班主任说，这孩子天资不够，只能靠努力了...

小学一二年级，我在班级里特别不起眼，人瘦瘦小小，长得也不是讨人喜欢的，学习也挺“笨”，每次老师叫起来发言，我都能涨红了脸，声音特别小（题外话，所以我现在特别能理解小D的慢热）。

虽然是表扬，但我当时脸涨得更红了，连耳根子都是热热的。因为这是我人生第一次，看到全班的同学都转过来看我。不知道他们是不是也是第一次知道，班上还有这样一个小小的我。

后来我学英语的劲头是最高的，四年级的时候我竟然还成了英语课代表。

我就是带着这样的自卑，小心翼翼又很努力地在学习着。四年级下的期末考试，我出乎意料地考进了班级前十。

去英语老师办公室送作业本的时候，老师叫住了我，问，考到前十了，怎么没见你很开心啊。

我依然怯怯地和他说，我的口语仍然有口音；单词记起来仍然特别慢；很多从句用法，我仍然要不断复习才能确保不出错。

英语老师没接我的话，问我，你觉得漂亮厉害吗？

我点了点头，他继续说，你知道比漂亮更加厉害的是什么吗？

我抬起头很疑惑地看着他，他又继续说，是聪明，那你知道比聪明更加厉害的是什么吗？是努力，比努力更加厉害的是什么吗？是坚持，不放弃。

他停了停，拍了拍我的肩膀说，瞧，你身上就有那么厉害的东西呢，然后对着我微笑。

之后的小学生活仍然照常，我仍然是个“天资不聪明，长相很普通”的小姑娘，但就是从那天开始，每次我开始自卑，我也会给自己打气。

看看，我身上就有那么厉害的东西，那是我的努力和坚持。

我是个有点冒着傻劲的人，认定的话就会无比相信。于是，我就从那时候起，傻乎乎地相信了这句话，因为这是我最喜欢的老师对我说的。

一晃，我已经快40岁了，如今的我已经有了更加稳定的自我认知，而回头看自己走来的每一步，老师的这句话仍然发挥着深远的影响。

我从来不是天生“厉害”的人，但我真的非常努力，非常能坚持。

我知道看到这里，你们肯定会有各种疑问，比如，努力后进步很少，就容易放弃怎么办？有时候想努力，但不知道怎么入手怎么办？

那再来说说，我这些年“补足”自己不足的心法。

说句心里话，努力本身就很辛苦了，但太多人还把90%以上的精力放错了地方，都浪费在了琢磨别人怎么想，别人怎么看。

这就是根本没想清楚自己为什么要努力。

公号这几年我每次的努力，不管录音、拍视频、化妆，我每个的开始都会收到很多的“劝退”，你就专心写字吧，拍视频不适合你，花钱请个团队给你化妆不好吗，真的很掉粉呢。

这时候如果你压根没想明白自己为什么要提高这件事，那么就很容易放弃的。

想想这么多年，我的确也放弃了很多事情。

比如过去一年，我看书少了，就是去年年初，我在思考自己为什么要看书的时候，发现那种很坚定的"why"没了，那么我就不努力看书做读书笔记，躺平了一年，今年才重新开始看书。

最近重读的书

我能够为自己想做的事情傻乎乎地努力，完全没有内耗，最关键的就是，我所有努力的事情，都是为自己努力，而不是为别人。

内心喜不喜欢，你自己想不想，这种感受是无法骗人的。你勉强让自己开始了，也无法很久地坚持下去。

对我来说，想要快速学习一个新技能的第一步，就是无比坚定的“老娘我想学”和无比强大的“关你什么事”😂

我原本以为大家都是这么想的，直到后来我才发现，很多人所谓的“拖延”，其实就是在“动了也达不到像XX的样子；是不是来不及啊；我还没准备好”这些的内耗上。

现在回想大概仍然是英语老师那句话的影响吧，我是很傻地认定，努力就好了，努力一定会比现在的“自己”更好。

但凡我想清楚“为什么”要改变，我就是个坚定的行动派。我几乎不会有任何犹豫，先动起来，动的过程中有不懂的，再针对性地去找到答案。

很多人会说，那我就是能力差，就是不懂，怎么开始呢？我倒是不这么觉得的，只有开始了，才能真正精准定义问题。

比如运动，我就是先从走路开始，走路总会的吧，那就定个目标每天争取走30分钟。

从慢慢走到加速走，快走不喘了，我们的力量感和习惯也就建立了，这时候我自然就会自己去搜索，下一步是干嘛。

每天运动

再比如化妆，我就是把我印象里化妆需要的基础东西买了（如果你能想到化妆就是涂粉底，那就买粉底；如果你认为化妆就是涂口红，那就买口红）。

就从这个单品开始，我每天涂个粉底，每天擦个口红，过程中一定就会有反馈：色号不太对啊，怎么搓泥卡粉啊，从这么简单的问题再去学习找答案。

之前就是乱买，用着用着，就能发现问题，继续摸索

我估计是受自己小时候的经历影响吧，太清楚自己起点很低的，所以似乎从来没有包袱，因为我过往的经历就是不断不断地在告诉我，行动起来，我就是往上走的。

所以只要我想做了，我就不管不顾地开始了；只要我有目标了，我就埋头走下去，直到达成一个自己满意的结果。

而现在回想，我发现自己无意中又做对了一件事。

努力改变本身就是需要花精力和心力的，我的这种“傻气”让我不内耗，不把精力心力浪费在纠结、犹豫、迟疑这些无用的方面，只专注在“改变”这件事本身。

这些年写公号，我反复反复提到一个词，普通人。我也是反复反复在说，自己和女儿小D都是普通人。

不少人会留言问，你怎么定义“普通人”啊？我感觉像你这样的，就不是普通人啊。

写这篇文章的时候我才意识到，当我说“普通人”的时候，我说的是心态，而不是结果。

什么是“普通人心态”呢？

就是可以允许自己不用变得更好，也可以想改变的时候认真对待；

可以在做得不错的时候庆祝得瑟，更可以在做得不够好的时候告诉自己，已经挺不错了。

一直到现在，我仍然清楚自己任何一个单一技能拿出来，都有比我强很多的人存在（所以我才说自己是普通人）。

但回想自己走过的路，我仍然很开心地说，想做的事情都去努力做了，基因先天不够好，无法做到优异，我也没啥后悔。