家长用好这 4 条建议，孩子的暑假一天都不浪费（美国暑期学习协会推荐）
暑假——来！了！
很多孩子的「沙发薯条综合征」集中爆发：
手机、电视控；零食，北京瘫；作业不做，睡眠颠倒……
这样下去，这个暑假恐怕又要荒废了。
关于这一点，国外教育学家提出了两个概念：
▶ 一个叫 Summer Slide（暑期滑坡）
▶ 另一个叫 Summer Learning Loss（暑期学习退步）
不过，换个角度看，暑假也是孩子「弯道超车」的一个好机会。
有经验的老师都知道：每年暑假，每个学校、每个班级，都会有一些学生脱颖而出⋯⋯
学霸们也心照不宣：日常学习能拉开的差距不大，但暑假一定是偷偷变优秀的好机会！
暑期学业荒废?
士别三日，当刮目相看。
暑假近两个月，孩子们之间会拉开多大的差距？
约翰·霍普金斯大学对亚特兰大 3000 名学生所做的一项为期两年的研究表明：
❶ 过完一个暑假，孩子们的成绩平均倒退一个月；
❷ 数学成绩比语文下降得更明显；
❸ 高年级孩子的成绩下降程度更大。
牛津大学关于暑期学习的研究也表明，一个暑假，孩子们的学习成绩平均下滑 30%。
这就意味着，到新学期开始的时候，孩子们实际上远不如他们上学期离校时的学习水平。
有人会说，暑假不就是让孩子玩的吗？干嘛放假了还老提学习？
有经验的家长都知道，假期落下了，事后弥补的代价是昂贵的。
有研究估计，在美国，每个小学生每年暑假后返校的补课费超过 1500 美元，在整个 K-12 期间（幼儿园、小学、中学合在一起的统称），补课费超过 18000 美元（Fairchild & Boulay, 2002）。
所以，与其新学期开始，再来担忧孩子的排名，再花重金给孩子补习，不如假期做好规划。
这不是给孩子、家长加载，而仅仅是不希望孩子的暑假在毫无规划的情况下，像幻灯片那样，一划拉就过去了。
如何做才能不荒废
为减少这种损失、缩小孩子因假期带来的学业差距，非营利组织「美国暑期学习协会」（NSLA）给出一些基本建议：
1. 每天的生活和学习要有计划
暑假，对孩子来说，最大的改变就是不需要上学。
所以，规划好每天的生活是首要任务，学习只是其中的一个部分。
针对孩子暑期疯玩的情况，NSLA 鼓励父母，应与孩子达成默契，跟孩子一起制定一份假期学习计划，让他们在夏日里继续学习。
对于年幼的孩子，时间观念还不是特别强，家长可以 DIY 一个时钟，把计划和时间用颜色紧密地关联在一起。
如果觉得文字太单调，也可以采用图片+文字的形式。很多幼儿园的日程安排都采用这种形式，孩子看了接受程度应该会更高。
2. 父母要参与孩子的假期管理
家长觉得孩子皮，暑假难管，主要是孩子的能量没有充分发挥出来。
研究表明，孩子的体适能堪比铁人三项，不让他充分放电，他肯定会不断「搞事情」。
你可以跟孩子一起讨论假期里要做的趣事，也可以参照美国孩子暑假要做的 100 件事。
你会发现这 100 件事中，有七八十件都是「玩」，去游泳，去打球，吹泡泡⋯⋯
这份清单，看似「无脑」，其实背后却藏着美国家长希望孩子时刻保持学习状态的良苦用心。
相信这 100 件事都打了勾，孩子的暑假也开心、充实地过完了。
3. 最好能给孩子创造一个集体学习的环境
为什么放暑假了，很多上私立幼儿园的妈妈还是会坚持送孩子去幼儿园？
原因就是想给孩子创造一个集体学习的环境。这里的学习可以理解为「成长」。
你想，近 2 个月的暑假，不去幼儿园，孩子在家随心所欲，作息混乱，缺乏同伴交流，开学后还要经历情绪上的适应，对孩子的成长是很不利的。
当然，不一定非要去幼儿园，能通过其他途径，为孩子创造集体学习的环境，也是可以的。
4. 每天该做什么，还是要坚持
前面订好了计划，后期要坚持执行。
不过，假期人容易懒散，很多不良的生活习惯，都会影响计划的执行。
比如，有的孩子放假期间，晚上不愿睡，早上不愿起，一觉能睡到上午九十点钟。
假期偶尔睡个懒觉，也没什么大不了。天天如此，等到假期结束，孩子想要恢复早睡早起的规律作息，重新调整生物钟就比较费劲了。
而且，基本的起居作息一乱，连带着吃饭、学习⋯⋯什么都跟着乱了。
所以，每天该做的事，我们可以给孩子一个「假期模式」。可以比平时稍稍宽松一些，但每天该做什么还是要做。
小 结
看完这篇文章，很多家长会发现：啊，原来全世界的小孩暑假里都在学习！
没错。暑假要玩得开心，也要重视学习，是全世界小孩都在遵守的「潜规则」。
在这个您可以自己做主的假期，让孩子过得更有意义吧！◈
小 爱 说
爸爸妈妈，你们家的暑假是如何安排的呢？和我们一起分享孩子们的暑假计划吧！
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