“我从体制内转轨魔都顶流国际高中，3年烧掉100万，被卷麻了”

最近上海中考分数线投档线公布，据说今年全线“大跳水”，家长群里充满了欢欣。

但且慢！“四校八大”、市重点上岸，也并非意味着可以高枕无忧，看我们总结的表格就知道，“进了市重点也可能上二本甚至专科”并不是个别现象……

正因如此，越来越多的家庭会选择“初升高”转轨国际高中。在传统轨道卷生卷死不一定能上好学校，转到国际化轨道却能冲击美国Top30或牛剑G5，这样的例子我们见得实在太多了。

上海的国际高中里，平和、包玉刚、WLSA这样的牛校名额自然人人争抢，但家长们也有不少顾虑：

最近，“爸爸真棒”邀请到了三位分别来自平和、包玉刚、WLSA的学生，他们有一个共同点：都是初二、初三从体制内转轨顶流国际高中的，在学校也不是最拔尖的学霸，但在激烈的竞争压力下，他们“稳住了”，大学也都申请到了Top10文理学院或Top15大U。

这样的孩子的故事，或许对于大多数家长学生更有参考价值。我们一起来看看他们高中三年是如何“反卷”的，又有哪些经验教训可以跟大家分享。

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“从体制内初中转轨国际化高中，

我要是早点知道这些Tips就好了！”

看了三位同学的经历，我的第一反应就是感叹，果然“转轨转对了”，学习和生活的幸福度就能提升一个数量级。

Erica和Jessica都有点“偏文科”，Erica初中时数学成绩相对较差，觉得自己如果走中高考会不占优势；

Jessica则不巧进入了上海一所非常重视理科的鸡血初中，“初二就把物理和化学都开了，每天学得头要炸了，睡眠质量特别差。当时觉得一定不能再这么下去，就去学国际课程了”。

而转轨后，她们俩都“扬长平短”，学得如鱼得水。

Jessica 感叹“换了个语言，数学对我反而变简单了”，她的AP考了相对简单的统计学和比较“文科”的理科生物，以证明自己的理科能力，其他都选的是文科；

Erica也觉得“以往每次数学成绩都是最差的一门，现在数学真是省了我太多的时间”。她的IBDP选了文史哲三门HL，可以好好发挥自己在文科方面的优势。

不过另一方面，理科好的同学也别小看了国际课程，以为有体制内的基础就能“无敌”了。Andy就告诉我们，他初中在杭州数一数二的学校就读，成绩非常优秀，物理更是可以打省级竞赛的水平，结果到了平和的第一个月，他考得最差的就是物理！

Andy说：

也正因此，几位同学都觉得，如果想要提前为高中做预习，还是补英语比较“划算”，毕竟不管是背单词还是学语法、学写作，每门课都是用得上的。

当然补英语的方式不妨“快乐”一点，看原版小说、电影、纪录片都可以，而如果你对理科特别感兴趣，看数理化方面的英文科普书也很好。

当然，也可以先把初中没学过的经济、商务、地理等预习起来，好让自己能够在高一拿个漂漂亮亮的GPA交给大学……

关于如何快速融入高中生活，Erica说当你刚来到包玉刚这样的学校时，可能会有一种很“Overwhelming”、无从下手的感觉，因为周围的人都不认识，大家和你之前的经历也不一样。这时，你可以从身边开始，先交一两个好朋友、参加一两个社团……慢慢地，这张网就会越织越大。

随着你找到兴趣，可以多尝试一些社团活动，尤其是运动。有的同学可能觉得，我以前不爱运动怎么办？

答案是可以尝试那些刚流行起来的新运动，比如直线飞盘、腰旗橄榄球、旱地冰球，如果马上加入，就很有可能在一两年后混出一番天地，交到很多朋友。

另外，在国际高中，不仅要和同龄人交朋友，也要注意和老师多打交道。

Jessica说她在进入WLSA之前，“对学术写作一窍不通”，就是靠下课后积极地跟老师约meeting，请老师帮自己看文章、提建议来一点点取得进步的。

Erica则说，作为寄宿生，你平时可能“找老师寻求帮助的情况比找爸妈还要多”，因此进入学校后，你就可以有意识地去寻找哪些老师特别聊得来，哪些老师特别关心你，比如你的导师，宿舍老师，社团老师，你特别喜欢的那门课的老师……

她就受几个关系特别好的老师影响很大，做了很多来包校之前根本不会想到要做的事，接触到了很多优秀的书籍，还听到了很多老师们不一般的经历……从中受益良多。

在魔都顶流国际高中，

我们是这样“卷学习”的

Andy透露，他们这一届其实是老师公认的“多年来最卷的一届”，也难怪申请成绩这么好了。

比如，IBDP要求学生选六大学科，三门HL（高水平）三门SL（标准水平）就够了，可是在平和，你是可以“无限选HL”的，今年录到哈佛和布朗的两位男生，都选了6门HL，还拿了45分满分；

再比如，平和的学习进度拉得特别早，高二上学期，老师就开始催着你准备EE和IA，而其他学校的学生一般是在高二下学期或高三才开始准备的。同时高二上学期又要正式进入IBDP学习，导致高二上学期学习节奏非常快、压力非常大。

所以对于普通学生来说，在平和真的太容易“被卷到”了！

Andy说他选两门文科HL——经济和历史，已经觉得非常艰难了，因为一篇文科作业平均要做两小时，如果作业完全按老师要求做完的话，简直需要“007”不吃饭不睡觉。他和身边的大部分同学是会选择性地做作业的，就这样也经常熬夜到半夜两三点……

但他也提醒大家，一味追求课程的难度和数目固然不可取，但也绝对不要因为难度放弃自己想学的东西，比如他就是想学经济和历史，那么无论多难，还是会坚持去学。

在“卷生卷死”当中，平和的同学关系是一大亮色。

大家一边互相竞争，一边也很善于合作。绝大多数学生都很愿意跟其他人交流学习经验，最后达到1+1=2的结果。现在毕业了，大家也会经常联系，约着去美国后一起玩。

包玉刚的学习和生活，就比较“滋润”（尤其食宿，幸福了不是一点半点），Erica说“我在包玉刚是不太感受到卷的，不知道是不是因为我们学校理念的特色，感觉学校很像一个‘温暖的家’，同学们都很懂得劳逸结合，相处也非常融洽。”

Erica选的IBDP课程是文史哲HL，难度特别高。当时很多人劝她：这样学会不会太累？或者显得太偏科？但是她琢磨下来，觉得文史哲就是自己的兴趣所在，就决定试试看。最后她42/42的成绩证明，这样是最好的。

说到学习经验，她觉得如果对一门学科真正有兴趣，甚至想把它作为以后大学未来的专业，就一定要在这门学科上有课本之外的探索。因为在考试之外，这个课程学习到底有没有给你带来有用的知识，有没有改变你的知识框架、对这个世界的看法，是比好成绩更有深度、有意义的东西。

比如你对历史感兴趣，而学校教的可能只是特定某段时间的历史，你在课堂之外，也可以去探索其他时间的历史，或者课本上不会详细介绍的一些史学观点、特别的角度，参加相关的夏校或者做科研，深挖自己对历史的兴趣。

Jessica则觉得，WLSA“很符合她对美国大学的想象，比较自由”，在这里，你既会遇到很努力的同学，也会遇到很放松的同学，日常学习中并不会有那种推着你去卷的气氛，主要还是看自己是不是想要做得更好。

而且，大家“卷”的方向也不太一样，比如有的同学竞赛拿了很多奖，但是GPA就没有那么花心思；有的同学理科好，但文科就比较普通；有的写作特别好，会花很多时间去写论文；有的则是做了大量公益活动或者科研……每个人都有自己不一样的赛道。

WLSA开的是AP课程，自然也会人一口气考十几门AP，但大家也发现，这样做也未必能申到特别好的大学，因此Jessica觉得，考个4-7门AP就足够了。像她由于受到疫情影响，在申请前其实只有一门AP的成绩，也并没有影响申到Top15大学。

此外，WLSA的一大亮点是自己开发的特色GIP课程，它是针对美国大学的要求，给中国学生“补课”的一系列哲学、思辨和PBL课，Jessica正是在这门课上对学术写作“从0启蒙”的，也非常享受各种需要创新想法的项目，觉得这些课程为自己将来适应大学生活做好了准备。

除去标化GPA水涨船高，美国大学申请这门“玄学”，在课外活动、背景提升方面也一年比一年卷，让许多家长都在心里犯嘀咕：是不是只有挖空心思、花大价钱做出很“神奇”的活动，才能吸引招生官的目光？

在此，三位同学可以给家长们吃一记“定心丸”：因为他们做的课外活动，参加的夏校，真的都不算“高大上”！但你仔细看下来，又会觉得他们的活动都非常有自己的特色，而且是踏踏实实地做出来的，美国名校想必也是看中了他们的这一点。

比如Andy的校内活动，主要包括从0开始、做了全校最大的阅读社团，以及担任学校辩论赛的负责人。他说，因为真的是自己一步一个脚印做出来的，就有很多独特的真实感受，写在活动列表上或作为文书素材都很有说服力，和少数人“编造活动”写出来的效果是完全不一样的。

他的另外两个校外活动，一个虽然是针对当时的热点问题去当地做了采访，也发表了文章，但结论并没有什么颠覆性；此外，他还去老家绍兴的一所中学给同龄人做了一个人文素养课，“看上去一点都不高级，是那种写在推文里，编辑会给我删掉的活动”。

但是正因为去了当地，他就不再是一个社会问题的“旁观者”，而是“见证者”，后来上康奈尔和芝大的夏校时，他跟教授交流了很多当时的亲身经历，让两个教授都给了他最高分；而给同龄人上课的经历，最终在他的主文书里占据了一半的篇幅——他从中获得了新的动力和新的思考方向，也是他觉得最开心、最有意义的活动。

Erica自己觉得最满意、也比较吸引招生官目光的，也是一个在某一天的“灵光一闪”后做出来的、完全原创的项目。她结合自己对文史哲的知识和对性别研究的兴趣，做了一个“女权主义日历”，上面标识了为历史作出杰出贡献的女性生日，以及女权主义发展的里程碑日期，还联合朋友给日历画了插画，印出来后进行售卖，把善款捐给了一个解决中国乡村月经贫困的项目。

对于现在几乎成为美本“标配”的文理科竞赛，同学们觉得倒是未必人人都要参加。

Andy虽然也参加了约翰洛克、哈佛国际评论并获了奖，但他觉得这些对自己申请的帮助远不如那些只属于他自己的、独一无二的活动；

Erica则觉得，如果你只是看重结果，并不享受刷题和准备竞赛的过程，参加竞赛未必划算。她就看到一些同学花太多时间刷题打竞赛，最后却因为泄题、作弊太多而所有人成绩都被取消，功夫全都打了水漂。

Jessica则“对模拟法庭是真爱”，现在虽然已经毕业，仍然在义务帮助学弟学妹们主持模拟法庭活动。她是在WLSA的模拟法庭社团第一次接触到这个活动的，从那以后就跟着学长学姐们打比赛，对她的申请有不小的帮助，而且因为学长学姐水平很高，就不用在课外做竞赛辅导，节省了不少钱。

这其实也是几位同学都提到的，就读“顶流高中”的一项隐形福利：跟着同学中的牛人参加竞赛社团，可能比在外面花钱培训效果还好！

看来，学校的“卷”固然会造成压力，但也有数不清的隐形优势，也难怪大家都这么想去名校了。

最后，大家都知道学校的升学顾问要面对这么多同学，可能没有精力顾及到每一个人，那么需不需要8、9年级就在校外找留学顾问呢？

Jessica和Andy都觉得，学校的升学指导老师虽然分给每个人的时间不多，但只要你主动多跟老师交流，就会发现他们绝对是“宝藏”。

像是Jessica找顾问时遇到了问题，学校的升学老师就给了她很大的帮助，她哪怕是半夜11点给老师发信息请他们帮忙审核材料，老师看到了都会积极回应。Andy虽然在校外找了很给力的顾问，但他也经常主动去联系学校老师，甚至在文书提交的前一天晚上，老师还在和他沟通修改，对他后来成功申请到明德学院帮助不小。

Erica觉得，虽然大家公认找留学顾问能助力你的申请，但也要看是不是适合自己。

她属于典型的“想法多多”的国际化学校学生，本身又不太喜欢受到管束，不希望在自己高中最有可塑性的那几年，被别人催着或者强烈建议“应该去干嘛干嘛”。

因此她算是“半个DIY”的，只在11年级暑假找了顾问来帮她修改文书，而且精心挑选了一家比较“启发式教育”、格外尊重学生意见的顾问。

她身边有一些DIY的同学，只要自己没掉链子，多半也都申请得不错。像是包校这一届两个“文理学院大满贯”、也录到了藤校的学生，几乎都没有寻求外界的帮助。

总的来说，同学们觉得，早期，升学顾问主要起到的是“点子制造机”的作用，帮学生想活动找竞赛，因此，如果你本身是个非常有想法的人，那么没必要太早找顾问，可以等11年级暑假再请顾问帮你改文书，或者顶多再早一点，让顾问帮你整理下个人形象、时间线，激发你的灵感去做补充活动，就够了。

「 写在最后的“终极问题” 」

小初阶段在体制内打好基础VS尽早转轨到国际化学校，

哪个更合适？

对于家长们特别关心的这个焦点问题，同学们的答案是：看人，也看你当时所在的体制内学校是一个什么样的学校。

比如Jessica所在的初中，虽然是人人羡慕的牛校，但因为过于偏重理科，她觉得继续待下去实在弊大于利，于是初二以后就转轨了。

Erica觉得，体制内学校教给你的学术内容本身，你之后再用上的概率其实并不高，但在体制内，确实更能培养中国学生乃至亚裔学生身上常见的“吃得了苦”、坐得住的精神。但另一方面，好的双语学校或许更能培养学生的创新和探索精神。

Erica观察到，身边高中才转轨的同学，往往学术能力特别强，更容易进入康奈尔这种对学术要求高、入学后压力也比较大的学校，而从小在双语国际校长大的同学，更容易被Top文理学院、布朗这种看重创新的学校录取。

Andy则说：

他遇到过从小在传统学校和双语学校长大的优秀同学，发现他们不论之前读的是什么课程，都把英语学得特别好，而且都是从很早开始，就在为国际课程做准备的。

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