中年大妈 学游泳 真的这么难吗 也不想放弃 求指教
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楼主 (北美华人网)
年初开始学游泳, 目标就是暑假可以和孩子一起去玩水的地方完, 一周一节课, 当然中间有几次没空, 缺了几次,目前可以一口闷,头在水下游几米。3月份开始 ,教练让我学习仰漂, 就是朝天躺着, 不动, 飘着, 怎么就这么难呢!!!! 连续飘了3节课了, 还是手一松游泳池边, 没几秒就下沉了, 然后还鼻子进水, 教练就说要relax 要放松, 找平衡点。 我咋这么难呢 ? 版上有成年后学游泳的吗 求支招!! 打算天气热了 小区游泳池开了, 天天练习去