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祈寿年无须服药，但愿身无病，
过去的日子里，或许你曾困顿、委屈、失望，2022年下半年，往事不追，过好当下。开启新的生活方式，将身心调试到最佳状态，迎接未来的惊喜。前阵子在网上看到有人问：疫情三年，你最大的感受是什么？“当失业成为常态，当生活陷入停摆，我比以往任何时候更深刻体会到钱的重要。”是啊，谁都未曾想到，三年前突发的疫情，竟然演化成一种日常。工厂停工、公司倒闭，不断曝出的裁员消息，令每个人胆战心惊。当我们被命运猝不及防地拉入深渊，饱尝疾苦，才真正明白什么叫做“钱是一个人的脊梁”。你要小心翼翼地盘算手上的每一笔开支，不敢辞职、不敢生病，只能行色匆匆继续疲于奔命。富兰克林曾说：“口袋空空的人腰挺不直，为什么呢，因为会求人。”那个时候，仿佛生活的风雪绕过了所有人，唯独泼向了你。也是那个时候，你才会深刻认识到什么叫“穷在闹市无人问”，体会到什么叫“世情看冷暖，人面逐高低。”兜里有钱，你可以不惧意外与无常，在不确定的世界过着相对稳定的生活。一如毛姆在《刀锋》中所写：钱能给人带来世上最宝贵的东西，就是独立与尊严。给自己存余粮，攒底气，从容应对生活风浪，坦然穿行于世间风霜。主持人窦文涛，在某次采访中，找陈佩斯要了一个签名。“在我们那个年代，生活很困难，所以人一辈子最大的心愿，就是无病。”其实，无论生活在哪个年代，“身体无病”，都是人们最大的盼望。年轻的时候，我们夜以继日奔波劳作，用生命去换取物质的富足。我们总以为，来日方长，等到某天身体罢工，各种病痛袭来，才对“无病一身轻”这句话有更深的体悟。作家马伯庸曾说，最近几年，自己身边朋友生病的频率高得惊人。有人事业有成，却因疾病散尽家财；有人时日无多，空留“人生尚未尽兴”的遗憾与怅然。“无论你多么自由，请别忘了，你的头顶始终有一位老板，这位老板的名字，叫健康。”人生忙忙碌碌，岁月奔流而过，到最后你会发现所有功名成就如过眼云烟，财富地位也会转眼烟消云散。比金玉满堂更珍贵的，是心脏有力的跳动；比锦衣玉食更值得庆幸的，是身体的康健。2022下半年，无论你多忙多累，都要抽出时间去运动。跑步也好，瑜伽也好，把自己的身心，调整到最佳状态。无病无灾，哪怕家徒四壁，也有未来可期；身体无恙，即便跌入谷底，也能等来逆风翻盘。有句古话说：“积财千万，无过读书，家财万贯，不如书香静气。”读书，是最低成本的投资，也是磨砺心性，找到自我的最佳方式。但他并非天性如此，只在每次事不顺，路不通时，就一头扎进书海。有段时间，他处于迷茫与彷徨之中，因为发现自己从事多年的影视行业，并非真正心之所向。后来他离开影视行业，四处旅行，闲时读书写作，将自己的余生，活成了自己最想要的样子。“历史上所有的人想变得更好，都得去读书，每个人都有自己的价值观，有自己看待生活的方式，而这一定是通过读书实现的。”因他们内心有足够的智慧，能够拨开俗世迷尘，安然度过生命里的每一个难关。他们不会被外界风吹草动打乱自己的节奏，自有内心的一套标准。过去的你，或许为生活疲于奔命，或许为琐事而累于心。2022下半年，找一隅安静的空间，养成读书的习惯。那些字里行间的哲思，会融入你的骨血，在经年累月的沉淀中，成为你登高的基石。工作时被领导批评了，可能只是很小的一件事，却成了你心里过不去的坎儿；同事吃午饭时没叫你，你会反复思量自己是不是哪里做得不好；别人提建议，你认为他是故意针对你，有人不回你消息，你觉得他是讨厌你。有位哲人说：“灾难有时不仅来自外界，也来自我们的内心。”很多时候我们觉得不快乐，是因为心里存放了太多的垃圾。或许你一直被别人的节奏裹挟着向前，或许内心盛满太多焦虑与杂念。但人心就如房间，装了太多负面情绪，就没有多余的空间来安放幸福。庄子曾说“虚室生白”，抛却杂念，心静极才能智慧生。把自己从繁杂人世中抽离出来，到乡间去走走，看阳光是如何将绿叶切割成无数份光影，看雨水是怎样在湖面上荡开层层涟漪。▽
周国平曾在书里写：
“人最宝贵的东西是生命和心灵，把命照看好，把心安顿好，人生即是圆满。”2022下半年，请你以最好的姿态书写这一年的新篇章。不是每一种观点，都可以叫洞见
相伴8年，洞见首次出版新书
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