这种【糖】竟然还是“润肺良药”！清爽滋润，黏糯解馋，它比冰糖雪梨还管用

进入10月本来就又干又燥的，又碰上了流感高发季，孩子一咳起来都打不住，听得我这个老母亲别提多揪心了。

所以这几天，我们家的小煮锅、养生壶都是轮换着加班，什么银耳羹、雪梨汤都安排上，就希望润润嗓子，孩子能过得更舒服！

- 银耳南瓜小丸子 -

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虽然之前也做过很多次了，但为了更详细一些，我再给大家做一次这个南瓜小丸子。选软糯的贝贝南瓜，去皮切块之后，上锅蒸15分钟，蒸到南瓜熟透软糯了再取出来捣泥。

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捣好的细腻南瓜泥里倒入藕粉，拌匀再揉成团。因为南瓜泥里本来就有水分，这里暂时就不加水了，如果感觉南瓜团有点干了就加水，有点稀了就再加点藕粉。

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揉好的南瓜团，揪一小块下来，揉成圆润的小丸子。反复重复这个动作，直到南瓜藕团用完就好。

*做出来的小丸子，这时候就可以直接下锅煮了。如果做多了，想要保存，就直接给未煮的小丸子裹上淀粉，密封冷冻保存就可以。

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下这种小丸子，一定要等水开再下锅。煮到南瓜丸子都浮起来了，就捞出来过凉。

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虽然我用的这款银耳可以直接焖，但为了更省时间，还是直接煮吧。锅里放入银耳，加上冰糖、清水，小火熬煮出胶。

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这时候再把小丸子重新倒回去，撒上枸杞，继续熬煮2分钟就能盛出来了。

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