《重启人生》最近,年轻人中流行一种新型社交方式——找搭子。和传统的朋友、死党不一样,搭子讲究垂直细分领域的精神陪伴,按照需求可细分为“随时在线,下班即失联”的上班搭子,“打卡美食,拼下午茶”的饭搭子,还有人在小红书上求“共同旅行”的旅游搭子。“搭子”是Z时代年轻人需要的某种轻关系,讲究一种有联系,但不深入的微妙交友程度,因此每位搭子都有特定的陪伴场景和功能。“搭子文化”亦是年轻人在小红书社交的突破口,通过建立起不同的小圈子,在双方都获得了一段时间的满足感的同时,又不会深度介入彼此的生活。有需要的时候抱团取暖,不需要的时候互不打扰。“搭子”的出现,或许和高流动性和原子化的社会背景有关。过去的年代,人们的生活相对容易稳定在一个地方,变动较少,因此有利于建立长期的人际关系。而到了今天,在一个出行方便、流动性高的社会背景下,年轻人需要搭子的生活场景就比想象中多了。比如当你换了城市工作生活,需要在新地方建立新的交际圈,找搭子就是一个比较轻松的开始。或者当你好不容易凑出了一段年假想去旅游,但身边的亲友不一定有时间,找搭子就是一个解决方案。而对于更关注自我需求的这一代年轻人来说,搭子也给了人们不勉强自己的选择。搭子文化的背后,是年轻人渴望浅社交的需求。现代社会的生活状态容易给人带来一种孤独感,所以“浅于朋友,重于同事”的搭子关系就满足了这种浅层亲密需求。有意思的是,按需匹配这种模式似乎已经成了现代人的做事风格。找搭子将来是否会和打车、叫外卖一样逐渐渗透进更日常的生活中,是个值得玩味的问题。🏷How To Do:1.在小红书发笔记,讲述你的搭子需求,介绍你的个人情况,然后加话题#找搭子2.当然,也可以通过话题反向去找你需要的搭子3.适当地丰富自己的主页内容,展露自己的喜好和性格,有助于找到匹配度更高的搭子
2.家宴🍲
田螺姑娘的家宴 说到新兴的饮食文化,家宴算是一种。当然,这不是最近才有的活动,对重视节日的中国人来说,在家中举行私人聚餐是再平常不过的事。这里要介绍的家宴,是作为一种具有仪式感的社交活动,尤其在食物变得越来越容易获取后,家宴便不只是普通的聚餐了。如果去小红书搜“家宴”,你会发现丰盛程度令人惊艳。一般的家宴少则五六道菜,多则十余道菜,非常考验主人的耐心和功力。家宴一般由对下厨有热情的人发起,请三五好友来家中吃一顿精心搭配过的宴席。通常来讲,家宴里的菜不仅仅好吃,还具有主人特色,有的人会专门根据季节设计不同的时令菜,用心程度堪称普通人的omakase(一种巨贵的主厨定制日料)。美食博主田螺姑娘有丰富的家宴经验,对她而言,家宴是她为好朋友准备的特别待遇,得是非常聊得来的人,才能一起在家里吃饭。同时,每一顿家宴都是一次大工程,田螺姑娘会提前练习菜肴,确保自己把握好每个步骤,由此规划真正做家宴时的流程。因为田螺姑娘本来就喜欢钻研料理,操持家宴亦是锻炼自己料理技术的挑战。对非美食博主的普通人而言,做家宴或许是繁忙的工作日之外,能好好享受下厨的乐趣的机会。与重要的人在熟悉的家中分享美食,本身也是令人满足的事。除了料理本身,家宴还包括制作菜单、摆盘等具有仪式感的步骤。不同人可能有自己偏爱的仪式。因为家宴往往有大量准备工作,也需要一定的预算,所以它不是简单的聚餐,而是特别有分量的社交待遇。我们的生活是便利的,外卖食物唾手可得,标准化的快餐也随处可见,因此,家宴的意义已经超越了好好吃顿饭,它还代表着一种认真投入生活的态度。用心地准备一顿饭,郑重地招待朋友,是最平常也最实在的生活仪式。🏷How To Do:1.做家宴完全看个人的喜好,你都要张罗这么丰盛和精致的宴席了,当然要按照自己的心意来了!2.如果需要灵感,可在小红书搜索“家宴菜谱”3.由于家宴需要准备大量食材,列一个清单进行采购会比较直接4.料理流程繁琐,也可以将每一个步骤列好打印出来,方便自己随时查看5.负责吃的人,吃完你朋友准备的菜并提供夸夸服务,就是最好的报答
3.电子阅读📱
《正常人》自从智能手机、平板电脑等电子用品普及,电子阅读随之崛起。它轻便,适合时间碎片化的现代人,能一次性读很多本书,而且想读什么书几乎都无需等待。另外,电子书支持搜索功能也是一大优势,它解决了很多人读工具书的需求——找观点、找金句。当然,互联网带来的影响一直充满争议,这种依托于电子产品的新兴阅读习惯也受到过不少批评。相较于强调长时间投入的纸质书阅读,由于电子阅读太契合碎片化的互联网环境,反而消解了很多纸质阅读带来的正向影响,比如专注力,沉浸感。如果在手机上阅读,各式各样的信息推送会对阅读过程进行干扰,这可能进一步导致人们专注力下降,读了什么内容很快就忘记。但读完就忘,一定是坏事吗?其实不然,记忆需要不断地练习、运用,才会慢慢形成,而读过的书都会留在你的记忆深处,随着阅历的增长,与新的知识融合,形成更坚固的记忆。如果电子阅读适用于当下的更多场景,我们不妨将它看作一种工具,灵活利用。如果你偏爱纸质书的实体感,能很好地规划生活,留出大段不受干扰的时间,那么用这段时间来读书自然是最优的选择。说到底,读书是普通人扩大生命体验的方式,只要电子阅读能带来更多的可能性,它就是值得尝试的。在一个充斥着免费内容,提倡即时刺激的媒介环境里,读书本身就是一种小众爱好,找到适合自己的阅读方式,并持续读下去,或许有更重要的意义。🏷How To Do:1.通勤、排队等碎片化时间可以活用电子阅读;在家休息等大块时间可以用纸质阅读2.如果你希望尽量记住书的内容,可以试试输出倒逼输入,比如写读后感、去小红书写荐书笔记3.如果你不需要记住书的内容,那就开始读下一本书吧!你会发现书的世界都是相通的,上一本书总会在意想不到的时候回来找你
4.特种兵旅游🛶
《一人露营》今年五一假期,一位成都小伙“五天爬五岳”的事迹成为了互联网热议的事件。爬山本来就很费体力,居然还有人五天连爬五座山,如此硬核的行程是当之无愧的特种兵式旅游。特种兵旅游,意为在一段较短的时间内安排高强度的行程,是当下一些(体力好的)年轻人采取的旅游方式。他们把一天当三天用,每日步数两三万都不在话下,旨在打卡每一个能打卡的地方。坦白说,最近流行的特种兵旅游有点反常识,因为旅游应该是放松身心,去体验新环境的享乐活动。如果行程又累又紧凑,似乎就失去了旅游的意义。但考虑到这几年的社会大背景,我们也不难理解为什么有的年轻人会选择特种兵旅游了。首先,对于很多预算不高,假期紧凑的人来说,特种兵旅游能让他们在有限的物质条件下,游历最多的景点。其次,在经历过封闭在家的一段时间后,这种较为激进的出行方式,其实还包含了一种“报复”心态,年轻人希望尽快补偿过去无法出门旅游的时间。旅游方式能反映一部分时代面貌,比如从前流行说走就走的旅游,其实体现了人们想要逃离日常生活、追随自由的心态,而如今的特种兵旅游,则体现了人们迫切想和世界重新建立连接的愿望。尽管有些仓促,很费体力,甚至有点走马观花,但能见识更大的世界总是有益的。另外,特种兵旅游除了需要体力,还需要超强的规划力和执行力,能够完成一趟的年轻人,都不是一般人。🏷How To Do:1.练好体力2.找个体力和你一样好的朋友3.一起练好体力
5.骑行🚲
《0.5的男人》户外运动是很多人生活的一部分,除了徒步、跑步,还有前两年流行的飞盘,骑行大概是另一种永远有人“在路上”的热门户外运动。一般而言,初学者大多从城市骑行开始,更游刃有余后可能会尝试野外骑行。近年来,我们能在社交媒体上看到越来越多关于骑行的讨论,部分原因是许多都市白领入坑了这项户外运动。骑行既能通勤,又能运动,不需要抽出额外时间就能进行,可谓一石二鸟。而骑行的户外属性,还能让长期坐在办公室里的人感受到城市的真实面貌,对朝九晚五的白领们确实很具吸引力。骑行的门槛可以很低。一个人、一辆车,双腿一蹬就可以运动。骑行也可以是专业人士的爱好——随着骑行运动的深入,各类定制款、或是碳纤维等材质的车层出不穷,码表心率带骑行台等专业设备也能随时记录骑行状态。但无论设备投入多少,骑行更重要的永远是“骑起来”。骑行给人的改变十分惊喜。除了最显著的体力变好,对生活在快节奏的都市人来说,骑行能锻炼人的专注力,赋予当代人难得的专注时间。因为你需要时刻掌控你的车,留意路面状况,不会有第二件事打扰,这对时间碎片化的现代人来说是少有的体验。而完全由自己操纵方向,掌握前进的速度,获得充实的掌控感,是骑行带来的另一种乐趣。喜欢骑行的朋友也许对骑行博主徐云不陌生。他带着简单的行囊,骑着自行车流浪中国的视频,是很多普通人尝试骑行的契机。骑行这项运动的奇妙之处在于,它一开始只是一人一车,而当骑过漫漫长路再回头看,已经是一段征途。骑行要求你只带必需品,因为越轻骑得越快、越自如。而一旦开始骑行,人和世界的关系就变得简单直接,没有对错也不论输赢,你只需要一路前进。🏷How To Do:1.先下载一个货拉拉App(防止自己骑太远却没力气骑回家)2.最好不要在盛夏买新车,因为天气的炎热会盖过你的骑行热情3.做好骑行安全防护4.两腿一蹬,开始骑就完事
6.MBTI表情包🤣
总有人戏说,表情包是21世纪最伟大的发明。从社交的层面来看,表情包能在线上聊天陷入僵局时拯救双方于尴尬,交换有趣的表情包亦能增进朋友间的友谊。从表达的层面来看,表情包总能精准地传达一些或模糊或复杂的情绪,为词不达意的现代人达成嘴替的效果。而当表情包和时下最火的人格测试MBTI相结合,就成了年轻人构建身份认同、抱团取暖的娱乐活动。这是表情包的第三种功能。虽然喊了很多年要撕掉标签、不被设限、不被定义,但至少在MBTI这种测试上,年轻人依旧主动拥抱标签,而以MBTI为主题的表情包更是络绎不绝,每天都有新花样。这种主动给自己分类、贴标签的行为,固然有玩梗的娱乐成分在,但更深层的原因,其实是年轻人在建立自己的边界,比如我是“i”人,所以我不擅长也不那么喜欢社交,热爱社交的人就不要过度打扰我。同时,这也帮助大家找到组织和伙伴,尽情分享自己作为某种人格的生活感悟,互相打趣,互相吐槽。表情包大概是互联网时代里最小单位的创作,它能迅速反映当下的热点,体现人们最关心什么。而MBTI表情包变成一种网络文化的背后,依旧是大家想彰显自我、展示个性的诉求。🏷How To Do:1.先测测你的MBTI是什么2.打开小红书搜索“MBTI表情包”,那就是快乐老家
7.Stooping♻️
《大豆田永久子与三名前夫》不知道你有没有在小红书刷到过二手物品转让的笔记?大件如衣柜、桌子、沙发,小件如台灯、衣架、镜子,总之就是应有尽有。这些二手物品有的是某个人的二手闲置,有的是在公共场所被发现的遗弃旧物,大部分物品都是免费自提,相中者直接去拿走就行。这些笔记,很可能是一个叫“Stooping”的组织发布的。当然,叫组织有点太正式了,“stooping”其实是一种提倡二手循环的生活方式,而越来越多城市年轻人正在成为“stooper”。先来解释一下这个英文单词,“stooping”意为弯腰,后来延伸为把废弃物品或二手物品捡起来循环利用的意思,“stooper”就是收集或发现这些旧物的人,a.k.a.捡破烂。我们生活在一个堆满商品的社会中是无需赘述的事实,随着制造业的发展,普通人能拥有的物品比几十年前多了很多。而前些年流行的断舍离风潮就说明,大部分人都有太多不必要的物品了。我们或许因为一时冲动买下了某件东西,或许因为要搬家而不得不减轻负担,因此出现了大量被舍弃的物品。“Stooping”的理念,就是希望在丰满的物欲中慢下来,延长物品的使用价值,给世界减减熵。就像博主 @Stooping北京 的主页介绍所写,一个人不要的东西可能是另一个人的宝藏。这种生活方式最早可以追溯到纽约,因为城市的流动性高,人员聚集,自然会产生很多旧物、闲置物品。目前,在小红书上能搜到全国各个城市的“stooping”账号,只要关注就能收到所在城市的二手物件交换信息。在一个每天都有商品上新的环境里,“stooping”提供了一种理解物品的新视角,也促进人们深入思考我们的生活到底需要什么。我们现在所拥有的东西,或许已经足够了。🏷How To Do:1.想买新东西时,先想想是否真的需要,再看看是否有人转让2.如果你有旧物想转让,可以搜索所在城市的小红书“stooping”账号直接投稿3.或者你也可以直接在小红书发笔记转让,加上话题#你的城市、#stooping、#二手闲置(人在国外同样适用!)