血压高咋办/ 不想吃药
yzhang5602
楼主 (文学城)
谢谢各位
sneezy888
2 楼
听说吃西芹
fuz
3 楼
医生诊断？哪种类型？多高？多久？目前身体、饮食、工作生活状态等？啥都不知道，谁敢乱放炮
OceanSound
4 楼
那就好好吃饭， 吃好饭可以治愈很多疾病。
AprilMei
5 楼
戒掉一半盐。
hz82000
6 楼
不吃药要闯祸的
willows
7 楼
你不怕脑溢血吗
danren
8 楼
你为何不想吃药?怕副作用？那么就权衡一下药物的副作用与高血压直接对身体的危害。
ttt1010
9 楼
要吃药。这还是以小博大的问题。
现在药挺安全的，，
Tianyazi
10 楼
多少血压？一天早晚各查一次，一周后交作业！
否则你的问题毫无意义！
新年好运
11 楼
俺家几个老人吃了几十年降压药，都活到八九十岁
llarry
12 楼
怕背上药罐子的名声，宁可玩命。
hhhh
13 楼
老妈老舅吃20多年 能活90多岁 老爸高血压拒吃药 60多走的
yzhang5602
14 楼
不好意思 没说清楚。 是刚从大陆回来开始的。 一星期了， 150/90
yzhang5602
15 楼
倒时差也能发高血压？？？
hhhh
16 楼
我吃药前测1个月 每天不同时间测3次才开药的 不过你的数值真该吃药了 低压高更不好
hhhh
17 楼
当然 我休息不好血压就会150
AprilMei
18 楼
这数值我有过多次，但医生还是没开药。观察两周，做记录，然后让医生决定。
AprilMei
19 楼
休息不好，心情不好，冬天季节，很多因素会引起高血压。
辛迪16
20 楼
Barbara O'Neill - Heal the Heart and High Blood Pressure
Barbara O'Neill - #10 - Heal the Heart and High Blood Pressure
乐学乐游
21 楼
我在春天从国内回来，在美国体检也高血压了。过了几周就好了
总结情况是因为当时父亲生病，我在旅馆住了一个多月，天天吃外卖。外卖里面高油高盐。另外长途奔波，身体疲惫。精神上也很stressful，精神压力也是高血压的一个来源。另外我回国前打疫苗刚刚量了血压，一切正常。所以非常确定就是回国导致的高血压。当时血检我体内的盐含量超标。
回美国后恢复锻炼，饮食清淡。还买了血压计，每天量，很快就一切正常了。
中国人对盐敏感，特别是北方人，50% 高血压都和盐有关。前面有人说盐减半，我也赞同
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