学着活成“大妈”，专治精神内耗

来源： 解X心理（ID：JIEXXINLI）

写在最后

其实，羡慕“大妈”只是年轻人面对生活“不内耗”的一个情绪缩影。

现在年轻人的工作压力、生活压力都比较大，在职场、社交、生活等越复杂的场景下，因为缺乏经验往往到导致精神内耗，置自己于焦虑疲惫的地位。

我们打心底里羡慕大妈们的生活，其实羡慕的是她们对生活的睿智和淡然。

希望我们都能像大妈们一样活得更加恣意！

END 

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