心没有定下来,生命中就只会上演重复的故事,就更不要说找到“自在坚定的人生”。

那么,我们该怎么改变自己的“内心”才能真正实现“自在、坚定”呢?
 
你怎么理解自由两个字?
 
课堂上有人说自由就是想做什么就做什么
 
初听上去似乎很“自由”,但现实告诉我们再有钱的人也无法真正实现这一点,如果我们这么理解“自由”,那么永远也不可能自由。
 
还有一些伙伴说,自由就是想不做什么就能够不做什么。

这种反向思维也是非常棒的切入角度,但还是有个问题,再有财富地位的人都不得不去做很多自己不想做的事情。
 
比如他们也需要必要的应酬,也不是随心所欲想度假就去度假。

每个人的世界其实不存在绝对的“自由”,我们在找的只是一种让人舒心、安心的状态。
 
那么,我们该怎么理解“自由”而让我们获得“自由”呢?
 
其实可以再想想看我们期待的自由。

很多人都会觉得当我有钱了,我就能够过上幸福生活;当孩子长大了,我就有更多时间了;当我爸妈不再催婚了,我就自由了……
 
我们每天的拼搏、辛苦都在为未来买单,我们认为自由在明天,而不在当下。
 
但是丁老师说,大家有想过当下其实我们也可以是幸福和自由的吗?
 
可能大部分人都很难觉得当下就是幸福的生活,因为我们有太多的焦虑和不安。
 
这就是我们固有的模式,总认为自由在外界。
 
所以,丁老师一番对自由的定义真的彻底刷新了我的认知,他说:人生总是有选择的,真正的自由不依赖于任何外在环境。
 
怎么理解呢?

丁老师在课堂上和同学们分享的这个例子真的太棒了!
 
丁老师说有个学生春节时候送了一盒柿饼给他。
 
有一天,他妈妈把盒子拿出来放到了丁老师房间窗口,但是定睛一看怎么感觉那么像个骨灰盒?
 
大过年的这么看着的确让人不舒服。
 
这个时候,丁老师马上觉察自己,为什么这会让我不舒服呢?过几天,会不会好?
 
后来丁老师想到了弘一法师,也就是写出“长亭外,古道边”的李叔同。
 
弘一法师在他房间中挂了一幅字,写的是“死”,为什么呢?
 
原来这是弘一法师提醒自己每天出了门就有可能回不来,所以这是要让自己学会珍惜当下。
 
于是,丁老师想,人家挂个“死”字都不怕,家里一个柿饼盒有什么好怕的呢?
 
而且,当他把盒子转过来的时候,才发现上面有“柿柿如意”几个吉祥的字,瞬间更加不觉得有什么不舒服的了。
 
所以,你看到了吗?
 
任何事情是存在于我们对它的解释,它是什么样的其实来源于我们的认知。
 
从“不好”到“好”,这中间的“自由”选择,完全是我们可以自己决定的。
 
关键是我们“心”的能量有多大,会不会被外界牵着跑?
 
如果我们心中能量强了,自由就能自己决定。
 
如果我们心中能量不够,自由就靠外界决定。
再来看看另外一个关键词“坚定”。
 
不知道你有没有听过这样一个故事。
 
一个父亲带着自己孩子,赶着一头驴去赶集。
 
他们走着走着,父亲觉得儿子累了,就让儿子骑在驴上,然后路人说这儿子一点都不孝顺,老爸在下面走,他在上面坐,你这么大的孩子自己走不行吗?
 
所以儿子下来了,爸爸骑着驴。
 
然后,他们走着走着,又有人就说你看父亲自己怡然自得,小孩在后头跑,这个父亲一点都不关心孩子。
 
于是,父子俩人一起骑着驴往前走。
 
但是他们又遇到一群人,说他们虐待动物。
 
最后赶集是他俩驮着驴去的。
 
当然这是个笑话,是想告诉大家的是什么呢?
 
我们的心有一个按钮,这个按钮在别人的嘴里,别人只要张开嘴,这个按钮一按你的心就动了。
 
这是我们人生不够“坚定”的现状。
 
我觉得这个故事简直太真实了!
 
日常中,小到我们选择穿什么衣服、化什么妆,大到我们选择怎样的工作、事业,或者是决定和什么样的人在一起,是不是充满了犹豫、徘徊?
 
如果只是思考过程中的犹豫倒也正常,最怕的就是被别人的各种声音、建议所干扰。
 
今天觉得A说的有道理,明确却后悔没有选择B的建议,后天又发现忘记C的考虑……
 
我们总是这么不坚定,就是源于我们根本没有自己的标准。

曾经我在创业起步时期业务非常忙碌,同时呢,应酬社交也非常多。
 
其实我很想减少这样的社交,但又觉得创业要“混圈子”,要多结交人脉,但多数时候其实是无效的社交。
 
后来我才明白,其实我没有对于自己的社交、应酬有个清晰的标准。
 
比如我的目的是什么?现阶段社交和业务我到底要分配多少时间和精力?应酬到什么程度就可以了?和什么样的人社会深度焦虑……
 
其实我根本没有想清楚自己想要什么,所以我就不坚定。
 
还有个经典的问题,我们很多人的梦想都是财富自由,有足够多的钱,但问题是多少财富才叫自由?

你有清楚地想过这个问题吗?
 
是社会上成功人士告诉你一个亿小目标才能自由?是你周围的朋友、同事告诉你赚到上千万就够了?还是你看到现在市场上动不动就是年入几千万,所以你认为自己还差得远?
 
如果自己没有给自己制定标准,那么社会就会给我们制定标准。
 
社会的标准往往是什么?
 
拿成功来说,社会普遍会从一个人拥有财富多少、地位高低、社会知名度等等标准去衡量。
 
这样的话,家庭主妇、全职妈妈做的家务劳动、照顾家庭就没有价值;
 
一些人读了很多书却不赚钱,也会被认为读书没有用,这样的人生不成功;
 
还有人很善于倾听别人,善解人意,可就是一个普通人,也会被认为没有用。
 
你喜欢这样的标准吗?
 
我们之所以会在人生的各种选择上不坚定,就是因为各种标准交织在一起。

而遗憾的是我们往往没有清晰地梳理过这些标准,也没有确定自己到底倾向于哪一个标准。
 
所以,如何做到坚定?
 
丁老师给出两个建议方向,一是我们有自己的人生标准,二是这些标准是我们自己制定的。

你学到了吗?




以上就是丁老师开年大课第一天的内容了,明天我接着和大家继续分享。

 
说实话,我这里写的内容只是关于“人生”这个重大命题思考的冰山一角。

尤其是,你如果来到课堂上就能感受到丁老师睿智犀利、风趣幽默、温暖耐心的人格魅力,这比我写在这里的分享更能带给你启发。
 
现场单独开设的问答环节,不少伙伴获得了宝贵的提问机会。

听说,丁老师的一个问题价值十万块钱呢,哈哈,现在有伙伴说我出二十万,向丁老师提两个问题。
有人问如何更好培育孩子,有人问如何舒服而快乐地工作,还有人问不喜欢拉关系是不是无法在商业上取得成功?

我想一切的问题还是回归到本次课程的主题“自在坚定”。
 
跟山无关,跟海无关,跟众生无关,只跟自己有关,所以去找你自己吧!


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