有人知道为什么跑步上坡腿特别酸吗？
cnrhm2017
楼主 (文学城)
我发现若没休息好，早上跑步，跑山坡的路，腿特别酸，气喘的也特别厉害，有人知道这是什么原因吗？
fuz
2 楼
唉，你前几天刚问过啊
cnrhm2017
3 楼
oh，对不起，我忘了
布兰雅
4 楼
跑少了。
光盐行者
5 楼
人家上次问的是上坡为什么气喘得厉害，这次问为什么脚酸，不一样的问题。
羽绒服
6 楼
正常身体反应。跑多也没用，因为以后速度就快了。
唐歌
7 楼
这一楼好有喜感
布兰雅
8 楼
80%都慢跑。旧金山一个迷信峰，3迈2250尺，每周四跑一次，练跑十年。从此高山如履平地。
幕鼓晨钟
9 楼
十年磨一剑, 高山如平地
tryonetry
10 楼
脚酸要下次问。 这次问的是腿酸。
山水一程歌
11 楼
腿酸是自然的，每个马拉松跑者都会腿酸。呵呵
FollowNature
12 楼
缺乏锻炼，乳酸累积。天天跑就好啦。
hongloumeng
13 楼
哈哈哈，看到他的问题，让我想到的是：我三天没吃饭了，请问什么原因会饿？
相关阅读
男孩掉入黄河被救家长抬羊登门拜谢【冯站长说安全】2023年5月6日枪击案想起的中国往事2023第一财经价值投资论坛、巴菲特股东大会特别节目5月6日重磅开启！【路过青春之狗血青春】狗血撬锁 《弯弯的月亮》蒙面版正式变成老帮菜。。。。饮食健康：花粉过敏原因和解决办法2023年5月6日物联网新闻平凡之路，偷拍男进了ICU，不应该首先问医院是什么原因? 要真是打的，没想到领养个孩子这么容易？纽约长岛是地主friendly的地方吗国际要闻简报，轻松了解天下事（2023年5月6日）和强乐宁奇祥希难得片刻闲暇，走一走，拍几张照片【糗事，笑话】女酒鬼醉后，才写的千古妙诗。。。。。。。。山东“历史事件”探究之二（上）天平谁特么把北大石狮子宫了？义工随笔：前传好人若蓝童趣（2）——电影院里的哭声2023年5月6日医疗晨报2023年5月6日价格早报【路过青春之狗血青春】青春的花开花谢 让我疲惫却不后悔我决定破罐儿破摔了，周末没人在办公室了吧？ 躲着老婆孩子就可以了5月6日开始网报！2023年上海市义务阶段招生细则出炉，“政府采购学位”依旧……历史小说《黄裳元吉》第八十七章 悲苦【路过青春之闪亮青春】 恋恋风尘林彪四野横扫国民党军的惊天秘密【路过青春之闪亮青春】《斗牛士之歌》经观头条 | 厌恶风险的年轻人，选择跨城存钱赚利息山东“历史事件”探究之二（下）长津湖的胜败之争，从另一方面也可以看出来，那就是5起个大早去跑林子2023年5月6日（周六）冯站长之家三分钟晚间新闻我厉害吗？他比我更厉害！随想十则台湾战争按纽掌握在台湾人手中2023年5月6日历史上的今天迈富时、第四范式、米高化工、耐看娱乐、武汉有机5家港IPO上市备案补充材料要求（2023年5月12日—2023年5月18日）樱花时节，差点儿铸成大错！撬锁？ 学唱一首：《问佛》