60岁，我想说，“hello world”

当阿婆成为up

谁再说“这个年纪不适合XX”

村上春树说过，“我一直以为人是慢慢变老的，其实不是，人是一瞬间变老的。”曾有问答网站专门讨论过“老去瞬间”的时间节点，获赞最多的回答是：“青春的逝去不是从皱纹开始，而是源于好奇心的丧失。”

是的，人生想要活得兴致勃勃，就要始终尝试新鲜事物的热忱。然而，对于这一届银发一族来说，好奇心的门槛有点儿高。电子设备日新月异，网络名词层出不穷，有许多爷爷奶奶想体验新鲜的APP和科技产品，但无奈看不懂、跟不上，最终只能承认生活只剩眼前的枸杞，以及方圆两公里内的地方。

可以说，不适老的界面加剧了老人尝试新事物的难度，也形成了“他们这个年纪不适合玩XX”的刻板印象。而程序员们之所以产生了帮助他们的想法，也正是看到有银发一族在努力跨越这道鸿沟，去打开新世界的大门。

敏慈奶奶就是其中之一。已经年满90岁的她，生在“旧社会”、长在红旗下，经历了近一个世纪的沧桑巨变，现在过着恬静而悠闲的生活。因为看到孙子总是被B站视频逗得咯咯笑，便产生了想用B站的想法，并且在孙子的帮助下，创立了“敏慈不老”的账号。

在这个账号下，敏慈奶奶分享着自己的日常生活和过去的故事。在慈祥的声音中，大家慢慢地了解到敏慈奶奶的过去。她曾为了外出求学而逃婚，自学高中物理、数学，考入了女生录取率只有0.5%的衡阳铁路学校。说到孩童时期被抢走买烧饼钱的经历，她依然会潸然泪下，观众也跟着泪流满面；谈到年轻时的趣事，奶奶也会兴奋地手舞足蹈，屏幕那边的观众跟着她一起留下满屏的“哈哈哈”。

这种讲述，让年轻的观众跟随“进度条”走进了过去的故事，敏慈奶奶也融入了“年轻人的世界”。看着敏慈奶奶教做饭，网友还给奶奶推荐各种智能化厨具，觉得以奶奶的学习能力肯定不在话下。不知不觉间，敏慈奶奶已经拥有了36万粉丝，最初她还担心年轻人不爱看自己讲的东西，而现在只要视频一开头，满屏弹幕都是“奶奶好”。

如今，敏慈奶奶已经能够自己完成从视频剪辑到发布的全部流程，但玩得越深入，越希望有更加接近年轻人思维的玩法，比如尝试二次元形象，找到更有趣的表达方式。于是，京东程序员和奶奶共同设计了AI形象及广场舞游戏的概念，更加贴近B站的设定。

奶奶非常高兴，觉得自己通过这些可以有更多的尝试。她说，“我觉得现在这个时代真好，我们老人家也可以有天马行空的想法。谁说老太太跳舞的游戏不可以很时尚、很酷呢！” 

在90岁的年华里，她的命运一直与这个国家的发展起伏相重叠，一生努力奋斗。而现在，她生活美满、儿孙满堂，于是又有了新目标——在现代科技的加持下，做个乘风破浪的奶奶。

60+的世界，也可以很开阔

60+的爱情，也可以齁甜

虽然许多银发一族并不像敏慈奶奶那样走在时代前端，但他们对于智能与信息的需求也早已深入到生活的方方面面。北京市统计局曾经通过电话和网络，对全市1181位60岁以上居民在智能电子设备使用方面开展过一项调查，结果显示，社交聊天、网购、出行，都是老年人常用的智能电子设备功能。

显然，智能电子设备对于银发族来说，一方面能提供社交功能，让他们与亲人的距离拉得更近；另一方面能提供出行、就医功能，让他们能走得更远。在这更近与更远之间，满含他们对于亲情的渴望和对世界持续探索的欲望。

也有银发族将这二者结合了起来，王博、李冬梅夫妇俩就是其中的代表。出生于上世纪50年代的他们，从青梅竹马走向了婚姻。这本是一个圆满的爱情故事，但1997年，李冬梅被诊断患上了癌症。看着越来越瘦弱的妻子，王博决定带着她一起跑步。从刚开始只能跑30多米，到几公里、十几公里，跑步实实在在地让李冬梅强壮了起来。虽然几年后查明李冬梅的癌症诊断是误诊，但长跑已经成了她和王博的生活习惯。

2011年，在他们结婚30周年纪念日上，王博提出了去跑厦门马拉松的想法，二人一拍即合。没人能想到，夫妻的第一次跑马，将开启一段马拉松界的传奇。从半程马拉松，到全程马拉松，再到超级马拉松，夫妻二人已经跑过了一百多场马拉松。每一次出行，都是一次查攻略、网上订票的繁琐过程，而这些很多年轻人都搞不定的旅程，他们却越来越自信地完成；对于用智能健康手环测自己的配速和心率，他们也早已得心应手。

2018年的北京马拉松，为了弥补妻子年轻时没有拍婚纱照的遗憾，王博专门设计了一件适合跑步的婚纱，二人穿着从天安门一直跑到了鸟巢。看着这对六十多岁的老夫妻一直手牵着手跑完全程，众多跑友都说：“别小看跑坛老将，他们撒起狗粮来连年轻人都hold不住。”

在一次次的跑马中，王博和李冬梅暗暗埋下了一个跑遍全世界的梦想。而且有了一次婚纱跑马的经历，他们觉得如果自己能够更早开启这一爱好，就能像年轻人一样穿着婚纱在世界各地打卡了。得知这一需求后，一位算法程序员用AI技术将这对老夫妻年轻时候的结婚照进行修复，让他们以年轻时的模样“出现”在全世界各地的马拉松赛场上，穿着婚纱完成在世界各地标前留下甜蜜的合照。

看完之后，王博和李冬梅对于梦想更坚定了。他们说，“看着AI用我们年轻时的样子穿着婚纱在全世界跑马，我们对这一切更加憧憬了，坚信自己的身影一定能出现在世界各地。”

晨光下的马拉松跑道不仅爱意弥漫，更充满着二人对生活的浪漫和热情。对于这对伉俪来说，无论是何年纪——出发，永远是最有意义的事。

嘿，年轻人!

我们的世界也很有意思哦

其实，银发一族不仅想要体验年轻人的生活方式，他们同样希望年轻人也“来玩我们喜欢的东西”。

在上海漕河泾街道龙吴路555弄文化驿站图书馆里，就经常聚集着一群年轻人。他们聚精会神地听着绒绣非遗传承人徐月玲的公益课，在徐月玲老师手把手的传授下，大家已经逐步掌握了下针、横针、上针等绒绣技艺，并且爱上了绒绣。

作为一个绣了五十年绒绣的老手艺人，徐月玲说自己过去只是想专心致志绣好每一匹绒绣，但现在觉得手艺只靠在自己身上那就变成了“守艺”，只有让更多年轻人都喜欢，才能让手艺传承下去。

对此，一位AIGC程序员同样鼎力相助，通过AI技术帮助徐月玲将年轻人喜欢的时尚内容绘制成绒绣的图样，并且用虚拟技术实现了她以前的许多想法。徐月玲说，“绒绣以前我都是绣成画作，一直好奇绣在衣服上是什么样子。现在，AI帮我实现了，真好。如果因此能让更多年轻人喜欢并去看见绒绣，那我就达成所愿了。”

而且，银发族的创造力不仅局限于老手艺，如果有科技加持，你会发现老年人其实拥有无穷的想象力。有着“宝鸡爱迪生”之称的辛世武，就曾经以“76岁大爷研发31件老年人神器”上热搜。翻身床、搓澡机、电动拖把、秦腔电动打击乐器，一件件发明专利，不仅体现了辛世武满满的创造力，同样也体现了银发群体的真实需求。

对此，京东这次召集的程序员也有类似尝试，他们帮助喜欢川剧和发明的老人用AI乐器创作了一首川戏混摇滚的作品。科技拥有无限的魔力，而实现这一切的，其实是人与人之间的理解和温情。

谁不想喊一声Hello world？

面对技术快速迭代和数字社会转型的步伐，银发一族一直在努力跟上。

中国移动研究院数据显示，我国银发群体网民占比从2008年年底的5.7%显著提升至2022年的25.8%，在网人群规模达到2.97亿。在这一发展过程中，银发群体不断提升自己的科技应用能力，而以程序员为代表的科研工作者，也在不断设计出界面更加简洁的智能手机、听戏机、智能家居等适老电子产品。

可以说，飞速发展的科技革命中，银发群体和程序员开启的是一场双向奔赴。而最近由京东电脑发起的“爸妈的第一个AI作品”活动，正是希望两个群体之间能够更加了解彼此的需求。

许多参与活动的程序员之前都知道自己的长辈有“找不到APP”“听不清声音”“记不住操作流程”等应用痛点，但一直不知道该如何真正帮助到他们。而当真的有机会与他们深度交流，才发现老了不等于无趣，爷爷奶奶们也想在时代的潮流中参与得更深更远，“他们其实比任何群体的人都更热爱生活，更懂得怎么给自己的生活创造乐子。”

有个程序员说，“当我最终帮银发一族完成了负责的AI作品，那种满足感就像大学初学编程时成功跑出的第一行‘Hello，world’。”而帮助敏慈奶奶和徐月玲奶奶的程序员说，“我们用《老爱跳舞了》的作品去满足敏慈奶奶对社交游戏的想象，用AI作品《新绒绣》去实现徐月玲奶奶想要更多人了解绒绣的愿望。他们的心愿也许很朴素，要创造的东西好像看上去都很容易做到，但其实他们作品真正所表达的，是希望科技能帮助他们解决生活中真正的问题。”

在这个过程中，这些程序员也逐渐萌生出一种使命感，这不仅是一个项目，而是“我要帮助爷爷奶奶实现他们的心愿，这是我们的约定！！”

“Hello，world”是程序员和世界打招呼、开启新天地的密码，而现在，他们通过自己的努力，让科技产品的大门也向老人们敞开。银发长辈们由此感受到了无限可能性和好奇心，想对这个世界说声“Hello，world”，以此作为重新认识生活、拥抱热爱的开端。

而这些，也正是京东电脑本次1024程序员节活动的愿景。科技不仅是上天揽月，更是满足每一个活生生的人的生活和心理需求。对全球十几亿老年人而言，科技是一柄双刃剑，它缩短了一部分老年人与世界的距离，但另一方面又割裂了另一部分老人和世界的联系，日益弱化的学习能力，让他们对外界的变化开始失控。

所以，京东也一直不断地在扩增适老型3C数码产品的种类的数量，探索方便银发一族使用的电脑、手机、智能手表、健康检测家居产品，并且一直在产品的设计者、程序员与银发群体之间，搭建沟通交流的平台。今年的10.23重阳节、10.24程序员节恰好相连，京东电脑以“爸妈的第一个AI作品”活动，让两个看似距离遥远的群体走到了一起。（京东电脑1024程序员节，选AI装备逛京东；京东电脑11.11 正式开启）

重阳节&程序员节，不仅是节日的相遇，更是两代人的相遇，也是对两个群体的“双重看见”：看见老年群体的需求，也看见程序员——这群闷声做事的“数字码农”内心的温度，在属于他们的节日做有意义的事。

这也让本次活动更加温情而美好，因为：当我在靠近你的时候，发现你也正在向我靠近。

参考资料：

《数字时代的“慢”人群——中国银发群体数字生活洞察》，中国移动研究院，2023年3月

策划丨三联.CREATIVE

监制丨沈艺超

微信编辑、设计排版丨林翠羽

作者丨内德

图片来源丨京东电脑 敏慈奶奶 王博、李冬梅夫妇

*文章版权归《三联生活周刊》所有

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