人们常说，三十而立，此话甚有道理。
尤其是女人，三十岁就是人生的分水岭。
“三十岁以后，人生的见证者越来越少，但还可以自我见证；所有的可能性不断退却，但还可以越过时间，越过自己。”
一个女人终其一生，最要紧的事，就是经营好自己。
只有勇敢地跳出舒适区，才能告别你本平庸无光的人生。
“没人有义务透过你邋遢的外表，去发现优秀的内在。”
以貌取人固然很残酷，但人与人的交往中，外表却是交流的第一语言。
无论多喜欢花里胡哨的衣服，柜子里总要留一件白衬衫；一套搭配，全身的色彩不宜过多，一到两个相衬的颜色即可。要让形象成为我们的加分项，而不是成为我们发展的阻力。要知道，岁月给的所有厚待，都是源自自己的精心呵护。现代生活节奏快、压力大，工作和家务，让女人积劳已久。晚饭后散散步、每周跑几圈，不仅能消耗体内过多的热量，也会给身体注入活力。“世界上没有比结实的肌肉和新鲜的皮肤更美丽的衣服。”
前段时间，宁波一位16岁的女孩因为长期用零食代替三餐，引发了胃癌。作为女性，想要皮肤身材好，就要少吃奶茶甜品，多吃蔬菜水果。想要面色红润，就要补充蛋白质，多吃肉类，少吃零食。只有养成合理的饮食习惯，才能让健康与美丽主动找上门。“三分之一的癌症可以预防，三分之一的癌症可以治愈，三分之一的癌症可以通过治疗延长寿命。”
《遇见幸福》中说：“结婚靠勇气，维持婚姻靠智慧。”婚姻将两个毫无关系的人系于同一屋檐下，要想长长久久，就要用心经营。一位网友说，他的母亲对于婚姻的秘诀，就是“装聋作哑”。
步入一段亲密关系前，一定要明确：婚姻是为了营造更好的生活，而不是破坏现有的状态。
以付出为筹码，把牺牲挂在嘴边，借此向对方索取情绪价值的人，往往只能以失望离场。女人在婚姻中，一定要时刻保持独立与清醒，不要“恋爱脑”。有人把夫妻吵架比喻成一锅沸水，若在情绪沸腾时还继续加柴，场面只会愈发失控。关小火，即把指责转为陈述，表达清楚自己的诉求，给对方一个台阶。加冷水，则是给彼此一个冷静期，待情绪平缓后，再解决问题。一场疫情，打乱多少人的节奏；一场疾病，能摧毁多少家庭。当被困境打入谷底时，才知道，存款才是自己最大的靠山。减掉不必要的支出，合理开销；养成定期储蓄的习惯，积少成多。真正会持家的女人，都懂得为家庭存一笔“安全基金”。
平淡的生活一天天过去，把细水流长，变成了索然无味。停止得过且过，把值得纪念的日子写进日程，把每一个特殊的日子，过得与众不同。家庭幸福的女人，从不是被动等幸福降临，也会自己主动追求。没有人是一座孤岛，女人也不要把自己困守在家庭之中。满嘴抱怨的女人，把三分的困境放大为十分，日子越过越难。乐观豁达的女人，总是心态积极，为自己种下希望，即使处于低谷，也能走出上坡路。在这个日新月异的社会，唯有不断学习，不断成长，才能站稳脚跟。“不论你退隐江湖还是身在职场，都必须要有一技之长。
婚姻不是永远安全的港湾，你要有独自抵御风险的能力。
然而，这些短暂的“垃圾快乐”，只会让你越来越疲惫。很认同一句话：“低级的快感靠放纵，高级的快感靠克制。”女人要好好利用自己的闲暇时光，培养一个兴趣爱好，改变自己的精神状态。
人生上半场是做加法，学习知识，拓展技能，丰富阅历。而人生下半场则是做减法，去掉无意义的活动，把时间投入到更有价值的事情上。不妨试试“四象限法则”：把事情划分为重要且紧急、紧急但不重要、重要不紧急、不紧急不重要。按这四个象限，依次分配时间精力和优先顺序，更高效地完成任务。正因岁月匆匆，我们更要学会计算时间成本，删繁就简，让每一分钟都更有价值。当你把经历变成经验，从前的每一步都是在为最后的成功做铺垫。时代日新月异，身处局中的我们，也要不断更新自己的知识与技能。知乎上曾有人问：“为什么那么多人明明厌恶自己的工作，却不敢离职？”高赞的回答十分扎心：“因为他们没有另谋出路的技能。”当时代的潮水袭来，唯有不断进化的技能，才是我们的救生圈。“我们不能决定自己人生的开始，但过程和结局需要自己书写。”
活得高级的女人，能在时光的洗练、岁月的沉淀中，活出风采，走出姿态。
