坐着体内寒气就没了,这种500年前的养生方法,老中医都服气
丰隆穴:外膝眼和外踝尖连线的中点。 阴陵泉:顺着小腿内侧往膝关节方向摸,膝窝下凹陷处。 中脘穴:胸骨下端与肚脐连线中点。 足三里:小腿前外侧,外膝眼下四横指。 复溜穴:小腿内踝和跟腱之间向上3指宽的地方。 曲池穴:弯曲胳膊肘时,肘横纹末端的凹陷处。
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来源: qq
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