别再说娃难带了，试试让娃带着我们走

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孩子对于我来说，更像是一个让我自己成长的契机。我总是在观察孩子的喜好，时刻准备着给他的爱好搭一把手。但是，我帮助孩子的方式，并不是给孩子铺天盖地的报班。

学跳绳、学游泳、练体能，这些都有助于长身高、让中考的体育分更高。

我清楚，这些都不是我内心中想要的答案，而答案似乎是在行动中慢慢浮现出来的。

就说运动吧，很多人问我为什么会选网球？

其实，最初只是因为我注意到孩子从小好动，片刻不停。这让我意识到不如尽早给孩子选择一些运动，帮助他消耗精力，同时改善体质。

我们试过让孩子学跆拳道用于防身。

也试过让孩子踢足球，因为小区里就有足球场，爸爸也能陪着一起踢，还能多一些玩伴。

还试过其他的运动。

所有这些尝试中，看起来孩子都喜欢。

但是，所有的运动项目中只有网球与众不同。我从孩子与这项运动的互动中，看到了热情。

渐渐地，孩子对网球的痴迷，也促使了我们想办法帮助他从兴趣课转为了更加专业的训练，并取得了较快的进步。

也是因为孩子学习网球的过程，让我感觉自己也跟着孩子一同“长大”了。我深刻的体会到，只有看到孩子，肯让孩子在前面领头，才能让孩子真正获得自驱力，愿意去成长。

并且，他学习网球的整个过程，也让我们的亲子关系越发紧密，今后无论再遇到什么坎坷，我们都会是亲密的朋友。

记得2023年2月上旬，一次偶然的契机，小七参加了短式网球市运会集训。

集训的前几天，总教练陆陆续续发微信告诉我：

“小七性格内向、不够活跃。”

“要成为种子选手，胆子、气势、自信等都是必备条件。”

“打高级别比赛，关键分的时候就看谁更自信更敢打。”

“小七输了就要哭，那接下来的比赛就没办法发挥好。”

 “他需要一颗坚强的心，要有不服输的精神。”

短短的几句话，却很有冲击力。

我以为，孩子热爱网球又似乎有运动细胞，技术进步速度也不错，进入集训队一定能打出更好的成绩。

我还真的没有想过技术之外的东西，尤其是内在的性情品格。

随后几天，在跟其他家长的交流中，大家戏称小七“一个充满热情的游击队员，首次加入了正规军”。

原来，好几个主力训练开始的时间更早，且选择了市里数一数二的训练队。从师资稳定度、训练体系和训练强度上都是更优的。

有的队员父母也是网球教练、有的队员有自己专属的教练，他们可以陪同参与集训，而其他家长都不可以进到训练场。

我不禁又担忧了起来。

“我们没有取胜的可能。”

“小七过去训练强度小、突然强度加倍可能吃不消。”

“这不公平。”

“太卷了。”

“要不算了。”

“就当做是一次人生体验好了，至少我们有机会参加了一次集训。”

从满怀希望、信心满满，到充满忧虑、开始怀疑，都只在短短几天之间。

又过了几天，一次晚上孩子训练完回来跟我说“妈妈，队内进行了一场对抗赛，我7:11输了。”

起初，我只是像往常一样听孩子讲讲训练情况，并不以为意。

直到孩子在复盘中提到，他是一个人同时面对对手和对手自己的市队教练。那个教练在比赛过程中，全程单独指导自己的学生。

孩子说：“虽然我是一个人，但是我每一个球都打得很认真，我不想输。”

当时，我的脑海中马上浮现出一个画面。一个孩子，独自同时面对一个孩子和一个成年人，而身后空无一人。他在孤军奋战。

一下子就有一种情绪涌上心头。

我快速止住堆到眼眶的眼泪，匆匆肯定和安慰了几句孩子，就结束了聊天，回到了自己的房间。

我关上门。

委屈、无能、生气的眼泪大颗大颗地掉下来。

脑子里除了一种声音：

我想让孩子退出训练。

我想跟主教练反映情况。

身体被情绪包围。

就这样一个人，不知道过了多久，才开始心情平复，恢复思考。

我意识到，我过去的思维模式，似乎就要不自觉地平移到孩子身上。我讨厌自己的不争气，现在我又似乎要把这个讨厌的样子潜移默化给孩子吗？

这时，我又想起了小七生日的时候许下的愿望：“2023年，我要在网球上再突破一次。”

现在，一切都还没开始，我这个当妈妈的就想先打退堂鼓吗？

跟高手切磋的机会，不是我跟孩子一直很期待的吗？

但是，现实情况看起来我们想要取得参赛资格都不是一件容易的事情。

我在担心什么？

花了时间和精力，最后还是失败了？

无法接受努力却没有结果的事？

既然希望不大，为什么还要那么傻傻地去开始？

我回想了一下自己从小到大的经历，似乎没有什么事情是拼尽全力去争取的。

我常常沾沾自喜于稍微努力一下，就能有个不错的结果。自以为自己从未达到优秀，只是不够努力而已。

我常常会说，如果当初我努力一点，如果我不因为害怕而逃避上台主持、拒绝出国实习等各种锻炼的机会，今天就不会这样了。

我总是太习惯于，根据自己所能了解到的信息，事先预判一件事成功的概率，以此作为是否参与的依据。

后来，我渐渐意识到有些有挑战的事，事后看其实完全有能力通过努力而胜任。我错过了让自己成长的机会，下次我要去尝试改变，那我以后肯定就会不一样了。

下次、再下一次，还有下下一次，看起来道理是明白了，事实上还在纠结徘徊中。

我又想起了跟孩子说过的话：

“享受努力的过程，结果没有那么重要。”

“考试成绩只是检验你知识掌握程度的一种方式，重要的是找到错误背后的原因，然后快速消灭掉。”

在接下来的2天里，我就这样一直反反复复拷问自己。

直到我想明白，“我以为”、“我觉得”只是作为不努力的借口，事后又说“如果当初怎么样，就怎么样”，只是没有意义的自我安慰。

本质上，是我不敢面对失败，我不自信，但是又不愿意承认。是我在乎外界的评价、希望得到认可。于是，编织了一堆美丽的泡泡。

我不能一边跟孩子说成长的过程很重要，只有暂时的不成功，没有绝对的失败。结果自己在行动上完全南辕北辙，知行不一。

我要给孩子做一个榜样。

现在，等待我行动的契机就在眼前了。

不如放下内心的担忧，勇敢地支持孩子的愿望和热情，顺其自然地看看究竟会发生什么。

冥冥中自有天意。

这时候，我想到了自己的教练。

半年前，我受孩子的影响，也开始学网球锻炼身体，碰巧就遇到了一个不错的网球教练。正好可以提供一些有益的助力。

赛前时间只有短短几周，如何科学利用时间，既保证每日的学习和合理休息，又能尽可能的在训练中专注高效，需要所有人齐心协力共同配合。

每一天，小七在集训后复盘、我积极与朱教练沟通孩子情况、我的教练每周帮孩子有针对性的改善最薄弱环节。

渐渐地，小七能越来越能清晰地了解自己的优劣势，比如性子急。在打球的时候会急于进攻导致失误过多、多拍回合中不太有耐心。

有时候心里也会推演一下，如果我先那样打、再那样打，可能效果会更好一些。

我一边欣喜于孩子的努力与变化，一边不断地肯定孩子。

有时候，最难过的关是我们的内心，最大的敌人是我们自己，内心安定了，想清楚了，才能给行动提供最大的动力和支持。

很快就到了2周后的队内选拔赛，9进4，车轮战。

赛前的晚上，我想让孩子不要轻易放弃，就说起在3局2胜制的比赛中，一开始比分落后或是第一局输了也没关系，不要受前面比分的影响，继续专注于后面的比赛就好。

小七马上说：“妈妈，如果我第一局输了以后，第二局也输了呢？”

“如果我输了一场以后，第二场也输了呢？”

对话中，我听出来孩子全程的焦点都是自己会输，以及对不好的结果的想象。

甚至开始问我：“妈妈，我不知道参加市运会有什么意义？”

我从没想过这么小的孩子会问这个问题。我突然有点紧张。赶紧开始开导起来。

 “网球不是你的最爱吗？你忘了你的年度愿望吗？”

“我不记得了。”

这完全不像小七平常的反应，他对自己热爱的事情和愿望是从来不会忘记的。

我举了他的偶像德约科维奇曾经失败，又重新站起来的经历。没用。

我又从理论上跟孩子解释，比赛中第一局往往是彼此试水的过程、暂时落后很正常。没用。

我又说，球场上再厉害的人也只是取胜的几率更大一些，没有人会一直赢。很多高手甚至都经历过低谷期，但是他们会因为对网球的热爱，始终坚持走下去，有一天就到达了他们自己的更高峰。

然而，说了半天都似乎没效果。

不过，我也在交流中越来越深入的觉察到孩子赛前的压力。无论是想象自己失败，或是说训练太苦，背后都是他想要逃避那个紧张和压力，他对自己的不自信。

这时候，我又换了一个方式。

我带着他回想过去的经历，回想他自从正式开始学习网球以来，每天忘我的在家对墙练习，主动在B站上找网球比赛视频、训练视频学习，常常都要三催四请才能放下球拍的情景。

我也跟孩子聊起：“小七，还记得疫情期间，你每天花很多时间帮妈妈做各种家务时的忙碌时光吗？”

“妈妈，那个时候我挺开心的，你每天都能陪着我一起，我还学会了洗碗烧饭、切菜煮饺子、洗衣服拖地等很多事情。”

渐渐地，孩子不再抱怨训练的辛苦，心绪平稳了一些。

接着，我又问道：“如果输了比赛，你会失去什么吗？比如不能去学校上学？爸爸妈妈不理你？”

孩子意识到，无论比赛结果如何，似乎什么都不会失去。

最后，我提议“那如果明天你没有获得参赛资格，我们全家出去吃一顿美食好不好？”

终于，孩子开启了对美食的期待，放下了对未知的担忧。

很快就安心地睡着了。

第二天的比赛，小七打得沉稳了很多。仅有的一轮输球，也只是偷偷背着我们抹抹眼泪，然后很快投入到下一轮的比赛中。

自始至终，情绪都稳稳的。

最终，也很顺利的拿到了参赛资格。

三周后的市运会赛前，即将面对更厉害的对手，有了前次的经验，我特地把当天晚上时间留出来，用于做思想工作。

没想到，那一碗特别得平静。

我都没有机会去做点什么。

反而是小七自己主动跟我说：“妈妈，我对自己有信心，我一定能取胜的。”

看来，经过一个多月的磨炼，孩子已经有了明显的变化，实验已经成功了。

在那一刻，我既激动又意外。

赛后，在小七的总结中，曾提到：“妈妈，通过这段时间的训练和比赛，我碰到了一些对手，他们很有实力，但是没有我之前担心的那么强大。我觉得自己更加自信和勇敢了，以前总是纠结自己能不能拿冠军。虽然，现在比赛的时候还会紧张，但不会害怕了。”

还记得在不焦虑父母俱乐部第二学年学习结束后，开心队长在群里发了一个接龙，统计想报名参加景芳老师年度总结会的人员。

6月12日我就看到了链接。

我的第一反应是不仅报名旁听，更想要发言。

这一次，我只在内心中简单地挣扎了一下，6月13日，也就是1天后报名了。不为别人，只是遵从自己的内心直觉。

虽然，那时候第二年的课程还没补完、还不知道自己该说什么、想说什么，也怀疑自己会不会说得不好，甚至单纯地想想就很紧张。

6月26日晚上，我决定不去想我该说什么，就说自己内心中的所思所想。

我回顾了自己这两年跟孩子一起成长的变化，也向景芳老师请教了关于AI与如何培养深度思考这2个困惑了我许久的问题。

这次体验除了满满的收获和激动以外，那些我担心的事情都不存在。

有队友反馈说，我把她想表达而没有说的部分说了，这给了我很大的鼓励。

通过景芳老师的解答，我理解了对待科技除了担心之余，更有保有一颗乐观的生活态度，去做一些真正能够改变的事情。

深度思考能力的培养，重点是不断地思考思考再思考。我的问题主要是思考还没有足够深入，就提前结束了，而不是方法本身的问题。

我豁然开朗。

如果没有勇敢的尝试，我也不会有机会马上得到指导和反馈。

从认知的改变，到行动的改变，过程很缓慢。或许几个月才有小的进步，几年才有突破，必须要从每一件事上一点一点的去做，有一天才能真的将一种认知化为行动、成为习惯。

孩子，你就像上天降临到人间的天使。你就像一束光照射到妈妈身上，打开妈妈的新世界。

帮助我看见我不曾觉知的部分，给我力量和勇气，让我如婴儿般重新认识自己，让我经由你的成长思考生命的本源，然后开启自己的新人生。

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