Sliding floor pull down on towel back exercise
HenryLi
楼主 (文学城)
幕鼓晨钟
2 楼
早上好！ 我有一个户外的类似动作.
Walk from plank position to squats position, back to plank position.
HenryLi
3 楼
说不定我可能也做过，但是不确定，需要看视频才能证实。哈哈
Waterchase
4 楼
“李”医生首创的在家健身动作！刚知道李医生不姓李
芳草自斜阳
5 楼
这是练哪些肌肉的？
幕鼓晨钟
6 楼
我在等牙医, 出去做一个
HenryLi
7 楼
Thanks a lot !!!
HenryLi
8 楼
haha, Waterchase is
a town in our city of Tampa.
HenryLi
9 楼
mainly back muscles.
Of course also involves muscles of the arms, ab, and legs.
幕鼓晨钟
10 楼
My pleasure!
小眼睛精灵
11 楼
这肌肉，赞。
polebear
12 楼
真有创意！肌肉杠杠的
fuz
13 楼
苦出身啊
Waterchase
14 楼
你是说“擦地僧”？
芳草自斜阳
15 楼
不愧是医生，可以自己设计运动！
鲤鱼塘的鱼
16 楼
刻苦训练，好榜样！
fitness2022
17 楼
有点像腹肌轮
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