我那个痴迷打游戏、数学14分的“学渣”儿子，突然美国全州第一了？？？

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说实话，去年我度过了艰难的一年。

整整一年里，我都觉得自家儿子无可救药了——

最最郁闷的那些日子，我不得不安慰自己认命：

结果，就在我“立地成佛”之际，今年就发生了惊天大逆转！儿子突然变成了传说中的“自鸡娃”——

以上还不是全部，他还考上了专业游泳队（该队曾经培养出过若干奥运选手，当然我儿子仍然很“酱油”）；考上了学校的数学竞赛队；编程学到了大学课程；还开始“自鸡”小提琴！

现在想起来，感觉儿子的靠谱仿佛就是一夜之间的事情。

然后我打听了一圈，就发现，“一夜靠谱”其实也不仅仅是发生在我儿子一个人的身上。

我有一个朋友，特别温柔漂亮和知性的一位妈妈。前两年我有一次见到她，真的吓了一大跳——不光眼睛上两个巨大的黑眼圈，头发只剩下从前的一半，说起话来喉咙都还哑掉了。

都不用问她原因，她自己就滔滔不绝地讲起儿子的不靠谱和不听话来，说到最后都哽咽了，她说：“我就担心啊，我们夫妻俩都是那么好的人，教出来的娃以后不会是街头上的小混混吧！”

结果呢，前些天我再和她聊天，她脸上也有光了，头发也长回来了。

朋友说：“我儿子现在可用功可上进可懂事了！”

怎么说呢，就好像，在这帮小孩儿的身上，有一个神奇的开关，在合适的条件下，“啪嗒”一声，开关打开，从此就能正式进入“靠谱模式”。

好几年前，我采访过一位藤校牛妈。当时我儿子还在上小学，从不主动写作业。

我问牛妈：“我儿子为什么不写作业呢？”

说实话，这段采访一直留在我的记忆里。不过我既没有当真，也没有写进文章发表，因为我从来就没有相信过，真的有人能一夜之间变靠谱。直到有一天，我儿子突然就变靠谱了！

我问儿子：“你怎么突然就知道要好好学习了呢？”

儿子挠挠头说：“因为高中以后的成绩要计入GPA，申请大学用得着啊。今年我8年级，明年就要上高中了，那肯定要先好好准备一下，试试看自己能不能得全A喽。”

我问儿子：“那你之前为什么不好好写作业？”

事实上，能够“为自己的未来制定目标、安排计划”，也是人类成长的一个重要里程碑。

比如，我儿子10岁的时候，每次我问他梦想，他都一口咬定自己对名校“没兴趣”，也不需要很多钱。他说要买一辆破房车，每天在公园里露营就是最美好的生活。

为什么他会在14岁这个节骨眼儿上，突然开始“志存高远”了呢？

其中的科学道理我一直不太明白，直到读到了宾夕法尼亚大学的神经学教授Frances E. Jensen的一本著作：《青春期大脑》（The Teenage Brain），才算解答了心中的这个疑惑。

△《青春期大脑》书籍封面

简单来说，人类想要变“靠谱”，首先要具备一个成熟的“额叶”（frontal lobe）。因为大脑最前端的“额叶”部分，是人类制定目标、实施计划的“基础设施”。

坏消息是，额叶发展非常缓慢，直到20岁以后，它的连接才算比较完善。

额叶有一个重要功能，叫做“前瞻性记忆”（prospective memory），主要作用就是提醒我们“什么时候该做什么事情”。比如，回家以后不要玩，要先好好写作业。

科学家发现，“前瞻性记忆”的发展，在6到10岁之间，以及20岁之后，会有两次明显的进步。但在孩子10到14岁的这几年里，前瞻记忆基本毫无长进。

所以我儿子在14岁之前，会经常忘记“回家以后要好好写作业”；而在14岁之后，他却开始懂得每天要去检查一下作业完成计划，还会去认真计划自己的未来了！

其中的奥妙就在于——14岁的孩子，大脑里掌管“计划”和“目标”的硬件，逐渐开始了人生中的第二次迅速升级！

当然，“靠谱开关”人人都有，但并不是所有孩子，都能在14岁那年顺利打开这个开关。

那么，又有哪些条件，能帮助他们打开“开关”呢？

👉第一把钥匙：体育

从小，我就会带孩子们尝试各种体育项目——并没有让他们取得什么成绩的执念，纯粹就为了强身健体，磨练意志。

玩体育的一开始，多数人是看不出任何成果的。包括我儿子小时候，也没有任何运动天赋，就在各种运动班里各种打酱油。

花样滑冰，同行的小伙伴都在州里拿奖了，他做个简单的旋转还在乱摇晃；学游泳，在游泳班里，别的小孩一个月升一级，他可能三个月也升不了一级……

所以我也曾经很迷茫，觉得每天接接送送，投入了很多，其实也就玩了个寂寞。

△儿子小时候学滑冰

直到最近，儿子突然要求去挑战一下自己，去考某家挺有名的游泳队。

考试当天才知道，那家游泳队考试相当疯狂，要一口气以各种泳姿游上12个来回！而且参加考试的，有很多是在其他泳队里接受过多年运动员级别训练的孩子！

整个考试过程，无论在体力上还是在精神上，对我儿子都是巨大的考验。我在岸上旁观，听他气喘如牛，看他苦苦挣扎，觉得他随时都有停下来放弃的风险……没想到儿子居然还是坚持下来了。根据考试成绩，他进入的居然还不是最低级别的“启蒙队”，而是和很多“练家子”一起，进入了“中级队”当中。

考上以后就是巨大的成就感，我儿子骄傲了好几天，他发表感想说：

在我看来，参加体育运动获得的这些感悟，其实远比一两块竞赛金牌来得更重要。

常年运动的经历，会让孩子看到“确立目标”的重要性；也会让他们学会“如何通过努力去达成梦想”。

△儿子在游泳队

👉第二把钥匙：爱情

青春期的男孩，“爱情”是绕不过去的一个话题。在我儿子这里，这种全新的感情，其实是最能够激励他的神奇钥匙。

有一次儿子很激动地跑来对我说：

然后他给我看了一段YouTube上的短视频，主角是一位热衷健身的肌肉男。在视频里，他告诉大家“成为前20%其实很简单，因为有一半的男人他们根本不努力！”

就是这个视频哈，风格有点辣眼睛，我也不知道为什么青春期的男孩会对这个有共鸣。

Anyway，从此以后：

当然，儿子如今那么励志，主要还是我当初引导得好——这些年我经常告诉他：女孩子喜欢有能力、有智慧、有责任、有担当，还有身材健美的男孩子……

这句话他应该是印在了脑子里，然后在青春期荷尔蒙爆棚的时候，成为了打开他靠谱之门的另一把钥匙。

👉第三把钥匙：耐心和陪伴

继续说回上次我和藤校牛妈的对话。

我问牛妈：“你说孩子总有一天会靠谱，但是他现在就是不爱写作业，我该怎么办呢？”

牛妈说：

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