作者/肌肉君

今天小编看了一个非常非常奇葩的新闻，可谓在健身圈刷爆了，也在创业圈刷爆了。

“一位老板要求员工练出六块腹肌，不然直接解雇。”

这个消息差点让我把蛋白粉喷出来。

乍一看我还以为是哪个健身房老板对员工的要求呢！说得如此合情合理，如此理直气壮，结果我一看，是一家做销售培训的公司，和健身可谓毫无关系。

后续扒了一下，这属于一家美国公司，老板确实有一些实力，也对员工非常苛刻。在年末开会时开启了暴走模式，希望大家都开始健身，并且不能是划水式健身，不练出腹肌直接开除...

小编作为互联网健身第一人，一秒找到老板的社交账号，大致看了一下，果然老板雷厉风行，各种会议现场劲更是爆无比，我隔着屏幕都感到害怕....

估计现场员工听到这个消息，内心是崩溃的，这年底节日一个接着一个，你让老子练出腹肌？

和小编猜测的一样，这个老板自己就是个健身狂魔，并且身材还不赖，常年运动健身，甚至还在健身圈也有一些名气，社交账号一百多万粉丝。

摊上这样的老板可真是醉了，这以后去面试是不是得找个不健身的老板？

其实老板的初衷应该是好的，自己健身后精力更旺盛，人到中年身体依然硬朗，完全不输给手下的年轻人，再看看底下的年轻人一个比一个颓，于是有感而发，也没想到在网上掀起了巨大讨论，有人反对，但也有不少人表示支持。

当然，没练出腹肌就开除肯定不合理。这体脂率本过高的同事怎么办？万一客户应酬啥的是去还是不去？就算去健身，但我在增肌不行，非赛季没听过？

到最后真开除几个估计当地部门也会找上门。

后来又查了一下，这个老板其实还是有两把刷子，曾经创下美国汽车销售收入最高记录，从能力来说肯定没问题，想法可能是好的。

但个人感觉，现在的青年人都无比叛逆，你劝我健身可以，但是你逼我健身可不行。

建议这老板直接给员工人手一张健身卡，然后练出腹肌的额外给一些奖励啥的，减轻员工对于健身的开支压力的同时，也增加员工积极性，还当作员工的休闲娱乐和额外福利，劳逸结合。

小编有过这样的经历，之前在创业时也常去健身房撸铁，一位同事突然问我办健身卡贵不贵，环境咋样，我就详细的介绍了一遍，后来这位同事也去办了卡，我就开车顺道带去健身房，之后又多了一个，再后来公司一半的人开始健身，我也没办法开车带了，大家就自己去健身房。就算不去健身房的也开始克制不好的饮食习惯，按健身餐的习惯去吃，最后大家不但身材好了，整个氛围也非常好，一起去健身的关系还是很铁的。

健身肯定是好的，身体好，精气神好，工作状态好，自己体型好了也开开心心更自信。不希望大家遇到这样决断的老板，但是希望大家都能健身，有个好身体。

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 — 在这里，吃出好身材 —

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健身多年，科普多年，感谢遇见。

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号主简介，关于健身的十年。