今天要说的这位肌肉男是他，好莱坞巨星尚格·云顿！之前一段视频爆火全网，他在两辆正在行驶的卡车中间，完成高难度的一字马动作。

尽管离他拍摄这段视频已经过去了7年，

他仍然是神话一般的人物。

这是他当年为某汽车品牌，

拍摄的一段广告大片。

视频中他现在两辆行驶的卡车中间，

两只脚分别踩在卡车的后视镜上，

随着镜头的推移，

卡车也慢慢拉开车距，

而他稳如泰山的顺势将腿分开，

完成了这个史诗级的画面。

让人很难相信的是，

他拍摄这段视频时，

已经53岁了。

划重点，

这并不是什么特效或者替身拍摄，

而是由他本人进行实景拍摄，

这叹为观止的场面，

没有惊人的身体素质，

恐怕完全不敢尝试，

甚至光是用眼睛看就觉得害怕。

众所周知，

上世纪八、九十年代，

是“肌肉动作片”的黄金时代。

以史泰龙、施瓦辛格为代表，

这类肌肉硬汉形象早已经深入人心，

尚格·云顿也在其中占有一席之地，

知名演员、武术家。

尚格·云顿最近在接受《每日电讯报》采访时声称，自己错过了出演《速度与激情》系列的机会，原因是主角范·迪塞尔不同意。

不过外媒《Variety》就此事已联系范·迪塞尔的代表征求意见，但暂未得到回复。

尚格·云顿现在不少人已经陌生，

他出生于1960年，

今年已经63岁！

是比利时男演员、武术家，

年少时由于体弱多病，

又格外喜欢看功夫片，

于是他的父亲决定送他去学习武术，

既能强身健体，

又能培养爱好。

从10岁开始习武，

到15岁时，

他就能掌握空手道、跆拳道、泰拳等格斗技巧。

在1976年到1980年的5年时间里，

他创造了48胜4负的记录。

特别值得一提的是，

他在1979年，

赢得欧洲空手道锦标赛冠军，

次年，

又获得欧洲职业空手道联盟赛中量级冠军。

退役后毅然前往好莱坞发展，

期间因为语言障碍，

他必须一边工作一边学习英语，

干过很多低薪工作，

跑过各种龙套，

在头几年的时间里，

他就是个无人问津的小角色。

直到1993年，

他终于凭借电影《终极标靶》，

在好莱坞站稳了脚跟。

多年来，

他一直都保持着肌肉硬汉的形象。

从很早开始他就在健身房训练，

1978年时获得“比利时健美先生”称号，

到后来甚至自己当老板，

开了一家健身房。

他用高强度的训练来维持自己的块头，

每周连续训练六天，

再休息一天。

一是出于热爱，

二是出于银幕需要，

他到现在依旧拥有严格的身材管理意识，

饱满的肌肉让人根本看不出他的实际年龄。

即使已经是63岁的人了，

他也从未想过要放弃健身。

现在的他依旧每天坚持锻炼，

用运动来抵抗衰老。

在2017年参演的电影中，

他依旧保持着健硕的体格，

如果不提前说明的话，

很难猜到这一年他已经57岁了。

63岁的他也依旧拥有强大的麒麟臂，

即使面部已经有了皱纹，

但身材仍然保持着当年的风采。

这真的是63岁的状态吗？

在这样的年纪，

依旧能保持着每天训练的习惯，

不得不瑞思拜一下！

据说他每天都会练习两个部位的肌肉，

一般人真的做不到。

看了他的经历，

我似乎对健身又多了一丝领悟。

健身是一辈子的事，

无关年龄，

也无关性别，

坚持才是硬道理。